ゆ～ポッポ
銭湯 - 東京都 練馬区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：訪問は3回目
ひどい頭痛と肩こりに悩まされて
病院で薬をもらって
マッサージにも行き
だいぶ体は楽になったけど
精神的にには満たされていないと
感じてまた閉店間際に駆け込みました。
今日は気温も高かったのか
サウナも熱く感じました。
しかし時間帯のせいなのか
個室サウナ状態に満足。
外気浴の気温に満足。
外気浴が気持ちよく感じる季節に
なってきました。
帰りにミニ缶ビールを確認しながら
帰宅。
夜桜も満喫して
今週も頑張ろう💪
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