SAUNARZA

今日は地元なのに初訪問の古代の湯さん。
日曜ですが、マイペースで楽しめました～😁
勝手な評価ですが、
サウナ高温○
中温サウナ×
スチームサウナ○
水風呂○
外気浴○
露天◎
サ飯◎
コスパ○
でした。
アマミも異常に出て、
下町おじさんの聖地な理由もわかる気がします～

が、個人的にはマイホームの方が良いですな～✴️

たまには来ようかな～😁

今日は菊花賞の馬券買ってから、昼飯抜きで
レインボーに13時30分入り。

空腹の中、一発目のアウフを頂き計5セット満喫✨

サ飯は豚丼とハイボール。
豚肉200gとボリューム満点でまいうーでした👍
菊花賞はショウヘイが来なくて惨敗でした～😢

連休は
レインボー🌈→飲み🍺
ランニング→爆睡😪
墓参り→レインボー🌈

3日間で計11セットサウナ堪能しましたw

飲み過ぎた連休だったので、
締めは愛ちゅオロポでチャージ。
また明日から頑張るで～

今日はホームレインボーさんへ。

6セット目にフライングゲット田中さんのアウフで決まりました✨️

先日の阪神原口の引退の余韻を思いだしつつ、
カツオユッケとはメガハイボールで締めて、
トトロいました（笑）

行ってきました、一年ぶりのDESSE ✨️

リニューアルされて、森サウナはロウリュで焼けるほどの熱さに。茶室サウナは適温で透き通った滝汗が流れ、

水風呂は8℃と16℃でキンキンに✴️

まいうーな、お好み焼きを頂き完璧に整って最高でした～👍️

明日は万博並んで楽しんできます！

今日もレインボーさんへ。

何故か15時以降急に混んできましたが、
フクロウサウナから昭和サウナ4セットの後、
ミストサウナで締めて癒されました～✨

檜風呂がまだ清掃中だったのは残念ですが、
食べたかったカツオユッケGet で良い一日でした👍

明日は今年見納めの阪神戦行ってきます～

今日は3ヶ月ぶりの元ホーム仁岸湯さん。

温度計は102℃なのに、久しぶりだからか
湿度が高いせいか熱すぎて1セット6分が限界でした～😅

1セット短めにしたので、しっかり6セットやったらアマミ出まくりで、決まりました✴️

古巣はやっぱ落ち着きますね。

三連休はサウナ、ランニング、サウナで
良い汗💦かきまくりでした～💪

今日は朝から息子のバレーボールの試合観戦に
チャリで爆走したため、汗だくに😵💦

その汗を流すべく、レインボーさんへ。

そして、また5セット×8分で滝汗をかき、

大量の水とメガハイボール、和牛餃子でチャージ！

この和牛餃子はタレ無しでそのまま食べるのが
旨しです✨

夏こそサウナですな～😁

今日は祭りの準備で朝から汗だくだったので

いつもより1時間早めにレインボーへ

タイミング良く、熱々110℃サウナが
自分一人の貸切状態に😍

インフィニティチェアで心地好く整えました😆

帰って晩飯作らなあかんので、
今日のサ飯はタコワサで控えめに。

明日は神宮で阪神ガッツリ応援してきます😏

夏休み最期はホームのレインボーさんへ。

一昨日の消化不良分を解消すべく、高校野球を
見ながらタップリ6セット頂きました～✨

敢えて今日は混むアウフを避けて、
アウフ直後のまだ蒸気が残るタイミングで6セット目で締めたら、あまみが出まくりでした～😁

来週からまた日常モードに切り替えて
頑張りますかね🎵

夏休み1泊で息子二人と館山へキャンプと海水浴へ。

帰りに里見の湯でベタベタの身体を清めて、
サウナも３セット頂きました～✨

スーパー銭湯サウナらしく、低温でしたが
サクッと汗かいて、整えました😊

サ飯は漁港直送の海鮮丼食べて、2階で昼寝。

帰りは快適にドライブ出来ました。

ま、今回は子供が主役なので、
また熱々のサウナは別日に行きます～😁

今日も週末恒例のレインボー新小岩さん。
昨日の12kmランニングの疲れを取るべく、
虹を見に新小岩へ。

メガハイボールで酔ってから撮影したので、
見た目は?ですが、手羽元揚げが旨すぎたので
投稿しました。

おじさんの聖地レインボーで鋭気を養い、
明日からも暑い夏の仕事頑張ります～😁

連休中日はレインボーさん、17時のアウフで締めて5セット堪能しました😊
アウフは二段目に座ると、一段目のおこぼれ熱波と二段目のマイ熱波を浴びられるので、2倍得した気分で最高でした～😁

５セット中1セットは低温のふくろうサウナに
いつも入るんすが、今日は4セット目にふくろうサウナを頂いたら、いつも以上にあまみが出て決まりました～👍️

やはりホームは落ち着きますな～

今週は新規開拓ウィーク😏
初訪問の渋谷SAUNAS さん♨

館名のセンス的にも親近感がありw
アフターランチ後の息抜きに来てみました。

入口のデザインも期待度高く、扉が開くと
清潔感満点の受付。ロッカーもスマートキー
期待を胸にいざサ室へ。

5種類のサウナ、水風呂、外気浴スペースと
とにかくデザインが素敵👍️

サ室も室温度とロウリュ、薫りが素晴らしい😍
個人的にはケロサウナで完全貸切状態の時に、
ロウリュかけまくりが出来るのが、最高でした～😁

渋谷嫌いな自分ですが、立地と禁煙以外は
確実にNo.1サウナですな～😁

今年の冬に高輪SAUNAS が出来るようなので、
下町人としては高輪も期待大です！

さて、かなり頭もリセットできたのて、
今から明日のプレ資料作成追い込むで～✨

今日は初訪問の品川サウナさん。

タイミング良く17時のアウフに入れ、
仕事の息抜きさせて頂きたした。

個人的にはZen サウナが熱々でドンピシャで、
水風呂も10℃とキンキンでよかでした～✨

何よりも3階の外気浴が最高で、大扇子の仰ぎサービスありで、とにかく外気浴は都内No.1ですな～👍️

今日も熱々のレインボーさんで５セット満喫😊

お疲れ様キングダムセットでチャージ完了～✨
なかなか絞れないお腹の脂を今月こそ絞ります～😅

今日は1ヶ月ぶりの仁岸湯さん。
ランニング10kmからの5セットでトロトロでした～😁
しかし、今日は常時108℃と熱すぎて毎セット7分が限界でした～。
真夏のサウナはやっぱり最高すね～

今日も毎週末恒例のレインボーさん。
今日は15時過ぎからでもやや混んで整いチェアが
満席でしたが、旨く心地好い風があたる席とインフィニティチェアを確保でき、快適に5セット頂きました～😁

６/24はなんと元サッカー日本代表の野人岡野が
熱波師との事、これは激アツですな～✨

先週サウナハットを忘れた事に今日気付き、
レインボーさんに伺ったところ、ご丁寧にビニール袋に入れて保管しておいてくれました😊
有り難うございました🙇

お陰でお気に入りのハットでまた今日も5セット堪能出来ました～👍️

サウナ後は飲みながら3階でキングダムをゆっくり
読んで締めました～😁

また来週も虹を見に来ますわ～

今日はレインボーで114度の熱5セットで完璧に整っTERU ！

先週はGLAY のドームライブでTERU とHyde に癒されTERU し、日本ダービーも馬連と3連複当たっTERU !

阪神のTERUはHR 17本と打ちまくっTERU !

今最高に乗っTERU!日曜でした～w✨✨