みやあん

2025.12.29

15回目の訪問

夫婦で健康ランド。16時から21時までの5時間滞在。
シンケンサウナ3回、令和ストロング90を2回の5回。
岩盤浴で1時間睡眠。
明日から帰省なので長野県最後のサウナは信州健康ランドだった。

サウナまとめは明日か大晦日に。

マクドナルド 19号塩尻広丘店

グラコロ、トロ旨タルタル&デミグラコロ

今年も1回食べた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,48℃,90℃,98℃,120℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
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