らん🥵

2024.05.28

8回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに、やっぱり来ちゃった八王子~🫨🫨
電車でも1本で来れるし、雨だから人あまり混まないかなって思ってたら案の定、いつもの平日より少なめです😂大雨と横風すごくて、外気浴でも横から雨入ってくるけど、整ってるのでもはや気にしない🫠

先日いったヨコスパさんより、やっぱりオートロウリュのタワーの高さが違くて、ヨコスパさんの方が、段差があまりない+横広めだったから、ちょっと八王子の方が狭めに感じる。
この前バズーカやったから、ちょっと痛かったので、バズーカの時間避けてセット。

ヨコスパさんのとこにあった超冷水から16度の水風呂入ると温かくなると聞いて、実践。
8ど寒いけど、16度の水風呂入ると入りやすい😲


塩サウナとフェイス泥パックは、毎回のごとく外せない☺️お肌ツルツル&次の日の化粧のノリがよくなる🫰

・サウナ:6分×2セット/4分×1セット(バズーカ)/7分×1セット/5分×2セット

・塩サウナ:6~7分×1セット

金曜日、文化浴泉初訪問予定。
ウィルキンソンコラボあると聞いて、狙っていきまする💪💪

サイゼリヤ 橋本駅前店

ハンバーグステーキ

いつものハンバーグ🫰

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 8.9℃,15.8℃
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