タリスカー

2020.10.04

35回目の訪問

サウナ:8x1、12x4
水風呂:1x5
休憩:5x5
セルフロウリュ:2回(1・2セット目)

日曜日、明日への活力をもらいにホームへ♨️気付けば3日連続😶

流石に日曜の夕方、とても混んでます😢
特に3セット目以降は、身動き取れないほど💦なるべく周りを気にしないようにして集中集中😑

明日から1週間また頑張ろう💪

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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