タリスカー

2023.10.15

17回目の訪問

サウナ:8x5

水風呂:1x5

休憩:5x5

セルフロウリュ:4回(2〜5セット目)

気持ちいい秋晴れのなか、再び折りたたみ自転車を出動させ本日はガーデンズへ。

昨日サ活出来なかったので、たっぷり5セット堪能。

タイヤの空気も補充したのに帰り道はやっぱしんどかった…。

本日もありがとうございました✨

  • サウナ温度 100℃
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