まめお

2022.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

今日は午後から休み。たかの湯と迷いましたが新規開拓ということでガーデンサウナ蒲田へ。雷雨が降り始めの13時半にイン。

空いてます。まずロウリュサウナに。中は3人。15分砂時計が空になっているのを確認し声掛けしてロウリュさせてもらいました😁
90℃のサ室がロウリュするといい感じに熱くなりました。

ドライサウナの方は110℃。文字どおりカラカラ。こっちの方がより空いてます。

水風呂の後、隣りの26℃のゆる湯が何とも心地いい🤤
奥に3脚あるリクライニングチェアで横になり休憩😪
ロウリュ、ドライ交互に5セット。

15時半の氷ロウリュ🧊お兄さんが板氷を石の上に置いて、アロマ水を回しかけるとサ室内がかなり熱々に🔥🔥

空いていて快適でした。蒲田に来たらまた寄りたいです。

ロウリュサウナ:10分×1、8分×2
ドライサウナ:10分×1、8分×1
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
合計:5セット

まめおさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真

とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ

ロースカツカレー

カツがうまい! これで1,000円はお得

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
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