トロ

2024.06.09

4回目の訪問

サウナ飯

ロックの日🎸
あいみょん「君はロックを聴かない」を脳内再生させながら、鶴見川沿いを歩く。
目指す先は、あの場所。

日曜日9時

サウナ室の温度は90℃近く。
セルフロウリュの香りは、オレンジとイランイランをブレンドしたアロマ水🧡💛

私の心臓のBPMは190になったぞ。

水風呂の温度は13℃。
コーヒーのような色で足元が見えにくいので、おそるおそる入水。
どなたかが、闇の中に踏み入れると表現されていて、まさにそのような感じ。

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒× 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

あつ湯のうたた寝湯で外気浴。
風に吹かれながら、肩や背中や腰が温まって気持ちいい。
何も考えず、感覚に身を任せる。

ごちそうさまでした。

トロさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
トロさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
トロさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

夏の風物詩 特製冷やし中華

冷やし中華はじめました🍜 お酢が効いたタレでさっぱり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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