さいとー

2024.04.07

1回目の訪問

朝8時15分から90分コース
サウナ:12〜3分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
初のプライベートサウナ。仕事忙しかったり、体調崩したりと散々だったけど、2週間ぶりのサウナは最高。
アロマの名前は忘れてしまったけど、白樺系の香りを選んでセルフロウリュウ、そしてオート熱波。汗がとめどなく出た💦
音楽もBluetoothで流せるので、好きなsuchmosを延々と流した。
天気も快晴だったので外気浴も気持ちよかった。気温も暑くもなく寒くもなく春らしい🌸

1番気に入ったのは水風呂。地下水を引いてるらしく、ちょうど良い16度に設定されてた。深さもあるのでしっかり入れる。

今回は、お試しで利用したけど月1会員になろうかなと検討中。なんといっても近所だし気軽に来れる。
本当に手ぶらでいいので楽。パウダールームにリファあって髪の毛艶々になった👏

さいとーさんのCHILLBOXのサ活写真
さいとーさんのCHILLBOXのサ活写真
さいとーさんのCHILLBOXのサ活写真
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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