ずきゆ

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：私にサウナを教えてくれた大好きなホームサウナに最後の訪問です。また違う形でも復活してくれることを心から願っています！

ラッコ飯野菜マシw/ラッコエナジー

今生の別れではないと信じているので、カロリーゼロです

【朝】
サウナ：10分 × 3（フィンランド•よもぎ•フィンランド）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
【朝】
サウナ：6分 × 1（フィンランド）
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：推し活のための広島遠征で、変則的な朝ウナ×朝ウナ！
初見参でしたが、しっかりと整わせていただきました。
1回しか入れなかったよもぎが、（いい意味で）強烈なインパクトを残して、クセになるサウナでした。
また行きたい！

ひこ 駅前ひろばお好み物語（HIKO hiroshima okonomiyaki）

お好み焼き

丸いのでカロリーゼロです

【夜】
サウナ：8分 × 3（至宝、森、からふろ）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
【朝】
サウナ：10分 × 2（至宝）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：5セット

一言：久しぶりの名古屋ホーム。プレッシャーから解放されたからか、のんびり楽しめました。
朝の水風呂11℃にら少しビビりましたが、これもまた良かった

【夜】
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
【朝】
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：久しぶりのサ活すぎて、身体がビックリしたのか、至宝サウナに慣れるまで時間かかりました。笑
朝の一発がとても心地良く、最高でした

にんにんチャーハン（大盛り）

美味しかった！が、自分の食キャパ的にもう頼まないと思います•••

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大好きなホームサウナ。あと2ヶ月ちょっとで閉店なんて信じられない。
サウナを教えてくれた師匠（歳下）と一緒に行ってきました。
あと何回行けるか考えると本当に寂しくなります。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎

サウナ後なのでカロリーゼロです。

【夜】
サウナ：10分 × 3（至極、森、空風呂）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
【朝】
サウナ：10分 × 2（至極、森）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：5セット

一言：宿泊しました。初見参でしたが、控え目に言っても最高でした！
特に森のサウナ&水風呂。動線を意識しなくて済むし、不思議な感覚にハマりそうです。
早速ですが、来週も宿泊予約しました。またお願いします！

チャーハン

美味しかった！以上です。

夜
サウナ：10分 × 3（高温2、森1）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
朝
サウナ：10分 × 1（高温）
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
久しぶりの泊まりサウナ。
夜は比較的空いてて、自分のペースで大満足！
高温サウナ最上段の暑さが過ぎましたが、今日は調子が良かったみたいで、心地良いタイミングまで汗をかけました。
朝も同じルーチンでしっかり整い、最高のアサ活にもなりました、またいきます！！
追伸:初めてのプレミアムルームでしたが、休むにも仕事するにも快適で、リピート確定です。

炒飯

めちゃくちゃ好みの味。見た目以上のボリュームで大満足