ぬる8

2020.11.08

18回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はサ室の人の出入りが激しいせいか、いつもより控え目?それでも風が強くて、外気浴が気持ちいい😊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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