新川温泉
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
奄美に2泊も出張したが、職場に籠りきりでサウナへも行けず…
こんな時は「心のサウナを、燃やせ！」
煉獄さんでお馴染みの炎の呼吸？新川温泉へ。
なんやかんやで１ヶ月振り！明日はゴルフコンペもあるので、熱湯と電気とサウナでケア。
相変わらずの水風呂（自己計測21℃）の気持ち良さ♪サウナも相変わらず熱い…熱湯がいつもより熱くないような？？夜遅いからか…
丸亀製麺でうどんと親子丼食べ過ぎて今日はキツいっす（笑）そして何故かととのいベンチが大人気で座れなかった…
軽く3セットで終了〜
明日コンペ頑張ります！
今日もよかサウナでした〜
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