サウナおじさん

2024.04.25

8回目の訪問

木曜日、いつもより1日早い王様へ
明日は有休で出掛ける予定なので、サッとサウナに入りにご近所さん

20時10分入館

平日の夜なのでゆったりまったり。

身体を清め、炭酸泉でユラユラ。
明日の予定を考えながら10分、準備万端でサ室へ

1回目、上段6分、水風呂2分、外気浴10分
2回目、上段10分、水風呂2分、外気浴10分
3回目、下段15分、水風呂2分、外気浴15分

短い時間でもノーストレスでサッパリ

あまりにも快適過ぎて、あと2セット位したかったが、朝早いので耐えた。

今日もよい風呂でした。

22時20分退館

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