2019.01.12 登録

  • サウナ歴 6年 5ヶ月
  • ホーム 駒の湯
  • 好きなサウナ テレビもなく、薄暗く、湿度が高く、香りのあるサ室を好む。水風呂は深めバイブラなしがよいが、頭を置けてふわふわと浮かべるのもよし。18度~19度の少し高めな水温にて2~3分は浸かりたい。露天の外気浴スペースで、リクライニングチェアに収まり、目を瞑るとみえてくる。
  • プロフィール なぜ今まで水風呂に入らなかったんだろう、と30代半ばで知った「ととのいの方程式」に、人生の半分は損をしていたと痛感すると同時に、これからの人生は2倍得したと憂う。良くも悪くも、今、人生の最高到達点にいるんだと感じることができる場所がサウナ。 家から歩ける良き銭湯がないのは、逆に遠征が必須なので、それはそれで良し。さて明日のサウナは何処にしよう。
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2023.01.12

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

コロナになってから来てなかったかも。久々のユーラシア。今年は来ようかなと会員証作ってお得に入館。外国人の方が多いのは宿泊施設。でもサウナは相変わらず空いてて良き。設定が一番好きかも。ケロの温度と匂い、水風呂の17度後半温度と深さ、外気浴スペースの海風と空に見える飛行機、すべての動線のスムーズさ。これでこんなに空いてるのはラッキーとしか思えない。今年はお世話になります。

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2023.01.06

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

セルフロウリュが付いて、あとは外気浴椅子が追加されてからお気に入りになった場所。今年もよろしくサウナ。相変わらずの水風呂深めand17度後半設定は好き。サウナは衛生面が気になるかな。外は相変わらず良き。思えばサウナにハマり出した頃によく通ってたなと思いつつ、今年もお世話になります、と。

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2023.01.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

リニューアルオープンしたとのことで久々に来訪。コロナになってから来てなかったな。サウナというタイトルも付いてまた最高の施設に。ここの高温サウナは設定が前と一緒な気がする。乾燥しちゃってじぶんには合わない。でも新しく追加された2つのサウナ(一つは復活?)は最高の設定でしたわ。衛生面が気になるなぁ。外気浴スペースの水風呂、好き。

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2023.01.01

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

毎年恒例、元旦の5時に起きてから初日の出サウナ。これで今年も良い年にと祈る。今年も適度に混んでる。相変わらずの最高設定。初めて見た両面焼きは流石にチャレンジせず。ここの薬湯は本当にすごい。

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2020.04.05

3回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
22:00-23:00

一言:割と恒例になりつつある日夜サウナ。宣言発令になれば、感染者が出なくても連鎖的に銭湯やスパが閉まるかもしれず、もうしばらく来れないかもしれないと本能的に体が動いた。この時間、普段の3割減くらいか。でも人はまぁまぁいる。お店は十分な対策はしているものの、サウナ内でトークする数人グループがいたりと、どうしても個人に委ねられている部分もありなかなか難しいなと思いつつ、目を瞑り、精神を整えていく。サウナがこんなに有難いなんて。今日は2セットでサクッと帰ろうと思っていたので、スチームはやめて、高音ヒーターだけに。心なしか温度設定は高めに感じた。ここは外気浴が本当に気持ちいい。風が適度に入るいい季節だからか。早く世の中が落ち着いて、一生懸命に働いて、遊んで、そんでもってサウナで全てを洗い流せることの有難さを、最大限感じることができる日がきますように。

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2020.03.30

12回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
21:15-22:15

一言:週末仕事しすぎて、冴えてしまって寝れない昨晩〜今朝。月曜からサウナといえば文浴。寝不足なので軽めの2セット。今日の香りはベルガモット。ジャジーな空間とマッチしすぎてたちまち昇天。一発目からきまるきまる。ぼ〜っとしながら、赤富士を眺める。焦点も定まらない中で薄らと気持ちが前向きになっていく。相変わらず洗練されたセッションだ。22:00過ぎると少しずつ混んできて、ここは自粛とは無縁なのか、と。本日も素晴らしき整い。

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2020.03.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4 (ボナ2/テルマーレ改2)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サ仲間と連れられサウナ。自粛ムードでありながらも選んだ先はテルマーレが改築したと噂のこちらへ。やはり自粛疲れの一週間、金曜サウナは神過ぎる。少し久々だったが、相変わらずのハイクオリティだ。まずはボナサーム。マイホーム駒の湯のボナサウナも大好きだが、ここのボナは香り良し、湿度完璧、あまりの心地良さに汗量はアラートを出しているにも関わらず、気持ちはずっと入っていられる異空間。温度が低めだからこその芸当。そして水プールがまたすごいのなんの。潜水するだけで一発でキマってしまう。こんなに冷たかったっけ。整いイスも、風の滝やミストが好アシストを連発。2セット目に、今回のお目当てであるテルマーレ改。セルフロウリュが前回よりもパワーアップ。座る場所も高さが出ており、気づけば汗だく、でも湿度と香りで心地の良い汗のかき方ができる。これは人気になるのがわかる、また来たい。整いました。

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2020.03.21

2回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
22:00-24:00

一言:三連休の真ん中サウナは、一番最高なサウナに間違いない。少し久々の溝の口温泉。思ったより良かった。整いイスがこんなに揃っていたっけ?寝湯も含めて選択肢に迷う。今日は2セット目にヨモギ塩サウナに突入。香りはもちろん、スチーム感が半端ない。いいかも。高温サウナは顔が熱くなるほどでタオルで覆ったり。水風呂は小さいからか、そこまで冷えてない。バイブラ有りなので体感は冷たいが18-19度くらいか。そろそろ外気浴が気持ちの良い季節になってきた。世の中はまだまだ自粛ムードだけれど、サウナの春はもうすぐそこに。

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2020.03.19

23回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
21:00-22:15

一言:体調を崩していたため、約2週間ぶりのサウナ。週末に入る前にホームで汗を流す。木曜は空いているのか、サ室が1人になることも。珍しい。おかげで鈍った身体をストレッチやマッサージで入念にほぐしながら、しっかり3セット。湿度も温度も高いボナサウナ、人が少なめだからこその超冷水風呂は久々の身体に堪える。やっぱりサウナはいいもんだ。完全復活に向けて一歩前進なり。

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2020.03.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:日曜昼間のユーランド。やはり明るいうちのスパ利用は贅沢そのもの。コロナの影響か人は少なめ。サウナは1セットだけにとどめたけれど、塩サウナ、ハーブ岩盤浴、メインサウナいずれも堪能。外はしとしと雨が降っていたけれど、十分な蒸されとかなりの低温水風呂により整いまくり。体調の悪い週末、だいぶ回復傾向に。また来たい施設であります。

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2020.03.07

4回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
23:00-24:30

一言:金曜サウナを経ても体調がすぐれず、土夜中サウナに賭けてみる。車で行くには最高のサウナがここ港北の湯。25:00までやっていることに加えて22:00以降は深夜割があるので施設の総合力を考えてもリーズナブル。ヒーター系のサウナなのにしっかり湿度があるので息苦しくない。キャパも十分。水風呂は冷たすぎないが、深くて座ってちょうど肩まで疲れる段差もある。気温が低かったので、今回基本は中の整い椅子で休憩していたけど、外には寝湯があるためそこで休む至極のひと時も味わえる。動線含めて最高だ。ミストサウナも外にあるが、露天の炭酸泉や壺湯、内風呂には熱湯と不感湯、そしてマッサージ系の湯も完備。一通り堪能しつつ、心身ともに整いました。

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2020.03.06

22回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今週の心身の疲れを取るため、金曜サウナはホームにて。コロナに関係なくやはり週末は混んでます。相変わらずのボナサウナ、湿度ハンパなし。水風呂のキレもいつにも増して凄し。3セットで帰るつもりが、まだまだモヤモヤが晴れず強めの4セット。気持ちよく週末に入れそうです。ととのいました。

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2020.03.01

3回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
23:15-24:30

一言:日曜夜遅くに車でサクッと来訪は、超絶な1週間に備えるための準備であり、これこそ日曜サウナの極み。色々なことを頭によぎらせながら、自分を肯定して、少しずつ前向きになっていく。サウナはガスヒーターにもかかわらず、しっかりと湿度が保たれる、急坂タワー型サウナ。深い水風呂は、冷た過ぎず適温を保つ。外は寝湯の一択ではあるものの、そろそろサウナにいい季節になってくる予感を感じさせてくれる。贅沢な2時間をありがとう。感謝の念をもって整う。

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2020.02.26

21回目の訪問

水曜サ活

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:気合の水曜日サウナ。月曜日火曜日がお休みになってしばらく経つけど、水曜日は駆け込みがち。相変わらずのボナサウナクオリティ。やはりホームは最高に整う。

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2020.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊利用で訪問。2年前にも訪れているが、まだサウナーではなかったため、サウナの印象無し。いわゆるホテルサウナであり、温泉がメインのためにサウナはサブ扱い。見たことのない壁に取り付け式の赤外線ヒーターで、室温は85-90度ほど。清潔感はあるが、かなりの乾燥のため、濡れ頭巾ちゃん方式で湿度を保つ。1回目は12分いても汗が全然出ずに焦る。水風呂は水出しっぱなし状態のため、冷えてる。2種類の風呂のうち、一方は露天水風呂(しかも壺)なので素晴らしい。体感で16度ほど。外気浴は海が見えるので最高と言えば最高だが、この時期は寒し。残念だったのは0:00-6:00が安全のためにサウナ停止だったのと、その停止に向けて早めにヒーターの電源が落とされてしまうこと。ギリギリまで入ろうとすると最後は残念な気分に。風呂は海が見えて良いため、ぜひ今後はサウナに力を入れてほしいところ!

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2020.02.21

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
20:30-22:00

一言:今週も頑張った、金曜サウナ。最近横浜の仕事も増えてきたので帰りに気になってた福美湯に。そして間違いなく、これはマイホームサウナに匹敵する銭湯サウナのクオリティ。近くにあったら間違いなくトップに躍り出るレベル。サウナは檜の香り漂う、オートロウリュありの温度低め、湿度高めのロッキーサウナ。水は15度、深め。外気浴は、露天もあれば、着替え室の外にもある。そして、何より安い。お風呂も炭酸泉から、バイブラから日替わり湯まであり、掃除も綺麗に行き渡っている。三拍子どころか六拍子揃っちゃってるやん。心置きなく三連休に入れます。また来ます。

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2020.02.20

11回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
22:00-23:00

一言:朝まで仕事するだろう、が既にわかっているため、気合を入れるためのサウナ。木曜だからか、場所柄か、相変わらず混んでいるけれど、相変わらずのアロマサウナ。着替え室のベンチにタオル引いて初めて休憩してみたけれど、なかなか良いかも。日々発見です。

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2020.02.18

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
15:00-16:00

一言:プレゼン終わりのごほうびサウナ。そしてまだまだやることあるぞの気合注入サウナ。昼間は初めてだけど、サ室からの眺めは最高やね。休憩は一回目が大好きなミストサウナ。二回目は、昼間だからと、外が見えるベンチに初座り。裸一貫でみなとみらいを望む。これもまた、乙なり。1時間1本勝負のため、アウフグースのタイミングには合わなかったけど、相変わらずのサウナクオリティに、ご褒美としては満足満足。

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2020.02.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜の夜、ゆったり気ままなサウナ。少し車を飛ばして気になってたユーランド緑へ。今まで来てなかったことを後悔するほどの素晴らしさ。広めの高温サウナはテレビ付き、自由空間的な部屋で好みのタイプ。上段の壁は少し斜めっていてもたれるのに最高。足を伸ばせるエリアとかも。水風呂は常に15.5度。ほんとか?と思いつつも、本当に冷たい。何より外気浴エリア。やっぱりサウナは外気浴。リクライニングチェア4台、寝転べる畳エリア。普通の椅子も2台。広々空間に充実のラインナップ。リクライニングチェアに寝転べば、空が広がり、この時期は星が見えるのも乙。サウナは60度の塩サウナと、ハーブの岩盤浴サウナもあり、外の打たせ湯もまた素晴らしい。こりゃまた来ますわ。

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2020.02.14

20回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
21:00-22:00

一言:後輩と金曜おつかれサウナ。割と混み気味だけど、最近落ち着いてきたかな?ホームはやはり最高です。普段はあまり座らない上段へ。やっぱり金曜のサウナは解放感があるね。この後の酒がうまくないわけがない。

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