昨日のサウナは色々迷ったけど手ぶらで行ける妙法湯さんへお邪魔しました。
結論、熱いし冷たいし気持ちいい!!

16時頃イン。
せっかくなので軟水コーナで清めたら、シルク湯にて下茹で後バイブラも楽しみ、いよいよサ室。

大きめの鍵で開けたらしっかり熱いサウナ室。
小さめのBGMとうっすら香るいい匂い。
110度あるけれどひりつく様な熱さではない。
いい具合の湿度もあり、あっという間に汗もしっかり。

水風呂もしっかり冷たい。チラーを導入と書いてあったのでありがたいです。

深いほうで冷やしたら体を拭いて更衣室にて休憩。銭湯なのに休憩椅子まで設置してくれて感謝です。

2セット目は休憩無しで3セット目へ。
じっくり蒸されたら水風呂、休憩。

帰りは生ビールの誘惑があったけど我慢して帰宅。ポカポカでいい休日でした。

さて仕事。

サウナとビールさんの妙法湯のサ活写真

スターバックス コーヒー エミオ練馬店

サクラフラペチーノ

春の美味しさ。お餅も美味しいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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