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温浴施設 - 長野県 長野市
2020.07.26
8回目の訪問
サウナ：8分 × 2、6分×1 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 「明日から仕事」という現実に耐えられずサウナに逃避。 「逃げちゃダメだ」と思いながら気持ちを作り、整いに向かう。 しかし2回目の休憩中、そんなことはどうでも良くなった。今が気持ちよければいいじゃないか。週途中、またしんどくなったらサウナに行けばいいんだ。 しっかり整わせて風呂上りはイオンウォーター。また明日から頑張ろう。
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