ひつじ

2021.05.05

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

【安定のオリエンタル1】

GW最終日。
今日も上野にて。

目的はサウナ半分、ワンピース読書半分。
一昨日のアウフグースのリベンジも兼ねて。

今日は下茹でもし、
しっかりたっぷり汗をかけました!



アウフ下段12、上段8、上段8
3セット、体水分は-1.5kg

ありがとうございました!



P.S.
今日はルフィの誕生日。
ワンピース世界人気投票の結果が楽しみ!

歩いた距離 0.9km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
33

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