へもおじさん

サウナ：10分×3、12分×2
水風呂：1分×1、冷冷1分×4
休憩：10分×5
合計：5セット

あっちもこっちもサウナストーブが不調の様なので、足を伸ばして神馬の湯へ
アチアチのサ室♪キンキンの水風呂♪人間を駄目にするととのいスペース♪すべてがハイレベル♪

麺屋あっ晴れ 津島店

まぜそばミドル

野菜でら盛りで罪悪感軽減？

サウナ：塩15分×1、サ 10分×3、12分×1
水風呂：激憤×1、45秒×4
休憩：8分×5
合計：5セット

嫁バイト、子供たち学校の（ほぼ）平日休み
土日はいつも混んでて避けてたキャナルにGO♪
そこそこ人は多かったけど、皆さんマナーよく快適なサ室でした♪

浜舟

浜舟定食

バイト上がりの嫁と一緒に

サウナ：塩16分×1、サ12分×3、16分×1
水風呂：1分×4
休憩：8分×4
合計：4.5セット

嫁と子供がお出かけなので、ゆっくり湯楽♪
いつも通り塩でトゥルントゥルン♪
でも出入りが激しいせいかサ室のコンディションはあんまり良くなかったのが残念

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4(激憤×2)
休憩：8分 × 4
合計：4セット

相も変わらず朝からサ室は🈵🈵！
ここに来たら、激憤はやっとかないと♪

サウナ：塩15分×1 サウナ10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×5
合計：5セット

ゆっくり、のんびり、だらだら、ぐでぐで、ほわんとするなら、やっぱり湯楽♪
塩でトゥルントゥルンになれるし♪

サウナ：10分×3、8分×2、Sロウリュ×1
水風呂：1分×6
休憩：10分×6
合計：6セット

お初訪問♪
上手く言えないけど過去イチととのった♪
イーグルすげー

イーグルコンディションラーメン

サウナ後に塩分補給！

サウナ：12分×1、10分×2
水風呂：冷冷1分×3
休憩：6分×3
合計：3セット

1セット目　混んでたので下茹で飛ばしたのもあって中々キマらず
2セット3セット目は先客殿のセルフロウリュのおかげでバチバチにキマりました♪

サウナ：塩15分×1、12分×4
水風呂：1分×5
休憩：8分×5
合計：5セット

定期的に塩でトゥルトゥルになりたくて、湯楽に足が向いてしまう♪

サウナ：12分×5
水風呂：45秒×5
休憩：8分×4
合計：4.5セット

朝から予定があるので距離あるけど6時から開いている湯吉郎へ。
（中川コロナのストーブ故障中みたいだし）
朝イチからサ室ほぼ🈵！
やっぱりココは人気やね♪

サウナ：10分×3
水風呂：冷冷1分×3
休憩：6分×3
合計：3セット

小雨の降るなか朝サ活
踏切や電車の音、雨音を聴きながらの外気浴もイイ♪

サウナ：10分×2、12分×3
水風呂：1分×5
休憩：外 6分×2、内 6分×3
合計：5セット

ALLオートロウリュ有の５セットで満足♪

藤一番 津島店

濃厚醤油とんこつ

藤一来たら、これ一択

サウナ：塩15分×1　サ10分×2、12分×2
水風呂：1分×4
休憩：5分×1、8分×4
合計：5セット

明日から天気は下り坂＆今日のポカポカ陽気の外気浴チャンスを逃す手はない♪

ファミリーマート 蟹江城店

サ組

これはサ飯か！？

サウナ：塩12分×1 サウナ10分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 4
合計：4セット
　　　　　+岩盤浴×気の向くままに

オートロウリュ、ファイヤーロウリュ、神雲降臨　たっぷり堪能しました♪

ニンニクスタミナラーメン

程よい辛さとアッサリスープが美味

サウナ：塩15分×1、10分×2、12分×3
水風呂：1分×6
休憩：8分×6
合計：6セット

和風呂の薬湯も良いけど、洋風呂は塩サウナが熱々で良い♪

サウナ：10分×5
水風呂：1分×5
休憩：10分×3（内）、6分×1
合計：4.5セット

サ室で蒸してたらピキッと嫌な音がしたかと思ったら、まさかのサウナメガネのフレームが割れ。
こんなとこ割れるんだ、、、。

サウナ：10分×3、12分×2
水風呂：1分×5
休憩：8分×5
合計：5セット

いつも混んでるから避けてたけど、やっぱり湯吉郎は良い。
でも、やっぱり混んでるなぁ。

サウナ：塩18分×1 12分×4
水風呂：1分×5
休憩：6分×4 寝落ち×1
合計：5セット

やっぱり塩スタートからのサウナは至高♪
そして内気浴で寝落ち♪

サウナ：10分×3、ロウリュ10分×2
水風呂：1分×3、氷晶房2分×2
休憩：8分×5
合計：5セット

初訪問＆岩盤浴も初体験♪（30分と20分）
サ室熱々、外気浴は極楽♪
また来よう♫

石焼台湾チーズカレー

熱いにもほどがある！？