2020.07.24 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 三ノ輪 改栄湯
  • 好きなサウナ サウナ室:暗め・TV無し セルフロウリュー有り好き 水風呂15℃-18℃
  • プロフィール 休みの日だけサウナに行けるゆるゆるサウナー//好きなサウナは改栄湯、湯どんぶり栄湯、かるまる、サウナセンター//ブログでサウナ記事を投稿しています、良かったらプロフィールのリンクから見てみてください😊
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書士ろぐ

2024.10.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナの聖地「しきじ」へ
平日でもそこそこ混んでいるのがびっくり
薬草サウナは最初はマイルドでしたが、後半蒸気が出てきてから熱々!
薬草の香りも最高でした〜
そして、水風呂は天然水掛け流し!
飲めるほど水質が良く、身体が喜んでました
休憩は浴室内で導線完璧!

サウナ後は近くの初さわやかへ
サウナ後のハンバーグ…間違いなく優勝でした
最高の1日でした〜

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

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書士ろぐ

2024.10.13

2回目の訪問

品川サウナで朝サウナ☺️
土日祝日でもこの時間帯は空いていてゆったり過ごせるので超絶おすすめです🤤
8時の櫻井さんのアウフグースも受けることができて最高でした〜
サウナ・水風呂は最高ですし、涼しくなってきて屋上の露天風呂が熱湯になっていたのも個人的にナイスだと思います🤤

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書士ろぐ

2024.09.28

11回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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書士ろぐ

2024.09.20

1回目の訪問

サウナ飯

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

初の山賊サウナへ
薪サウナ・深い水風呂・外気浴…最高でした

カルビ定食

サウナからの焼肉は優勝!

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共用

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
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書士ろぐ

2024.09.19

1回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

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書士ろぐ

2024.09.18

1回目の訪問

チェックイン

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9

書士ろぐ

2024.09.17

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの温度は約90度で、湿度がないカラカラタイプ!
そこそこの広さがあり、10人位は入れると思います。
もう少し湿度があればかなり良いサウナになると思うので、凄く勿体ない感もあります。
TVと砂時計が付いています。

水風呂は体感20度位で4人位入れる感じです!

休憩は内湯か脱衣所になります。
内湯には1つだけ出入り口に椅子がありましたが、それ以外はカランの椅子だけなので、休憩が少し難しいです。

サウナを売りにしているホテルではないですが、サウナ→水風呂→休憩と一通りすることは可能です!

脱衣所にはオレンジジュースとウーロン茶のフリードリンクと水、脱衣所の外にはヤクルトとアイスの無料提供があって、充実度が凄かったです!


もしもっと本格的なサウナに入りたいという方は近くでレンタル自転車を借りて、10分走ったところにある松の湯へ行くという選択肢もあります!

能登牛カレー

朝食の能登牛カレーが最高!

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書士ろぐ

2024.09.15

1回目の訪問

松の湯

[ 石川県 ]

チェックイン

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書士ろぐ

2024.09.14

8回目の訪問

チェックイン

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書士ろぐ

2024.06.30

10回目の訪問

サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

久々に改栄湯へ!
オープン直後に行きましたが、安定の熱々サウナ!
そこからの水風呂、静かな外気浴は控えめに言っても最高🤤

サウナ後は待合室でレモンサワー!
ここのレモンサワー美味いぞ!
おかわりしてしまった🤤

レモンサワー

美味いぞレモンサワー

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書士ろぐ

2024.06.18

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました品川サウナ!
プレオープン1人目でした☺️
クラファンで期待値高めで、土砂降りでどうだろ…と思っていましたが、凄く良かったです!
予想通り雨の日中なので、ほどほどの人数なのでサウナをじっくり堪能できて最高でした🤤
サウナ室が2つあり両方ともセルフロウリュ可能。
広めのKUUサウナはストーブが2つあって、シトラスとヴィヒタのアロマ水を掛けることができました🤤
ZENサウナはほうじ茶になっていました!
水風呂は2つ。広い不感湯もあって、シングル水風呂からの不感湯の冷冷交代浴も可能です。
休憩スペースは文化浴泉のような薄暗い静かな休憩スペースと露天スペース有り!
大手町駅近なのに、外気浴が堪能できるのもとても良いと思います!

支配人の櫻井さんのおすすめはサウナ→水風呂→不感湯→休憩だそうです😆
プレオープンでも凄く満足できました。

肉のまえかわ

カレーコロッケ、ランプ

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃,7.6℃,30℃
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書士ろぐ

2024.06.08

1回目の訪問

遂に来た、三田のPARADISE!
価格的な点からずっと先延ばしてきたところをようやくきました。
セルフロウリュができる熱々のサウナやキンキンに冷えた水風呂は良くて
悪くはないけど、やっぱり高いかな🥺
1時間以内でサクッといくのに向いてるかもです!
場所柄なのかサウナ室・浴室で結構喋る人がいたのもちょっと自分は「うーん辛い」ってなってしまいました😭
それに天井の剥がれてるクッション材がそのままなのも地味に気になりました🥹

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書士ろぐ

2024.06.01

7回目の訪問

松田医薬品のゆずのバスソルトを入れた美泡水風呂はやはり最高

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書士ろぐ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

梅の湯

[ 東京都 ]

朝8時オープンに人が結構並んでいました!

お風呂は高濃度水素風呂や変わり湯、ジェットバスや露天スペースまであってお風呂の種類が豊富!

サウナはコンパクトな4人掛けのサウナ室ですが、しっかり管理が行き届いていて、これで無料だから驚きだ!

右上に香太くんが置いてあるからかサウナ室の匂いとかも全く気にならない。

自然映像が流れるTVが設置されていて、下からでも見えるように斜めになっているのも優しさがある

熱さが物足りない人のためにうちわがあって、1人で熱波ができ熱さ調整ができる。

このうちわ見て、プレジデントの薬草サウナを思い出した🥹

水風呂はサウナ室の隣にあるので、導線完璧だ。

休憩は露天で。
良い風が入ってくるので、晴れた日賀とても気持ちが良い。

足元が温められる足用の桶があって、足だけ冷たくならないのも良い。

お風呂も広くて、露天まであってとても良かった☺️

ホットサンド

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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書士ろぐ

2024.05.19

1回目の訪問

少し前に「サウナを愛でたい」に出てきた「有田温泉」へ☺️

露天には大きな約17℃の源泉かけ流し「冷鉱泉」があります!

冷鉱泉は源泉の状態で特に加工がなされていない水質で、これがまた柔らかくてヌルヌル!
ヌルヌルがどんな感じかと言うと化粧水に浸かっているような感じで不思議な体験でした。

サウナもあって、約90度前後の遠赤外線カラカラサウナにラジオが流れています!

サウナ後のヌルヌル冷鉱泉の水風呂からの外気浴はとても気持ちが良かったです☺️

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書士ろぐ

2024.05.18

1回目の訪問

遂に訪れた御船山楽園ホテル らかんの湯!
2018年のリニューアル当初からずっと行きたいと思っていた憧れのホテルについに6年越しに来る事ができた!
予約は3ヶ月前から行い、この日をワクワクしながら待っていた。

今回泊まったのは「サ道」でナカちゃん(原田泰造さん)が泊まった206号室のサウナ付の部屋だ!

白を基調としたおしゃれな部屋にHARVIAのストーブが置いてあるプライベートサウナがある。
24時利用でき、ロウリュ用のほうじ茶まで用意されている。

シャワールームのところに水を溜めれば、水風呂にもできる。
水が温く感じるのであれば、フロントに電話すれば冷やす用の氷を大量に貰える。
※水が溜まるまで20分位掛かる。

休憩は窓の近くのスペースに寝っ転がる。
ここがひんやり冷たくて凄く気持ち良い。サウナ水風呂後に、ここで寝っ転がって休憩も最高だった。

部屋の説明はこの辺にして、大浴場へ!

最初にこれから行く人に伝えたいことは、
日が出てる間と夜の両方に入ることをおすすめする。
雰囲気が全く異なって、2回楽しめる。

男湯はドライサウナ、薪サウナ、新しくできた薬草サウナに水風呂が2つあって広い。

まずはドライサウナへ!
真っ暗な空間に中央ストーブが仄かにライトアップ。

日中は壁の細長いスリットから一筋の光が射し込むサウナ室はとても雰囲気がよく、想像していたよりもコンパクトだった。

セルフロウリュ用に焙煎・抽出したほうじ茶が置いてある。
ロウリュをするとサウナ室内にほうじ茶の香りが充満して癒やされる。最高だ。

続いてクラファンで新しくできた薬草サウナへ
薬草サウナの壁に氏名掲載の申し込みをして「書士ろぐ」と記載されていた。
これを見に御船山楽園ホテルに行くと決意したきっかけにもなった。実際に記載されているのを見るとやはり申し込んで良かったなと実感できた。

薬草サウナは30人ほど入れそうな広さを薬草スチームが充満している。
薬草の良い香りと僅かな光の空間で静かに蒸される。
ちなみに薬草サウナだがしっかり熱いのも嬉しい!

最後に薪サウナ!
ちょうど自分が行きたいと思ったタイミングで復活していて本当に良かった。
二重扉を開けた先に7段の階段を上った先は吹き抜けていて大きな薪ストーブが鎮座。
薪の良い香りがする。1階で薪が燃えているのが見え、その上にサウナストーンがパンパンにはち切れそうな位詰まっている。
そのサウナストーンに向かって投げロウリュは他では味わえない斬新だった!

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書士ろぐ

2024.05.12

6回目の訪問

3日限定の松田医薬品さんとのコラボイベント開催中なので、早速行ってきました!
5つの浴槽に5つの異なる入浴剤が入っていて、水風呂はゆずのバスソルトでした🤤

サウナストーブの上のどんぶりの中にもととのい和漢ハーブ100%を配合したロウリュ湯という入浴の素が入っていて、オートロウリュ時にとても良い香りが充満してました🤤

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書士ろぐ

2024.05.11

9回目の訪問

やっぱりいつ来ても安定してるサウナセンター!

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書士ろぐ

2024.05.05

9回目の訪問

サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今日はお昼から改栄湯へ👣

熱々サウナからの潜水OKの水風呂、そして扇風機の風が心地よいサウナ利用者専用のととのいスペースが良いんですよね〜

サウナ専用のととのいスペースに足元マットが置いてあったり、椅子に水が掛けられるように蛇口を設置してあったり、アップデートされてた!

サウナ後はオロCフロートを注文!
ソフトクリームが美味いのよ🤤

オロCフロート

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書士ろぐ

2024.05.04

5回目の訪問

サウナ飯

久々の朝サウナで北欧へ!
雲一つない晴れた日の外気浴は最高です🤤

オロポ

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