タリスカー

サウナ:8x4

水風呂:1.5x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:3回(2〜4セット目)

休日の土曜、散髪前サ活。

安定の100℃サ室、ぬるめの水風呂にてセルフ羽衣クラッシュでクールダウン、日陰&そよ風の中の外気浴。

3〜4セットは、ほぼほぼソロ。
3セット目、貸切状態でロウリュしすぎたのはご愛嬌。

本日もありがとうございました✨

サウナ:8x2、ミスト10x1、8x1、ミスト10x1

水風呂:1x5

休憩:5x5

今日から2泊3日の札幌出張。
20時半過ぎに札幌到着して、まずはビジホにチェックイン。
サツエキ周辺でのサウナチャンスでチョイスしたのはJRタワー地上22階のプラウブラン。

何年ぶりか、2度目の訪問でのアーバン&ブルジョワ&ハイソ&ゴージャスなサ活again。

前回訪問時は湿度低めでもう一息ってな印象でしたが、今回は移動の疲れも相まってとても良い感触。
こんなオシャレな施設なのにサ室は95〜98℃と案外ストロング設定。
水風呂も16℃弱で良い塩梅に気持ちいい。

途中、ミストサウナも挟みましたがシラカバ樹液の香りがサイコーに癒されます。

サ飯はホテル近くのセブンにて、以前コンさんに教えてもらった惣菜のつくねを軸にマカロニサラダと厚焼き卵をプラスしてビール→酎ハイ→ハイボールの3段活用。

明日の会議に備えるアーバンサ活、ありがとうございました✨

セブン-イレブン 札幌北３条店

つくね&厚焼き卵&マカロニサラダ

ソロ出張サラリーマンのビジホ晩酌のお供

サウナ:10x1、12x2

水風呂:1x3

休憩:5x3

セルフロウリュ:1回(2セット目)

昨日の久々ホームから2日連続、18時過ぎにイン。

まあまあの混み方で扉の開閉が多くサ室の温度は低めだったので、一声かけてセルフロウリュ。
薄暮の外気浴でウトウト…。

サ活は本日も3セット、喉渇いたので…。
週末さんをはじめコンさん、TAKAさん、やっちさん、マッソーなどなど皆さんに『上がりです』宣言をして帰宅(喉渇いてたので)

暑い日、サウナ後の三郎丸ハイボール缶うめー。

サウナ:8x3、10x1

水風呂:1x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:3回(2〜4セット目)

夏日の帯広、こんな日は熱々セルフロウリュにバイブラ水風呂って事で、久々のキャビンへ。

セルフロウリュを2杯ほど…、ラドルを持つ手がヤケドしそうなストーンの鳴り🔥
ガッツリ蒸されバイブラ水風呂へ…。
気持ち良くて変な声出る…。
途中、何回か不感湯休憩を挟みつつ…。
キャビン選んで大正解、サイコー。

後半3〜4セット目、アディロンダックで久しぶりに味わうグワングワン。
サウナ行き始めた頃は毎度なってましたが、ここまでなったのは久しぶり。
やっぱりキャビンのポテンシャル半端ないのを再確認。

サ活のあとの家族との買い物、長崎屋にて父の日プレゼントで宮城峡ゲット！
店員さんに聞くと父の日商戦で山崎5本くらい、白州10本くらいの入荷があったがあっという間に売り切れたそう💦
サ活含めトータル良い日だったんで良しとしよう。

サイコーな久々キャビン、ありがとうございます✨

サウナ:7x1、8x2、10x1

水風呂:2x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:4回(全セット)

季節の変わり目の体調不良やら、毎日ひまわりの閉店時間よりも遅い帰りだったり、で約1か月ぶりのサ活。

久しぶりのサウナ、100℃越えのサ室、アディロンダックで外気浴、生きてて良かったー。

久々サ活、ありがとうございました✨

からあげ884

から揚げ

肉食って元気になろう

サウナ8x2、10x2

水風呂:1.5x4

休憩:5x4

昼下がり、熱々サ室のガーデンズにて日曜サ活。

調子に乗って3杯ロウリュしてウォーリュもしたら灼熱でした。

晩酌はミズナラ新ボトルにて🥃

サウナ10x1、15x1、12x1、15x1

水風呂:1x4

休憩:5x2、10x2

熱波:2回(2•4セット目)

ゴールデンウィーク後の1週間を何とかやり過ごし、土曜サ活をホームにて。

17時過ぎにイン、良い塩梅に仕上がったサ室にて1セット終えたところで週末さんとご挨拶。

18時回の野球熱波、19時回のリスペクト熱波とヌッシー熱波を週末さん、マッソー、ケンティ君と堪能。ウォーリュ&ロウリュでやっぱりアツアツ🔥

ちびちゃんさんや拳王さんとも久々に入れ替わりでお会いでき嬉しいサ活となりました。
本日もありがとうございました✨

サウナ:12x2、16x1、12x1

水風呂:1x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:1回(1セット目) 

熱波:1回(3セット目)

GW後半戦、17時に5月初ホーム。

3セット目に久々の吉田さん熱波をいただく。
BluetoothスピーカーがただのBGMではなくセリフが仕込まれてました。
そして吉田さんの熱波はやっばり熱くて長いw

帰り際、19時回の前に帰るところをヌッシーさんに目撃される。
帰るのバレてましたw

サウナ後のアルコール補給はタコハイにて。

本日もありがとうございました✨

サウナ:10x1、14x1、12x2

水風呂:1x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:2回(2•3セット目)

違うとこに行こうと思いつつ結果的に17時半過ぎにホームへ。

明るい時間に来て、暗くなったあとに帰宅。
穏やかな気候•気温の中、薄暮の時間の外気浴はサイコーでした。

本日もありがとうございました✨

サウナ:10x4

水風呂:1x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:3回(1•2•4セット目)

1週間の骨休め、土曜サ活をホームにて。
18時前にイン。

セルフロウリュを楽しみつつ、親子サウナーさんと偶然セッション。
あまり気は進まなかったのですが、途中から気になっていた、かけず小僧サウナーの方にひと声を掛けさせてもらいサ活終了。

やっちさん、週末さんとは入れ違い…
お酒呑みたいんでスンマセン！

本日もありがとうございました✨

塩ザンギ(6個入り)

久々に購入、お持ち帰りでビールと。

サウナ:10x3、12x1

水風呂:1x4

休憩:5x4

セルフロウリュ:3回(2〜4セット目)

休日サ活はホームひまわりにて、11時半にイン。

ポカポカ陽気での外気浴を期待してたものの、本日も十勝は風が強いので内風呂での休憩メインでのサ活。

セルフロウリュもしっかり楽しめ充実の4セット。

ありがとうございました✨