2024.03.06 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
  • ホーム 天然温泉 満天の湯
  • 好きなサウナ サウナゆげ蔵 改良湯(男湯)
  • プロフィール 2024/3/7より「サ活」投稿はじめました♨️ 熱さにも負けず 冷たさにも負けず 丈夫なからだを持ち いつも穏やかに笑っている そういう者に 私はなりたい
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トロ

2024.05.12

1回目の訪問

サウナ飯

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

湯遊ワンダーランドの聖地♨️

ドラマで観た通り、歴史を感じる佇まい。
外観はレトロで風情があり、内装はところどころ現代的。

ソードアート・オンラインのキリトがお出迎え。
お風呂の天井は高く、都営バス✖️牛乳石鹸✖️BEAMSの壁画が可愛い🐄🧼

日曜日11時

収容人数8名。
遠赤外線のサウナと無音声のテレビが設置されています。
ともさかりえさん演じる、きつこの定位置へ着席!
「床に座らないで!」のPOPもちゃんとある!(笑)
後から入ってきたおそらくヌシらしきご婦人が、サウナマットのこだわりのセッティングを始めました。

温度計は100℃近く。
湿度が低いせいなのか、刺すような熱さ。

水風呂の温度は19℃。
バイブラ。
広さは、ふたり入れるぐらい。

サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

小さな露天風呂があり、外気浴ができます。
ベンチが1席。
下谷神社大祭が開催されているらしく、外から活気のある音が聞こえます。

平和だなー
松果体が活性化💡…していたらいいな。
くよくよせず生きていきたいものだ。

露天風呂は、伊良コーラの湯。
ほんとだ、ほんのりコーラの香り。

さっぱりした後は、上野駅で開催されているサウナキャラバンへ。
行ったことのあるサウナ、これから行ってみたいサウナの可愛いアイテムがいっぱいでした。

伊良コーラ

甘くてスパイス香るしゅわしゅわ🫧

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15

トロ

2024.05.11

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

VOCEサウナ部×LUX BATH GLOWのコラボイベント🫧

オープニングは、東海オンエアのりょうさん、モデルの八木アリサさんのトークショー。
美男美女ですね。
りょうさんのご自宅にはサウナが完備されているそうで羨ましいです。

そして、お待ちかねの「改良湯」貸切タイム!

まずはシャワー。
LUX BATH GLOWのシャンプーやトリートメントが用意されています。
サウナ向けに開発されたそうで、熱で乾燥する髪をしっかり保水ケアしてくれるそうです。
しっとりとまとまり、いい香り🫧

普段は入れない男湯のサウナへ♨️

黒を基調としていて、薄暗い室内。
温度は98℃。
センターにサウナストーン、時々オートロウリュ。

静かに熱と向き合う。
落ち着いて没入できる。
とても理想的な空間😌

不定期でアウフグース開催!
選曲
◆可愛いくてごめん(AdoさんVer.)
◆乙女のポリシー(セーラームーン)

アロマ水はラベンダーの香り💜

華麗なタオルの舞。
大きな団扇。
爆風ブロワーは初体験!

◆さくらんぼ(大塚愛さん)
「もういっかい!」に合わせて、おかわりブロワー😂
狂喜乱舞で楽しい!!😆

水風呂の温度は11℃。
しかし、大量の氷を投入していただき9℃!
サービス精神旺盛なスタッフさんからの追い討ちブロワーで悲鳴が上がりました(笑)

ととのいスペースは、外からは見えない設計だけれど、空が半分見えて開放的。
イスは10席程。
頭上に扇風機があるので、心地良い風が届きます。
アロマの上品な香りが漂って癒しの空間。
脱力感と多幸感。
おかげさまで、あまみ出現しました!

とても素晴らしいイベントありがとうございます✨

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2024.05.11

7回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

アロマイル土曜日♨️

早起きして、6時オープンに到着。
入口前に20名程の列ができていました。

6:30
ユーカリレモンの香り💛
7:30
エネルギッシュサウナの香り❤️
8:30
マンダリンオレンジの香り🧡

16℃のミント水風呂の水質もよく、すっきり爽快!

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

外気浴は、ひんやりとした朝の風が心地良い。
凛と澄んでいる朝の空気、大好きです。

スタッフのみなさんは、すれ違うと必ず挨拶していただいたり、お気遣いのお言葉をかけていただいたり、ホスピタリティが素晴らしい。
心も満たされ、いい1日の始まりになりました☺️

本日の日替わり風呂は「ローズとサンダルウッドの湯」でした🌹

スターバックスコーヒー イオン天王町店

ストロベリーフラペチーノ

まろやかで甘酸っぱい苺ミルク🍓 チョコレートソースもかけていただきました🍫

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2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

INSPA横浜

[ 神奈川県 ]

ゴールデンウィーク3日目🫧

日曜日12時
駅から離れている施設だからなのかな?
空いていました。

収容人数20名程。
白を基調とした少し薄暗い室内。
前面にサウナストーンがあり、席は「L」字型2段。

奥行きのある席なので、あぐらスタイルでも広々。
たまに、おひとりさまが出入りされるものの、ほぼ貸切状態。
静かな空間の中、半分気絶しながら温まりました😪

温度計は72℃。
30分ごとにオートロウリュがあり、少し熱くなるけれどちょっと物足りないかな🫠

水風呂の温度は22℃でした。

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ととのいスペースは内気浴なのですが、窓があるため風通しはよかったです。
みなとみらいの景色を眺めながら、潮風でリラックス。

本日の内湯は「美肌の湯」。
ピンク色の湯、ブリリアントローズの香り🌹
洗浄効果の高い酵素成分(パンクレアチン)を配合とのこと。

テラス席からは、みなとみらいが一望できました。

AFURI 横浜ジョイナス

柚子塩ラーメン

淡麗、炙り、全粒粉入極細麺🍜

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2024.05.04

6回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

ゴールデンウィーク2日目🫧

混雑を予想していましたが、通常の土曜日の午前と変わらず、割と空いていました。

アロマイル土曜日
8:30
エネルギッシュサウナの香り❤️
9:30
マンダリンオレンジの香り🧡
10:30
アイスミントの香り💙

水風呂が最高に気持ちいい!!😆
タイミングよく、スタッフさんがクールミントの入浴剤を投入してくださったので、清涼感アップ💎

サウナ:12分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

快晴の空の下、初夏の陽気と爽やかな風。
至福のととのいタイム。
全てが浄化されました。

塩サウナもおじゃましまーす。
オーストラリア産のプラチナソルトが用意されており、サラサラした細かい粒子なので、肌に塗っても痛くなかったです。
お肌すべすべ。

本日の日替わり風呂は「ラベンダーとカミツレの湯」でした🪻

ピネード 星天qlay店

発酵バターアイス

アイスのミルキーな甘味、トッピングされているパイとスパイシーな七味クッキーの塩味が絶妙🍨

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トロ

2024.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィーク1日目🫧

金曜日10時
お風呂を利用されている方はやや多かったですが、サウナを利用されている方は少数でした。

収容人数30名程で広い!
薄暗い室内、黄土タイルが貼られた壁面、ひっそりと流れるヒーリング音楽。
前面に焚火のディスプレイ、左右に遠赤外線のサウナが1台ずつ設置されています。

30分ごとにオートロウリュバズーカが発動。
強烈な熱波はなかなか刺激的。
しかし、耐えられない程ではないので全身全霊で受け止めました🤗

水風呂は2種類あり、シングルの超冷水風呂もありました。
先にシングルの水風呂に浸かってから、16℃の水風呂に浸かると、あら不思議、ぬるい。

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒× 3 (超冷水風呂10秒)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのいスペースは、内湯と露天風呂と合わせて20席程のイスが用意されているので、イス取りゲームはしなくてもよさそうです。
露天風呂にあるデッキチェアは、背もたれの頭を乗せる高さがちょうどよし。

BGMに小鳥のさえずり。
快晴の空の下、初夏の陽気と爽やかな風、最高に心地良い。
ちょっと残念なのは、黙浴を守っている方が少数なこと。

お昼頃から、お子さんを連れたご家族が増えて騒がしくなってきたので、おさらば。

スターバックスコーヒー TSUTAYA 鶴ヶ峰駅前店

もっとGOHOBIメロンフラペチーノ

完熟メロンのような満足感🍈

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2024.04.26

5回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

お風呂の日♨️

金曜日15時
偶数日のテレビは無音声、みなさん会話を控えていただいているので、静かに熱と向き合うことができました。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

17時からのハッスル熱波に参加。
ほんのり甘く香ばしい「カカオほうじ茶」の香り🤎

外気浴スペースでは、毎回お気に入りのリクライニングチェアでととのうことができて恵まれていました。
熱から解放された反動で、全身リラックス。

本日の日替わり風呂は「桜の湯」でした🌸

スタッフさんからの宣伝
横浜高島屋のイベントで、横浜べイスターズとコラボしたグッズを販売しているそうですよ。

横浜赤レンガ倉庫 イベント広場

YOKOHAMA XPA

横浜フリューリングフェスト盛り上がりました🍺

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2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

もうすぐゴールデンウィーク!

木曜日10時

収容人数8名。
センターにあるサウナストーンを囲んで円形に座れるようになっています。
サウナストーンを拝見すると、こんがり仕上がっているトントゥがいらっしゃいました。

テレビが設置されており、焚火をしている愉快なカエル達が永遠に映し出されています。
パチパチと焚火の音を聞きながら、なんだかキャンプファイヤーをしている気分🔥

30分ごとに氷とアロマ水の投入。
本日はベルガモットの香り💛
氷のおかげか急激に熱くならず、蒸気に包まれてじっくり温まります。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

内湯にイス6席、露天風呂にイス6席。
ご婦人方のおしゃべりをBGMに、風通しのよい露天風呂のイスでととのいました。

塩サウナもあり、フルーティーローズの香りに包まれながらお清め。

「N&CO」のシャンプーとコンディショナーは、ハーバルグリーンの香りで、髪を乾かしてもなめらかでいい感じ。

今回は90分サウナプラン。
次回はゆっくり過ごせるプランで利用してみます。
15周年おめでとうございます!

ミサキドーナツCIAL横浜店

シナモンチョコ

真ん中が空洞なので、ドーナツはカロリーゼロ🍩

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2024.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

待望のレディースデー♨️

月曜日14時
利用されている方は5名程でした。

収容人数20名程。
背の低い扉から入ると、センターのサウナストーンを囲むように「コ」の字のような配置。
室内の照明は薄暗く、BGMにジャズが流れていて、瞑想するのにも最適。
天井も低くてコンパクトな造りだけれど素敵!

貸切状態になったのを見計らって、YUGE ZONE(オートロウリュボタン)を発動。
ポチッとな。
蒸気がじわじわ迫ってきて、体感温度が急上昇。

水風呂もコンパクトな造りではあるけれど、深さがあるので直立でクールダウンできます。

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

内気浴スペースにイス2席、外気浴スペースにインフィニティチェアが4席とデッキチェア2席。
インフィニティチェアをお借りして、ととのいタイム開始。
小鳥のさえずりと時々カラス、車が走る音。

外気浴スペースには、無料の梅昆布茶が用意されており、五臓六腑に染み渡りました。
お腹も冷えないし水分と塩分の補給もできるし、何より美味しい!
心配りが嬉しいです☺️

ポンチョ着用で、庭園で外気浴もできました。

今回はさくっと1時間コース。
オーナーらしい男性が気さくに話しかけてくださったり、居心地の良い空間だったのでまた来たいです。
ロッカーキーは「26」でした♨️

パステル シァル鶴見店

ポムポムプリン

可愛いくて食べられない🍮

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2024.04.17

1回目の訪問

水曜サ活

水曜日レディースデー♨️

15時
収容人数20名程。
前面にサウナストーンと音声が出るテレビが設置。
時々オートロウリュ。
一瞬だけ貸切状態になったり、割と空いていました。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのいスペースは、内湯にイス10席程、露天風呂にイス5席程とインフィニティチェアが1席。
インフィニティチェアお借りしまーす。
風通しがよく、見上げると空があり、飛行機が小さく見えました。

静かな空間でととのいたかったのですが、浴室内のいたるところに黙浴のPOPがあるにも関わらず、守っている方はほとんどいませんでした😓

伊豆シャボテン動物公園とコラボをしているみたいなので、露天風呂にはカピバラの写真が掲示。
カピバラに囲まれて癒されました。

本日の内湯は「抹茶パフェのお風呂」🍵

期間限定で設置されていた「Care me」のシャンプーとトリートメント。
フローラルウッディハーブの香りも好みで、髪を乾かしてもしっとりまとまり、お気に入りになりました🫧

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2024.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

ご褒美サウナ♨️

結論から申し上げますと大満足です!!😆
4800円は割高だと思いましたが、施設内は清潔で綺麗、露天風呂もあり内湯は全面ガラスでどちらも景色がよく、岩盤浴もついてこのお値段なら妥当だと思います。

日曜日13時
羽田空港は旅行客で賑わっていたのに、ここだけ異次元のように空いていました😳

収容人数12名。
前面にサウナストーンと音声が出るテレビが設置されています。
白が基調の明るい室内。
時々オートロウリュ。
1、2セット目は貸切状態!

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

15時から「浅蒸し煎茶」の香りのロウリュにより茶室へ変身。
香ばしく深みのあるいい香り💚

外気浴スペースには、立派な松の木がいらっしゃいます。
リクライニングチェアでととのいタイム開始。
快晴の青空に太陽が眩しいけれど、火照った体を一気にクールダウンしてくれる風が気持ちいい!
B G Mにうぐいすや小鳥のさえずり。
富士山は見えませんでしたが、飛行機が飛び立つ音と姿を確認。
ここは天空の楽園ですね☺️

ドライサウナの他に漢方蒸しサウナもあり、こちらはハッカ刻みの香り。
スチームでお肌しっとり。

贅沢な時間を過ごしたくなったらまた来ます😊

恵比寿豆園 羽田エアポートガーデン店

桜きんつば

ふっくら黒豆と小豆🫘ほのかに桜🌸しっとりとした口溶け

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2024.04.13

4回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

アロマイル土曜日♨️
「満天の湯」さんは、明るく丁寧な接客のスタッフさんが多くて居心地良いです。
また来ちゃいました(笑)

8:30
エネルギッシュサウナの香り❤️
9:30
リフレッシュシトラスの香り💛
10:30
アイスミントの香り💙

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外気浴日和☀️
ととのいスペースではリクライニングチェアに直行。
瞳を閉じると、沈んでいくような感覚…
温泉が湧き出る音と柔らかい風を感じてリラックス😌

本日の日替わり風呂は「菜の花の湯」でした。

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2024.04.11

1回目の訪問

サウナ飯

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

お疲れサウナ♨️

木曜日17時

収容人数9名。
前面に遠赤外線のサウナと音声が出るテレビが設置されています。
3段あるうちの中段に着席してテレビと対座。
なんと1セット目は貸切状態でとても快適空間!😆
18時頃から混み始めました。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのいスペースには1席のベンチと5席のイスが用意されています。
半屋外なので風通しもよく、見上げると空の色が見えます。
脳内がすっきり晴れ渡っていく…
ゆったりと流れる静かな時間を過ごすことができました😌

スターバックスコーヒー 湘南台駅ビル店

GOHOBIメロンフラペチーノ

芳醇な香りと甘さにメロメロ🍈

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2024.04.06

3回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

アロマイル土曜日♨️
一瞬だけ貸切状態になったり、10時までは空いていて快適でした。

8:30
スパイシーなエネルギッシュサウナの香り❤️
9:30
甘いグリーンリラックスの香り💚
10:30
爽やかなユーカリメンソールの香り💛

サウナ:12分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット(!)

ととのいタイムでは、昨日鑑賞した「すずめの戸締まり」の世界観の記憶が残っていて、脳内の未知の扉が開きました🔑

本日の日替わり風呂は「桃の湯」でした🍑

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2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

本年度もお疲れさまでした!

日曜日10時

収容人数12名。
室内は薄暗く、会話をしている方もいないため静かに過ごせました。
ひとまず3段あるうちの中段に着席しましたが、熱気でもうすでに痛い(笑)😵

ミュージックロウリュを浴びる自信を失くした私は最下段に避難。
20分ごとにミュージックロウリュが始まります。
赤い照明が点灯すると暗くて見えなかったトントゥが登場し、ワンマンステージのようです。
そして、爆音とともにショータイム。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのいスペースは浴室内に8席のイス、そのうちの3席は頭上に大きな扇風機が設置されています。
送風が気持ちいい。
瞳を閉じれば、心臓の鼓動、血流が勢いよく循環しているのがよくわかります。
瞳を開けば、自分でもドン引きするようなあまみがはっきりと出現していました😳
地球に生まれてよかったー!

わらびもち専門店 いいな

桜わらびもち

ぷるぷる食感で、ほんのり桜の優しいお味🌸

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2024.03.27

2回目の訪問

水曜サ活

サウナチャンス!
7のつく日に2回来店すると、入浴招待券をプレゼントとのことなので、無事にいただくことができました☺️

水曜日15時
サウナ室は空いていて、小声の会話は聞こえるものの割と静かに過ごせました。
ヒーリング音楽で落ち着きます。
セルフロウリュが、ポマード?おじいちゃんの整髪料?のような香りでした(笑)🙄

7のつく日の水風呂はシングルなので、やっぱり10秒入っているのが限界😵
キンキンに冷えていて痛い痛い。

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのいスペースは、風通しのよい開放的な空間とヒーリング音楽の相乗効果で、とてもリラックスできました。
あまみが出現したので、しっかりととのった証です😌

帰り道は、鶴見川沿いをお散歩して駅まで向かい、最近オープンした新綱島スクエアに寄り道して、充実した時間を過ごせました。

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2024.03.16

2回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

アロマイル土曜日♨️

8:30ユーカリメンソールの香り💚
9:30ユーカリレモンの香り💛
10:30エネルギッシュサウナ?の香り❤️
(スパイシーな香りでした)

アロマ水投入の時間になると、7割程席が埋まっていました。
最上階を確保して、個性的な香りを堪能。

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

春の陽気だったので、ととのいタイムは至福!

本日の日替わり風呂は「ひのきの湯」でした。

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2024.03.10

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

ミントの日🌿

日曜日12時

収容人数20名程。
熱波師「わかちこ」さんによるアウフグースを体験。
覆面マスクをかぶっていらっしゃるのでミステリアス(笑)

ローズウッドの香りに、よもぎ蒸しからヒントを得た薬草(名前は失念)を配合とのこと。
森林浴をしているような爽やかな香り💚

そして、スカイミントの水風呂へ💎
シングルではなかったので1分程クールダウン。

ととのいスペースには、屋外にイスが5席用意されています。
風が心地良い!

本日のお風呂は、パンダ湯(笹の香り)でした🐼

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2024.03.09

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サンキューの日💐

アロマイル土曜日!
10:30アイスミントの香り💙
11:30マンダリンオレンジの香り🧡

収容人数30名程。
土曜日の10時頃でも空いていたので、余裕で最上段を確保できました。
30分ごとにオートロウリュがあり、とても刺激的🔥

水風呂はミントの香りで、氷河?のような色💎
雪景色の写真が掲示してあって、視覚的にも冷たさを感じたような気がします。

ととのいスペースも空いていたので、お好きな席を選び放題。
お天気はよかったけれど北風が寒かったので、ととのいタイム30秒で終了😵

ちなみに、秋田県とコラボイベントをしているみたいなので、日替わり風呂は秋田県の地酒を使用した「日本酒の湯」でした🍶

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15

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2024.03.07

1回目の訪問

サウナの日♨️

木曜日10時

収容人数20名程。
センターにサウナストーン、無音声のテレビが設置されています。
ご婦人方の会話が止まらず、落ち着きませんでした(サウナ用語でいうドラクエ)。

セルフロウリュが可能で、今回は深呼吸?の香りとのこと。
最初は甘く、後から香ばしい香り。
不定期でピーチキューゲルが投入されましたが、香りがよくわかりませんでした😓

水風呂は7のつく日限定でシングル!
とても冷たく10秒入っているのが限界😵
コーヒーのような色なので水底が見えず足元には要注意です。

ととのいスペースは、屋外に設置されているリクライニングチェアへ。
風通しがよく、緑もあって開放的な空間。
メジロのつがいがやってきて癒されました☺️

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