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銭湯 - 東京都 足立区
2020.08.21
4回目の訪問
宿直明け日の早帰り、汗落とし。 サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 2 ＋ 缶ポカリ340ml一気タイム 合計：3セット 強烈なあまみ&整いまでは求めない。 自宅ではできない、キモチいい温冷浴、これも大事です。 汗腺刺激して、猛暑も乗り切る。ビールも旨い。 (いつになったら野球で汗かけるのやら)
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