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温浴施設 - 長野県 長野市
2020.08.26
2回目の訪問
水曜サ活
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 実は勤務先から徒歩圏内(15分ぐらい)。家とは逆方向だけど涼しくなったし大丈夫やろと思って寄り道。 結果はサウナの暑さが足りなくて整わず。 さはさりながら、最近は整わずともルーティン自体を楽しめるようになってきた。サウナの心地よさ、水風呂の快感だけでも満足感がある。 己の成長を感じた。
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