自由人

2022.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分×4 アウフグース15分×1

水風呂2分×5 休憩5分×5

合計5セット

20時から弥勒院(みろくいん)さんのアウフグースに参加。他の担当も3人いたので嬉しかった。
2+2+1+1ラドル約6杯。石にアロマ水を分けて入れ、2+2、4回の仰ぎを受ける。タオル捌きも豪快で、音をたてて熱波を受ける。15度の水風呂も気持ち良く、外気浴も涼しくて良かった。

ダシの入ったサウナ飯ロウリュウチャーハンもビールと合い旨い。

自由人さんのSAUNA&SPA 湯花楽秦野店のサ活写真
自由人さんのSAUNA&SPA 湯花楽秦野店のサ活写真
自由人さんのSAUNA&SPA 湯花楽秦野店のサ活写真

ロウリュウチャーハン

石焼き皿チャーハンにダシをかけて食べる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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