2020.07.24 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム 瀬波グランドホテル はぎのや
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  • プロフィール 新婚旅行でフィンランドのサウナ入ったら目覚めました サウナスパウェルネスアドバイザー取得済み。
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sg it@サ道2年生

2023.04.16

7回目の訪問

サウナ飯

家族できたぜい!!
久々の紫雲楽しみにしてたが激混み!!!
初めてサウナで並んだかもw
まるで上富良野の白銀荘のように人が入っては出て行き入っては出ていき、、、
開閉時間で温度下がらないか心配してたけど流石のボナサウナ優秀!!!

気合いの1セットしか出来なかったけど
やっぱりサウナ3150TTNT

もつどん

うますぎワロタ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
17

sg it@サ道2年生

2023.03.24

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のゆ〜む。しっかり3セット。
祖母のお墓に寄りつつここへ来たのでした。

安定!やっぱここ最高、、、
水風呂の温度もなんか自分にはちょうどいい💡
その後のサウナ飯 寿司食べたけど整いすぎて写真撮るの忘れたw
それくらいのTTNT

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

sg it@サ道2年生

2023.02.24

48回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水シャワー:2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
PERFECT DAYS
仲間とスケボーした後のサウナ
その後 最近サウナメシ
完膚なきまでにTTNT

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17

sg it@サ道2年生

2023.02.19

2回目の訪問

はい、最高TTNT
気合いのワンセット朝ウナでした。

これから約5時間のドライブがまってるから体を整えていきます、、

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 12℃
28

sg it@サ道2年生

2023.02.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
またまた車を走らせて金沢まで来てしまった、、、、

スタジアムサウナがアチアチの
キンッキンに冷えた水風呂からの
無風激chill外気浴で無事に微粒子

明日の朝ウナまで我慢出来ないから夜中にワンセッションかましたいTTNT

まわる寿し もりもり寿し 金沢駅前店

寿司

死ぬほど待った甲斐がありTTNT

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
13

sg it@サ道2年生

2023.02.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
this is the saikou ni choudo ii sauna
長野二週連チャン共立グループ。
野々とは違うタイプですね。水風呂もマイルドな感じです。

信州の風に吹かれ
無事に
我微粒子TTNT

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
13

sg it@サ道2年生

2023.02.05

5回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。

ロウリュ5杯しちゃった🌟
実は来週もドーミーインしちゃいます3150

やんちゃ飯

3150

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
20

sg it@サ道2年生

2023.02.04

4回目の訪問

やっっとこ車走らせ5時間近く。
遠くから来た甲斐がありますわ......

クイック2セットだったが安定の動けなくなるくらいにTTNT
明日の朝ウナたのしみ❤︎

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
20

sg it@サ道2年生

2023.01.22

4回目の訪問

朝ウナ。水風呂冬仕様なのかリアルに10℃くらいなんじゃないか、、

ここは学生時代にアルバイトしてたこともあり、ここで接客の基本を学んだと言っても過言ではない、、、
必ずまた来ますTTNT

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21

sg it@サ道2年生

2023.01.21

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
もうホントに3150
爆弾低気圧来襲💣
そのおかげで外気浴が気持ち良すぎる。
ここは動線が完璧すぎる。
村上で唯一水風呂がある施設だから是非きてみて🌟

水風呂冷た過ぎてTTNT

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
19

sg it@サ道2年生

2023.01.15

47回目の訪問

ホームにて気合いの1セット
安定の貸切が最高

CAN'T OPEN MY EYES
this is the best saikou sauna TTNT

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  • サウナ温度 102℃
23

sg it@サ道2年生

2023.01.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ初めましておめでとうございます㊗️
素晴らしいサウナ初め。

こんな素晴らしい施設が三条にあるとは市民の皆さんが羨ましすぎる。。。
そしてikiストーブのパワフルさに感動して汗か涙かわからなかった笑
みっともないくらいにTTNT

カツカレー ラーメン

ワンパクセット

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19

sg it@サ道2年生

2022.12.11

2回目の訪問

朝ウナ、2セット。
入れ替わりで昨日とは違うセッティング。
個人的に昨日の方が好みだが、ここは水風呂が素晴らしい!!

朝からシャキッと微粒子
TTNT

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
19

sg it@サ道2年生

2022.12.10

1回目の訪問

サウナ:体のままに × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
秋保温泉のサウナがアツい、という噂を聞いてやってきました瑞鳳さま。

サウナ室は旭川のプラトーを思わせるようなセッティング。
かなり好きです。
水風呂もかなりシャキッとする冷たさ。

パンダみたいなあまみ出現しちゃって無事に完封優勝コールド勝ち
TTNT

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
21

sg it@サ道2年生

2022.11.24

46回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
最近はホーム多め。
スケボー、サウナ、寿司というゴールデントライアングルをまたかましてしまった、、
風が心地良すぎて また微粒子になっちゃった🌟
さらに外気浴していたら目の前に虹が🌈🌈
OVER THE RAINBOW TTNT

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  • サウナ温度 105℃
18

sg it@サ道2年生

2022.11.21

45回目の訪問

サウナ:10分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
スケボー、サウナ、寿司
最高のトライアングルかまして語彙力溶けたわ、、、TTNT

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  • サウナ温度 110℃
15

sg it@サ道2年生

2022.11.04

44回目の訪問

サウナ:10分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:
スケボーからのサウナセッション。
外気浴が気持ちいい季節ですねー。

普段は夏大好き人間だけどサウナはこの季節3150はいTTNT

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  • サウナ温度 110℃
18

sg it@サ道2年生

2022.11.03

2回目の訪問

白玉の湯 泉慶

[ 新潟県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
朝ウナ。
朝はあまり深く入らずサクッと1セット主義。
なぜなら朝から副交感神経優位になると眠くなっちゃうのだー。とうんちく垂らすくらいに良かった、、、
TTNT

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 19℃
21

sg it@サ道2年生

2022.11.02

1回目の訪問

白玉の湯 泉慶

[ 新潟県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
格安で今日は一泊。
以前はコロナでサウナやってなくて全くノーマークだったのだが、、、
なんということでしょう!!!!

サウナ稼働&水風呂まで新調されているではありませんか!!!貸し切りAZMS!!!!!
皆さんが書いてるように確かにサウナ室もう少し温度が欲しいとこですが、、、全く問題無し!!!
明日の朝ウナがたのしみ🌟
TTNT

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
16

sg it@サ道2年生

2022.10.23

5回目の訪問

ありがとう小柳。
最高の朝ウナで見事に微粒子

朝こそ完全貸し切りでドラフト指名1位でした、、、、

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.6℃
21