NAO

今日は26日『風呂の日』
サウナ施設のイベント混雑を避けて
愛知県北設楽郡豊根村
兎鹿嶋温泉♨️湯〜らんどパルとよねへ

サ活 ：15時15分〜16時45分
サウナ：12分✖️① 9分✖️②
水風呂： 1分✖️③
外気浴：5分✖️③
▪️3セット
温泉　：30分

茶臼山高原スキー場⛷️🏂が近くにあり
夕方 家族連れの方々がで少し混雑
サ室は、いつも通り混雑なし
山中の水風呂は冷え冷えで良き
外気浴は夕日を浴びなが癒された...
締めは温泉♨️で肌がツルツル😊
ありがとうございました♪

▪️JAF会員証提示すると入浴料500円です

今週のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝9時50分 駐車場🅿️着
🅿️空車あり

・サ活時間
　10時00分〜12時00分
・禅バレルサウナ
　14分✖️① 右側
・茶バレルサウナ　　　　　
　14分✖️①
・ロウリュサウナ
　9分✖️②
・激流水風呂(16.3℃)
　1分✖️④
・外気浴
　5分✖️④
▪️4セット

・天然ラドン温泉♨️
　30分

明日26日(日)「風呂の日」入館料 600円
狙いのサウナ〜が多いのか午前中は空いてました
待ち時間無く自分のペースでサ活
サ室内 温度℃ / 湿度% 完璧👌
各種サウナで激汗💦
激流水風呂でクールダウン
外気浴は晴天☀️☁️でしたが少し風が吹いて
肌寒かったけど気持ち良かった🫠
サウナ🧖‍♀️温泉♨️でリフレッシュ🌈
癒しの時間⏳ありがとうございました😊

回数券キャンペーン中
2冊購入しました...

▪️1/25(土) 〜 2/2(日)まで
　〜新春〜回数券キャンペーン実施中
　大人回数券 1冊 ¥7,000円
　(10枚綴り 通常 ¥7,800円)

今日は、久しぶりに愛知県北設楽郡豊根村
兎鹿嶋温泉♨️湯〜らんどパルとよねへ

サ活 ：15時00分〜17時00分
サウナ：10分✖️③
水風呂： 1分✖️③
外気浴：5分✖️③
▪️3セット
温泉　：30分

いつ来てもサ室は空いていて良き
冬季の水風呂は水温が下がって良き
外気浴は風もなく静か...
目を閉じて鳥の囀りを聞きながら
気持ち良くととのった

山中の温泉♨️は、現実逃避できてリフレッシュ
肌がツルツルになりました😊

▪️JAF会員証提示すると入浴料500円です

今日のサ活は、岐阜県各務原市 恵みの湯🌿
サ室ハーブ🌿ラベンダーリーフ🪻
★午前中は空いているので、おすすめです★

・サ活時間
　9時30分〜11時30分
・Sauna
　12分✖️① ９分✖️②
・水風呂
　1分✖️③
・外気浴
　5分✖️③
▪️3セット

・各種お風呂♨️
　30分

サ室内ラベンダーリーフ🪻のとても良い香り
たっぷり汗をかいて掛水で汗を流し
適温・滑らかな水質の水風呂でクールダウン
なんとも言えない気持ち良さ
無風の外気浴でととのう
よもぎ湯♨️(寝湯) ラムネ湯♨️(炭酸湯)
ゆっくり浸かり1週間の疲れをリフレッシュ☆彡

恵みの湯 ♨️ハーブ🌿サウナに癒され気分上昇⤴️
癒される時間⏳ありがとうございました😊

▪️臨時休業：1月27日(月)
28日(火) 16時〜営業です

今週のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝9時10分 駐車場🅿️着
🅿️空車あり

・サ活時間
　9時30分〜11時30分
・禅バレルサウナ
　12分✖️① 右側 ➕① 左側
・茶バレルサウナ　　　　　
　12分✖️①
・ロウリュサウナ
　9分✖️①
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️④
・外気浴
　5分✖️④
▪️4セット

・天然ラドン温泉♨️
　30分

10時頃まで朝一で入館されたサウナ〜で
少し混雑していましたが洗い場 / 各種サウナ
待ち時間無く自分のペースでサ活
いつ来てもサ室内 温度℃ / 湿度% 完璧👌
午前中 曇り空☁️でしたが無風の外気浴
最高に気持ち良かった🫠
サウナ🧖‍♀️温泉♨️で身体も気持ちもリフレッシュ🌈
無心・癒し時間⏳ありがとうございました😊

▪️1/25(土) 〜 2/2(日)まで
　〜新春〜回数券キャンペーン実施されます
　大人回数券 1冊 ¥7,000円
　(10枚綴り 通常 ¥7,800円)

今年のサ活納めは、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝9時00分 駐車場🅿️着
空車あり🈳

・サ活時間
　9時15分〜11時15分
・禅バレルサウナ
　12分✖️① 左側
・茶バレルサウナ　　　　　
　12分✖️②
・ロウリュサウナ
　10分✖️①
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️③
・露天水風呂(13.8℃)
　1分✖️①
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット

・露天-天然ラドン温泉♨️
　30分

今日は11時頃まで少し混雑していましたが
自分のペースでサ活が出来て良き
サ室で今年1年を振り返りながら汗💦をかき
水風呂でクールダウン🫠
曇り空☁️でしたが外気浴 最高に気持ち良かった🫠
今年1年の疲れ取ることができリフレッシュ🌈

サウナ イキタイを始めて
「お気に入り」登録「いいね」を
押して頂いた皆さん、ありがとうございました😊

良いお年をお迎えください🙇‍♂️

今日のサ活は、岐阜県各務原市 恵みの湯🌿
12月28日(土)〜1月5日(日) 〜more herb day〜
いつもよりハーブ🌿を感じられる9日間
『ハーブ🌿の香りに包まれる特別な時間⏳』

・サ活時間
　9時30分〜11時30分
・Sauna 生ハーブ🌿ラベンダーリーフ
　上段　12分✖️① 10分✖️①
　下段　12分✖️① 7分✖️①
・水風呂
　1分✖️④
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット
・各種お風呂♨️
　30分

サ室はハーブ🌿の香りがいつも以上に香りか漂い
生ハーブ🌿の水風呂でクールダウン
今年1年を振り返りながら冬風の外気浴でととのう

生ハーブ🌿saunaで心も身体もリフレッシュ
癒される時間をありがとうございます...

年末休日に入って皆さん出かけたのか
午前中は空いていました♨️

恵みの湯 福袋販売中です！

12/29（日）生ハーブ
パチュリー✖️ラベンダーリーフ

▪️年末年始営業時間
　12/31 (火) 8時〜18時
1/1 (水) 14時〜22時
1/2 (木) 〜 1/5 (日) 8時〜22時
1/6 (月) 〜 通常営業
▪️料金
　12/28 (土) 〜 1/5 (日)
大人 ：950円
　小学生 ：400円
　園児 (0歳〜) ：250円

今週のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝9時30分 駐車場🅿️着
🅿️空車あり

・サ活時間
　9時30分〜11時30分
・禅バレルサウナ
　12分✖️① 右側
・茶バレルサウナ　　　　　
　12分✖️①
・ロウリュサウナ
　10分✖️②
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️④
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット

・天然ラドン温泉♨️
　10分✖️②

午前中は、洗い場 / 各種サウナ 待ち時間無く
自分のペースでサ活が出来て良き👍
晴天☀️の外気浴、冬の冷たい風が吹き抜け
最高に気持ち良かった🫠
レンタル ポンチョ / 自前ポンチョを
着用してる方が少人数いました...
身体も気持ちもリフレッシュ🌈
癒される時間⏳ありがとうございました😊

2週間前 インフルエンザA型に感染
39℃の高熱は辛かった...
久しぶりのサ活は、岐阜県各務原市 恵みの湯🌿

・サ活時間
　9時30分〜11時30分
・Sauna
ととのい生ハーブ：ローズマリー&ヨモギ
　10分✖️③
9分✖️①
・水風呂
　1分✖️④
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット

・各種お風呂♨️
　30分

背もたれが更新されて良い感じ
久しぶりハーブ🌿の香りを楽しみながら蒸され
滑らかな高水質 水風呂でクールダウン
昼間の日光と冬風...外気浴でととのう
日頃の疲れと心も身体もリフレッシュ☆彡

癒される時間 ありがとうございました😊

▪️臨時休業：12月24日(火)
25日(水) 14時〜営業

▪️12月 more herb day
開催日：12月28日(土)〜2025年1月5日(日)

今日のサ活は、岐阜県各務原市 恵みの湯🌿
11月22日(金)〜24日(日) 〜more herb day〜
月に一度、いつも以上にもっとハーブを感じる日

「ハーブに触れて感じて・・・
お気に入りのハーブ🌿がきっと見つかるはず...」

・サ活時間
　9時00分〜11時00分
・Sauna ととのい生ハーブ🌿ロウリュ
　10分✖️④
・水風呂
　1分✖️④
・外気浴
　10分✖️②
7分✖️①
5分✖️①
▪️4セット

・各種お風呂♨️
　30分

サ室 生ハーブ🌿
20224.11.23（Sat）
ラベンダーミント
ラベンダーリーフ
ローズゼうこらム

生ハーブ🌿香り漂うサ室で癒され
滑らかな水質の水風呂でクールダウン
冬風吹き抜ける外気浴でととのう
生ハーブ🌿saunaで心も身体もリフレッシュ☆彡

🌟🌟🌟今夜は職場の仲間と飲み会だ🍻🌟🌟🌟

▪️臨時休業：11月25日(月)
26日(火)
27日(水) 14時〜

今日のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝8時15分 駐車場🅿️着
空車あり🈳

・サ活時間
　8時30分〜10時30分
・禅バレルサウナ
　10分✖️① 左側　10分✖️① 右側
・茶バレルサウナ　　　　　
　15分✖️①
・ロウリュサウナ
　10分✖️①
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️②
・露天水風呂(13.8℃)
　1分✖️②
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット

・露天-天然ラドン温泉♨️
　5分 ✖️②
　10分✖️①

先週に続き今週も朝サ活
午前中はバレルサウナ待ち無く
自分のペースでサ活が出来て良いですよー
天気☀️良く外気浴 最高に気持ち良かった🫠
午前中は空いていて良いですね
身体も気持ちもリフレッシュ🌈出来ました
週末のサ活を楽しみに明日から頑張るぞ😁

▪️11月22日(金) いい夫婦の日
　ご夫妻一緒にご入館された方に限り
　お二人で1,000円にてご入館していただけます
　この機会に是非ご夫妻揃ってお越しください

今日のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝8時10分に駐車場🅿️着
駐車場 空車あり🈳

・サ活時間
　8時30分〜10時30分
・禅バレルサウナ
　10分✖️① 左側　10分✖️① 右側
・茶バレルサウナ　　　　　
　10分✖️①
・ロウリュサウナ
　10分✖️①
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️①
・露天水風呂(14.0℃)
　1分✖️③
・外気浴
　7分✖️④
▪️4セット

・露天-天然ラドン温泉♨️
　10分
・電気風呂
　5分

先週に続き今週も朝サ活
午前中は空いていて良いですね🫠
外気浴は少し肌寒くなってきたので時間短縮
自分のペースでサ活が出来て
身体も気持ちもリフレッシュ🌈
今日もあまみたっぷりです

▪️アウフグースイベント 予約方法が変わりました
▪️女性熱波師の場合、
　男性はサウナパンツ or 水着 着用です
▪️フロントで使い捨てサウナパンツ
　100円で販売しています

今日のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝8時00分に駐車場🅿️着
駐車場 空車あり🈳

・サ活時間
　8時00分〜10時00分
・禅バレルサウナ
　10分✖️① 左側　10分✖️① 右側
・茶バレルサウナ　　　　　
　10分✖️①
・ロウリュサウナ
　10分✖️①
・激流水風呂(16.0℃)
　1分✖️①
・露天水風呂(14.0℃)
　1分✖️③
・外気浴
　5分✖️④
▪️4セット

・露天-天然ラドン温泉♨️
　10分

朝一での入館は初めてでしたが
朝サ活は空いていて良いですね🫠
洗い場 /サ室 待ち無く
自分のペースでサ活が出来て良きでした...

🆕新バレルサウナ禅は仕切りがあり
隣の方が気にならず集中でき無心になれます
リニューアルされた茶バレルサウナは
ロウリュウするとお茶の香りが漂い良かった🍵

今日も気持ちも心もリフレッシュ🌈
いつ来ても天光の湯♨️は、あまみたっぷりです

こじまや

チャーシュー丼セット 950円

中華そばのスープ飲み干してしまうほど美味しい。チャーシュー丼 焼豚旨い

今日のサ活は、愛知県豊田市
豊田挙母温泉♨️おいでんの湯🌿朝風呂

・サ活時間
　6時30分〜8時00分
・Sauna
　10分✖️③
・水風呂
　1分✖️③
・外気浴
　10分✖️③
▪️3セット

・炭酸風呂
　5分✖️① 10✖️①
・日替わり湯♨️『檜風呂』
　5分✖️①

朝から沢山のサウナ〜が入館され
サ室はタイミングで待ち有り
朝風呂は眠気がスッキリして良き
気持ちもリフレッシュ☆彡
1日爽やかに過ごせそう
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
久しぶりの朝サ活は良かった〜

土・日 朝風呂時間：6時〜8時
入浴料：会員料金 550円 / 一般料金 600円

今日のサ活は、岐阜県各務原市 恵みの湯🌿へ
10月18日(金)〜20日(日) 〜more herb day〜
　　「 月に一度、いつも以上にもっと
ハーブ🌿を感じる日♪★♪★♪」

・サ活時間
　10時00分〜13時00分
・Sauna ととのい生ハーブ🌿ロウリュ
　9分✖️① 8分✖️① 7分✖️① 7分✖️①
・水風呂
　1分✖️③
・外気浴
　10分✖️③
▪️3セット

・伊吹ブレンドのハーブ🌿湯 ♨️
　5分✖️①
・よもぎ炭酸風呂♨️
　5分✖️①
・内風呂
　5分✖️②

サ室 生ハーブ🌿
よもぎ/パチュリー/ローズレザニューム
いつも以上にハーブ🌿香り漂うサ室
滑らかな水質の水風呂
晴天☀️の中、秋風が吹き抜ける外気浴
ハーブ🌿の香り心地良い水風呂癒され
心も身体もリフレッシュ☆彡

▪️明日から1週間、週末のサ活を楽しみに
頑張るぞー ٩(^‿^)۶

▪️臨時休業：10月21日(月)〜22日(火)

午前中、里親募集の子犬🐶を見に動物病院へ行き
生後2カ月 白色チワワの里親になる事にしました。

午後からサ活...
今日は、1カ月ぶりに愛知県北設楽郡豊根村
兎鹿嶋温泉♨️湯〜らんどパルとよねへ

サ活 ：16時00分〜17時30分
サウナ：8分✖️③
水風呂：1分✖️③
外気浴：5分✖️③
▪️3セット
温泉　：10分✖️②

サ室　：空いていて待ち時間無し
水風呂：1カ月前より水温が下がり良き
外気浴：夕方の時間になると気温が下がり
　　　　心地良い風...気持ち良かった〜
泉質　：pH9・5 のアルカリ性 天然温泉♨️
「ヌル」っとした柔らかい肌触り

▪️JAF会員証提示すると入浴料500円です

今日のサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝10時30分に駐車場🅿️着
駐車場はほぼ満車🈵

・サ活時間
　11時00分〜13時00分
・バレルサウナ　　　　　
　10分✖️② 9分✖️①
・オートローリュウサウナ
　8分✖️①
・激流水風呂(16.2℃)
　1分✖️①
・露天水風呂(14.0℃)
　1分✖️③
・外気浴
　10分✖️③ 5分✖️①
▪️4セット

・露天-天然ラドン温泉♨️
　30分

脱衣所のロッカー上段／中段 ほぼ利用中
浴室へ入り混み具合を確認したら混雑無し
バレルサウナ待ち時間無しで入れ
外気浴スペースも空席あり
祝日㊗️を天光の湯で過ごす方々が
多く来館されているみたいでした...

秋🍂の風も少し冷たく感じるようになり
日向で心地良い風を感じながら外気浴
今日も気持ち良くリフレッシュ🌈できました

今日は神奈川県小田原市へ
干物を買いに山安ターンパイク店へ...
その後、御殿場プレミアムアウトレットで買物
帰り途中、山梨県南巨摩郡身延町
ヘルシースパサンロード
しもべの湯♨️へ行きサ活

サ活　：15時〜16時30分
サウナ：7分✖️③
水風呂：1分✖️③ (16℃)
外気浴：5分✖️③
　　　▪️3セット

サ室でしっかり汗をかき
水風呂でスッキリして
外気浴でリラックス

短時間でしたが、心も身体もリフレッシュ✨
明日から1週間、週末のサ活を楽しみに
頑張るぞー⤴︎

月初めのサ活は、岐阜県多治見市　天光の湯♨️
朝8時30分に駐車場🅿️着
久しぶりの朝サ活は駐車場が空いてた

・サ活時間
　9時00分〜11時00分
・バレルサウナ　　　　　
　10分✖️② 9分✖️①
・オートローリュウサウナ
　8分✖️①
・激流水風呂(16.2℃)
　1分✖️①
・露天水風呂(14.2℃)
　1分✖️②
・外気浴
　10分✖️② 9分✖️① 8分✖️①
▪️4セット

・露天-天然ラドン泉
　5分✖️① 10分✖️①

午前中は浴室空いていて
バレルサウナ待ち時間無し
自分のタイミングでロウリュ出来て良き
温度/湿度は完璧
たっぷり汗💦をかき水風呂へ
水風呂から出るとあまみたっぷり...
秋🍂の心地良い風を感じながら外気浴
今日も気持ち良くリフレッシュ🌈