さいとー

何も予定がない三連休、筋肉痛を癒しに来ました。
少し混んでたけど、ケロサウナにじっくり入れて良かった。
本当に木の香りが良くて、じっくり暖まれるのが最高🪵

だがしかーし、水風呂がぬる過ぎた。21℃超え💧
以前来た時は18℃くらいだった気がする...
水風呂で身体が冷やせなかった分、露天の整い椅子でじっくり涼みました。

帰りのフロントは珍しく空いててラッキー！
舞浜駅行きバスに乗って🐭🏰客と一緒にお家に帰りました。久しぶりに行きたいなぁ🐭🏰

千葉県産あさりと野菜タンメン辛

野菜取れる

遂に新生活先のサ活してきました。
舞浜といったらディズニーだったけど、これからサウナになそう。
何セットしたっけ？ってなるくらいゆっくり出来ました。

人生初のケロサウナは82℃だからじっくり汗かけて気持ちよくて何度も入った🪵
ラコニウム、カルダニウムもキツくならずーっと入ってられるね。ラコニウム気に入った。

外にあるドーム風呂ハンマムは、とても落ち着いててベンチもあるから内気浴も出来そう。
露天風呂からは背伸びすれば夢の国が見れるし、施設内の休憩所からランドのショーが見れた🏰🎆

今度はビューサウナも行ってみたいなぁ。

浦安駅からシャトルバスも出てて通いやすいので会員になりました。会員価格は随分と安くなる！有難い

基本的にゆっくりできる施設なので気に入った。
夢の国帰りのホテル客とバッティングしないように時間気をつければいいしね。ハロウィン仮装の人たちの本格的な仮装にびっくりした。ジロジロみてすみません🙇

またくるぞー

千葉県産あさりと野菜の辛麺

美味しかった

最後のおゆぎわ行ってきました。
浜松に転勤してから第二の家というくらい好きな場所でした。サウナにハマる前から行き始めて、サウナにハマらせてくれたのもおゆぎわです。
だった1年4ヶ月の浜松生活でしたが、おゆぎわっていう居場所があって良かったなーって思う。
当初は静岡県に来たこともなく新幹線で通り過ぎるだけだったし、ヤマハの本社がある浜松かーとしか来た当初は思ってなかったので笑。

おゆぎわはレストランも美味しいし、仕事終わりに行っても遅い時間まで営業してるから夜ご飯にもありつけるし残業民にはありがたい存在でした。

今日はまず激辛スンドゥブセットを食べてから浴室へ。
いつも通り下茹でし、3セットへ。
激辛スンドゥブのおかげで胃の調子がイマイチの中、しっかり汗かけました笑。水風呂に入っている時が1番胃の調子が良かった！

最後に溜まったポイントをタオル3枚に変えてきた。
74ポイントあったから本当はタオル1枚、岩盤浴1回無料券が良いだろうけど、もう来れないので思い出としてタオルにした。

また浜松きたらおゆぎわ来ます。
家帰って最後の引っ越しの追い込みやらないと...
明日だというのに

スンドゥブセット（激辛）

辛い

本日2回目のサウナ。
1日で2ヶ所でサウナ入るの初めてかも。
自宅のお風呂場も掃除し終わり、シャンプー等段ボールに詰めてしまったのでおゆぎわ来ました。
回数券ダダ残りしてる。使い切らないなぁ。

いつもと同じルーティンで下茹でし、サ室へ！
今日は3セットしてきました。
汗が止まらん止まらん。良い汗かけてるわ🙆
テレビは相葉くんの動物番組やってて猫が可愛くて癒された笑。
3セットはアロマロウリュと団扇で仰いでもらいました。サ室は私だけだったので貸切状態だった！
アロマジンジャーと何かを合わせたやつ🫚
ちゃんと聞いてなかった...

土曜の夜といえど、浴室はそこまで混んでなくて良かった。19時半過ぎるのレストランは激混みだったけどね。
辛抱強く待てば、美味しいご飯にありつけるしね！

今日の日替わり湯はオレンジゼラニウム🍊🧡
明日も最後のおゆぎわ来るぞー

肉吸いとおにぎり定食

肉吸いうまうま🥩

朝7時から90分コースで3セットやってきました。
8月で解約したでこれが最後。寂しい😔

今日の音楽は東京事変のプレイリスト。
アロマはマンダリンオレンジ。

入室してからすぐ大雨が降ってきたので、オーニングを開いたので雨に濡れず済んだので快適だった。

1セット目から整ってしまった最高の朝でした。
千葉にも良いプライベートサウナないかなぁ。

遂に！サウナの聖地にやってきました。
雰囲気よし、サウナ良し、水風呂最高すぎる！
入館した途端、薬草の香りが漂う館内。スタッフさんも感じが良い方が多いなぁ。
平日の昼だったので混んでなくスムーズに入れて良かった！
まずは風呂で下茹でしたけど、ちょっと温まり過ぎて一旦休憩。

落ち着いたところでサ室へごー！
フィンランドサウナ✖️3
薬草サウナ✖️2
どちらも熱々だったー、汗ダラダラ💦
しっかりと熱された後の水風呂。最高のご褒美ね
水風呂の水質の良さって実感できるものなのね！
ずっと入りたいと思うほど、肌触りが良かった。
そして、他の方の見よう見真似で紙コップで水飲んでみた！美味しい🤤
飲む用で氷まで用意されてるの有難い。
ベンチも空いてたのでしっかり休憩できた。

フィンランドサウナは110度としっかり高温。
途中、スタッフさんが水を入れてる理由は温度と湿度のバランスを整える為だそう🧐。決してロウリュの為ではなく、サウナストーンに水が掛かると壊れてしまうから慎重に注いでるらしいって常連さんがスタッフさんに水を入れる理由を質問していたので一緒に学んだ笑

薬草サウナはもくもく🧖‍♀️。スチームが熱々でフィンランドサウナと同じくらい暑いんじゃね？って思った。でも薬草の香りでじっくり蒸された。気持ちいー

いま静岡市内は線状降水帯で大雨、雷が酷いのでリクライニングチェアでゴロゴロしながらサ活書いている笑。

昨日で現職での最終勤務が終わったので、有給消化中なのですが、月曜日には千葉に引っ越すので暫くはしきじには来れないなぁ。もっと早くくれば良かったー

チキン南蛮丼

チキンの衣がサクサクで美味しかった

今日も今日とてアツキン🔥💧
連日の金メダル獲得で、アツキンラッシュで最高な期間すぎる笑
今日は3セット！整いました！

まず1セット目は、ことのはさんのショートアウフ。
ペパーミントの香りに癒されながら熱風浴びて楽しかったー。
水風呂の掛け水の前に、まず掛け湯してから〜っていうお話聞けてすぐに実践してみた。今回で2回目の参加だけど、毎回色々なことを学べて有難い🙏
アウフの時のサ室が和気藹々としてたのも良かった！
外気浴している時に、まだ1セット目というのに整ってしまった。最高すぎる。

2セット目、3セット目と柔道の準々決勝見ながら各10分くらい入ったかな？オリンピック面白いね。

日替わり湯はレモンの香り湯🍋🍋

2年ぶりくらいに定時退社できたので、おゆぎわ来たけどやっぱり早い時間はゆっくりできていいね。
滅多に参加できないアウフにも参加できるし！！

麻婆豆腐麺

ずっと気になってた。ちゃんとピリ辛で美味しい。

金メダル獲得翌日のアツキン🔥💧
暑い暑い。汗が止まらず5分ほどでギブアップ。
水風呂はキンキンで整いまくりです。
まさかの14.8℃！15℃切ってるじゃん！！

整い椅子が空いててゆっくりできた。
4セットやって肩こりも疲れも吹き飛んだー😆

今日は日替わり湯はとうもろこし湯🌽🌽
昼ごはんは夏限定のガパオライス🇹🇭
美味しかったー。

朝昼兼用でスンドゥブセット食べてから浴場へ。
今までで1番汗かいたかも！！びっくりした！
3セットして、各5分くらいしか入ってないのにこんなに整ったの初めてかも。
おゆぎわ好き〜

日替わり湯はマンゴーフレッシュ湯🥭♨️

スンドゥブセット（ピリ辛）

いつも激辛だけど、今日初めてのご飯だったのでピリ辛に控えた。美味しい

1ヶ月ぶりのおゆぎわ！
やっぱいいなぁ。
ピリ辛竜田揚げ定食食べてから入浴へ🛀

まずは皆さんの七夕🎋の願い事を見ながら湯通し。
イキタイでお見かけしたことがある方のお名前があったような...

しっかり3セットやってきました。
サ室には10分くらいいたかな？
1番好きな最上段の端が空いてたのでそこでゆっくり。

夜は外気浴も寝湯も心地いいね

回数券もまた買ったので近いうちにまた来ます

ご無沙汰サウナ。月1のご褒美です。
9月から東京の会社に転職することになりサウナどころではなくバタバタ。
日曜は休みだったので7時20分から120分コース。
やっぱりサウナはスッキリするわ。
朝だというのに5セットもしてしまった笑

音楽はSpotifyの焚き火プレイリスト

月1の楽しみ、白鳥町のプライベートサウナへ
ネイルサロン行ってから1週間はサウナ控えたかったので久しぶりのサ活

今回は初の120分コースへ！
7時からの枠が空いており、朝サウナを5セットも堪能した😌

早朝というのにバチバチにサ室が暑くて、1セット目にロウリュウした時、一度サ室から逃げてしまった笑
でも、最高なコンディションであまみ出まくりでした。
アロマはマンダリンオレンジ🍊🧡
今回の部屋はライトがオレンジだったので色に合わせてオレンジをチョイス！

水風呂は120分コース限定のバイブラ付き。めっちゃ気持ちいいし、やっぱりいつもより冷たく感じた
最初、ボタンがどこ押せばいいか一瞬迷ったけど笑

外気浴は、雨が降ってたけどオーニングがあり最初から展開してくれていたから椅子も濡れてなくて助かりました🙏風が心地いいねぇ
最後の5セット目は、内気浴でゆっくり休憩しました。外にも中にもインフィニティチェアあるのすごい

今回の音楽は、最新ヒット曲から気分転換で壮大な自然ぽい曲？に変えてみたりした

最後は時間もギリギリだったので、チェックアウトしてからパウダールームでRefaのドライヤーとアイロンで艶々の髪に生き返りました👏

なんだか久しぶりのサ活。
おゆぎわ、滅茶苦茶混んでた笑。
実は31日金曜日も来ていました、とてつもない激混みのおゆぎわに笑。
レストランでご飯待ってる途中でやりっぱなしにしてた仕事を思いだし、お風呂に入らず23時に会社に戻り夜勤と一緒に仕事やった痛い昨日...。入浴料無駄にしてしまった

そんなことで、昨日の夜中に仕事をやったお陰で今日の仕事は無事？終わり、ゴルフ練習終わりに今日こそサ活！と思いおゆぎわきました！
混んではいるけど3セット、しっかり汗かけました。
外気浴の際も、イスも空いててよかったー

サウナ入った後の毛穴汚れが取れる感じ好き笑

昨日のおゆぎわのレストランは50分待ち、今日も40分待ち。辛抱強く待つにはプライムビデオで番組観てるのが1番ね。
店長に文句言ってる人たちよー、食券売り場で料理提供まで50分かかるって書いてあるのにぐちぐち言ってるの情けない

肉吸いとおにぎり

肉吸いうまうま

遂に月1会員になりました👏
インスタのストーリー見たら今月で新規会員募集を一旦停止とあって、ギリギリに滑り込んだ感じになってしまった笑。
朝の8時過ぎから3セットがっつり整えた。
1セット目からあまみ出まくりでしたー
音楽はVaundyのSpotifyプレイリスト

アロマは白樺系の香り。セルフロウリュウとオート熱波で湿度高めのアツアツサウナが出来上がる。まじで好みなサウナって感じにできる。好きすぎる。
水風呂は深さもあり冷たさもちょうど良くて至福。

外気浴は天気も良くて気持ちよかったー
次こそフロントでサウナハット持ってくるの忘れないようにしようー
アメニティもボディーローションとヘアミルクまであるの助かる。

駐車場で2羽の鳥が私目掛けて襲ってきたのは怖すぎた笑
サウナ後は近くの東区役所で県知事選の投票してきた。この後はゴルフレッスン後、名古屋までお出かけ。忙しい🥹

アツキン！初の体験！
金曜日のおゆぎわ最高すぎません！！
これから毎週金曜は来ます！！これまで何故か来てなかったことを後悔...。
めっちゃ汗かいたー💦4セット！
水風呂も冷え冷えで熱された身体が冷える瞬間が1番好き。
外気浴は綺麗な満月？お月様🌕をみながらした。
贅沢だなぁ。

サ室のテレビはジュラシックワールド🦕🌋。
ブルーが健気だった。

日替わり温泉はマンゴーフレッシュ湯🥭
ほのかにマンゴーの香りがした

明日も仕事！6連勤目頑張ります！！

3セット。平日にしては結構がっつり入った
2セット目は15分くらい入ったかな。
外気浴で整いました🙏

久しぶりのサウナ最高〜

夏野菜のニンニク炒め

夏メニュー。がっつり美味しい

3セット。
1セット目から最上段でしっかりと熱されました🔥
今日は食堂、露天風呂、そしてサ室のどこのテレビも番組が面白くて見入ってしまった。たまにはそんな楽しみ方もいいなーなんて...

春限定　豚しゃぶサラダ

野菜とれた。初めてご飯にだし汁かけてみた。美味しいー

今日は2セット。
ゴルフ練習後に汗を流しにおゆぎわへ。
なんとなく気分的にささっと出たくて...
とはいってもいつもより汗かけた気がするし、最上段が段々とお気に入りになってきた。
水風呂は安定の気持ちよさ。水風呂🫶

今日の日替わり温泉はオレンジ&ゼラニウム🍊
昼過ぎは混んでるねー

スンドゥブセット（激辛）

久しぶりに食べたくなった🌶️ ヤンニョムチキン美味しかったので、ヤンニョムチキン定食出してほしい

仕事終わりに3セット
じっくり入れたけど、久しぶりに1番上段に座ったせいかこんなに暑かったっけ？？と思ってしまった。
GWは色々と巡ったけど、やはりおゆぎわは落ち着くなぁと思いました。
サウナ関係なく浜松で1番お気に入りの場所です♨️

2日連続ゆるうむへ♨️

サウナはタワーサウナメインで2時間ギリギリまで堪能しました。
人は多いといえど、サ室はそこまで人がいないのでゆっくりできた。

薬草風呂は菖蒲湯🌱。菖蒲が実際に沢山浮いてた。

更衣室に置いてあったダイソンのドライヤーに助けられた。時間ない中、すぐに乾かせた笑