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スポーツジム - 東京都 足立区 会員のみ
2020.07.31
1回目の訪問
たまにはカラダを締めないと。サウナ再開したティップネス綾瀬へ。 マシンで1時間半 サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット サウナ室も水風呂も緩めですが、いい汗は充分にかけるので良し。ジムのお作法で、ドリンクはBeLegendプロテインにてゲームセット。 サウナ飯は綾瀬駅前の「たまき」でチャーハン餃子にしよう。
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