左魘龍治郎

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ゴルフレッスン後のシコケン

演劇やってる間はお風呂空いてるかなと思ったら
サ室は意外と人が多くて座れず、
入口近くの丸太を半分に切ったやつに座る
自分の時間は超えているが、30分毎のオートロウリューまでガマンする…
今日はサウナハットがなくて頭がめっちゃ熱い~

浅くて広い水風呂へ
14℃はちょうど気持ちいい~

外気浴は外のプラ椅子で
足のせ用にプラかごをひっくり返したやつが置いてあるのが嬉しい!
この時期の外気浴は足が冷たいですからね
気温もちょうどよく椅子で寝てました~

2セットやって終了

二階のカフェレストランで
石焼きロウリュウ麻婆豆腐(ライス付)と
オロナミンクリームソーダをいただく
ヨメは生ビールと枝豆と皮酢でご機嫌😃🎵

今日もよかサウナでした🎵

画像取り忘れてすみません~

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