左魘龍治郎

2021.08.14

2回目の訪問

サウナ:7分 × 1
水風呂:3分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

一言:今日はサクッと…

せっかくの夏休みだがコロナ禍と長雨でどこにも行けず、楽しみはサウナのみ…笑

近場を毎日のように回ってる

最近お気に入りのプールで泳いで(歩いて?)からのサウナ

サウナは今日も独泉

96℃、湿度26%でアチアチ

発汗ヨシ!

水風呂は相変わらずの28℃でぬるい…笑

外気浴もないのでととのいはないが、これはこれでいい

お腹減ったので1セットのみ

今日もよかサウナでした〜

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃
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