も 2号

2024.04.07

2回目の訪問

サウナ飯

蓮にしようか万葉にしようかチムスパにしようか
迷いに迷って結局ホームへAM10時半IN🚗

まずは身体を洗って
サウナ10分
水風呂30秒
春を通り越して初夏のような気温と日差しで
露天に出ると日焼けしそうなので 内気浴を10分
✖️4セット

ここで終わるつもりでしたが スタッフさんのアウフグースが始まり 追加で1セットの計5セット😊
今日のアロマはローズ🌹
身体の水分入れ替わったくらい汗かいてめちゃくちゃすっきり❤️
久しぶりにがっつり欲張ったー

今月はに塩サウナに桜ソルトが置いてあって
暗くて色はよくわからないけどほんのりピンクなような気もする笑
漢方のスチームが立ち込める中、顔に泥、全身にほんのり桜の香りのソルトを乗せてじっくり 15分

すべすべになった肌を露天の源泉で仕上げて終了♨️
いやーー気持ちよかった🥰

みんなお花見に出かけたのかな?というくらい空いていました🌸

白賀正 にんにくと辛味ソースなし

ここに たっぷり胡麻をかけるのが好きです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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