鉄鋼マン

2024.04.02

4回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:8分 ~10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

新年度ということで夜勤前久々に入国。
サウナイキタイ始める前はアホみたいに来てたので(3桁は行ったかな?)常連さんの顔を覚えてしまった笑

最近は熱いところしか行ってないせいか、1セット目サウナ室に入った時ふろ国の高温サウナがぬるく感じてしまった💦
でも2セット目からいつも通りにループすることが出来ました😊

とんかつ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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