トロ

待望のレディースデー♨️
不定期開催で、男性フロアを体験できます。

【感想】
個性の異なる３種類のサウナで、非日常体験。
五感が刺激されて、アップデートされた感覚になりました😊

まずは、シャワータイム🫧

シャワーヘッドはＲｅＦａ。

ＯＳＡＪＩで統一されたシャンプー、コンディショナー、ボディソープ。
ラベンダーなどをブレンドしたような、うっとりするほどいい香り。

ちなみに、ドライヤーもＲｅＦａ、化粧水もＯＳＡＪＩでした。

では、順番におじゃまします。

◆左室◆
全体的に薄暗く、四角く配置された青い照明が近未来的な印象。
鏡があるので、奥行きが広く感じます。

ゲームのピコピコ音みたいな不思議な曲が、脳内に何かを訴えかけてくる。

３０分ごとにオートロウリュ。

◆ナ室◆
ウッド調で、とにかく明るい室内。
テーブルが備えつけてあり、カフェみたいな雰囲気。

歌謡曲が流れており、加山雄三氏が熱唱。

こちらは、セルフロウリュができるのね。
清々しい爽やかな香り。

スタッフさんにお伺いしたところ、ｒｅｎｔｏの白樺の香りだそうです。

◆右室◆
全体的に薄暗く、中央に配置された丸い赤い照明が太陽を連想させます。

一蘭システムのような仕切りのある半個室スペースもあり、人目を気にせず没入できます。

心が安らぐヒーリングミュージック。

３０分ごとにオートロウリュ。

◇水風呂◇
水深１６３ｃｍ。
私の身長を超えている。
ドキドキしながら入水。

やっぱり、足がつかない…足が…足がぁぁぁ！
手すりに支えてもらいながら、なんとか浮遊。

そして、潜水。
全身クールダウンできて最高！

１２℃。
体感では、もっと冷たい。
つま先まで凍えるほど冷たい。

１５℃の浅めの水風呂もありました。

◇半外気浴、内気浴◇
イスの種類が豊富で、２０席程あります。

半外気浴スペースの開放された窓から、気持ちのいい風が吹いてくる。

Ｒａｄｉｏｈｅａｄのような曲を聞きながら、リラックス。
瞳を閉じると、異世界へ誘われる。

◇リフレッシュラウンジ◇
楽しみにしていたドリンクバー😋

レモンのデトックスウォーターの他に、デカビタ✖️ダカラ🟰デカラ、サントリーオールフリーなど。
ノンアルコールビールを初めていただきましたが、ちょっと甘いんだね🍺

男湯と女湯が入れ替わる水曜日♨️

【感想】
サウナ→水風呂→外気浴までの動線が完璧。
レトロとモダンな雰囲気が融合した、お洒落な銭湯。
老若男女が集う憩いの場に、心がほっこり😊

リストバンドを巻いていただき、入場。
浴室の奥の扉を開くと、サウナの領域。

◆オートロウリュサウナ◆
麦飯石が貼られた壁面、１０名程が座れそうな薄暗い空間。
タワーストーブは１台。

室内は１１０℃。
鼻の奥が痛くなり、呼吸するのが少し苦しい。

サウナの呼吸、壱ノ型、心頭滅却。
タオルで口と鼻を覆いながら、熱と向き合います。

１５分ごとにオートロウリュ。
熱い蒸気が降り注ぎ、身体の芯まで温まります。

◆水風呂◆
コンクリート打ちっぱなしの壁で、無機質な空間。
水中がライトアップされていて、洞窟の中にある泉みたい。
深くて広い。

温度は１４℃。
やわらかい水質なので、いつまでも浸かっていられます🫠

◆外気浴◆
円形に配置されたイスが７席。
中央にストーブが設置されていて、心遣いが嬉しいです。

観葉植物もあって癒されます。
見上げると、雲ひとつない青空、「黄金湯」の煙突。

迷い悩んでいたことが、些細なことに思える。
風に吹かれて、心地良い脱力感。

これが、思考から感覚の世界に切り替わるってことなのかな。

◇あつ湯、薬湯、炭酸泉、水風呂◇
浴室へ戻ってきました。
こちらにも水風呂があるんですね。

本日の薬湯は、ペパーミント🌿

ほのかに爽やかな香りのする湯に浸かりながら、壁画を眺める。
「きょうの猫村さん」作者・ほしよりこさんが手がけたそうです。

男女の生涯が、銭湯を通して次世代へ受け継がれていく過程が描かれているとのこと。
感慨深いです。

壁画は、男湯と女湯で繋がっているため、全貌は把握できません。
続きは女湯で。

そういえば、サウナ側で隠れ猫村さん？を見かけました。
遊び心が散りばめられていて、いいですね🐈

クラフトビール　ＳＵＮＲＩＳＥ

柑橘の香りと、ほどよい苦味🍺

水曜日サ活♨️

今月限定、女性には嬉しい２時間コースの料金で３時間の滞在が可能。

【結論】
黙浴を徹底しているので、静寂と熱い蒸気に包まれてじっくり温まることができました。
サウナ好きの、サウナ好きによる、サウナ好きのためのこだわりの空間に大満足😊

サウナ室は、中温と高温の２種類あります。

◆アウフグースサウナ　◆中温
天井が高く、青い照明で落ち着く空間。
タワーストーブは２台。

１２：３０　アウフグース
担当の熱波師さんは「千夏」さん。

使用するアロマ水は、ヴィヒタの香り💚
団扇やタオルで、優しい熱波を送っていただきました。

束ねられているヴィヒタを、ぺしぺしと振りかざしていただき、ヴィヒタ水も浴びました。

ヒーリングミュージックと共に、トライアングルの音色のような楽器を鳴らします。

なんだか、神聖な儀式みたい。

途中で空気を入れ替えながら、２０分間の素晴らしいパフォーマンスでした。
ありがとうございました☺️

◆ロウリュサウナ　◆高温
薄暗い照明に、よもぎの香りが広る空間。
タワーストーブは１台。

毎時１５分と４５分にオートロウリュ。
一気にアチアチになるので、上段は覚悟が必要かも。

１３：３０　アウフグース
担当の熱波師さんは「荒井」さん。

使用するアロマ水は、漢方よもぎ薬草の香り💚

Ｒ＆Ｂ系の曲に乗せて、華麗なタオル捌き。
心のこもった熱波、しっかり届きました。
ありがとうございました☺️

◇琥珀もぐり水風呂◇
直立で冷やすスタイル。
手前と奥で水深が違う、二段階構造になっています。

いいんですか　いいんですか
潜水してもいいんですか？
いいんですよ　いいんですよ
むしろ潜水して欲しいんですよ

水風呂のご法度、堂々と潜ることができるなんて最高！
温度は１３℃。

半外気浴スペースのデッキチェアをお借りして、ととのいタイム。
風通しがよく、気持ちいい。
時々、車の走る音が聞こえる。
ここは非日常空間。

◇琥珀不感強炭酸泉◇
本日は、よもぎ炭酸泉。

温度は３０℃。
最初は少し冷たく感じるけれど、だんだん血行がよくなってぽかぽか。

一瞬で身体が包まれ、泡が弾ける音が心地良い。
しゅわしゅわ？
ぱちぱち？ぴりぴり？に近いかな？

◇２種類の温泉◇
４３℃のあつ湯と３８℃のぬる湯、どちらも源泉掛け流し。
とろみのある泉質で、美肌効果が期待できそうです。

スターバックス コーヒー ラゾーナ川崎3階店

クラシック ショコラ シンフォニー フラペチーノ

チョコレイト・ディスコ🍫

満天の日♨️
ご入浴無料券を利用させていただきました。

１３：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、ユーカリメントールの香り💚

外気浴。
雲ひとつない晴天なのに、寒波の影響で空気がとても冷たい。

瞳を閉じて見えてきたのは、フィンランドの冬景色❄️

本日の日替わり風呂は「ジャスミンの湯」でした。

マクドナルド 和田町店

とろけるホットパイ

生チョコクリームパイ ホワイトチョコミルクティーパイ

木曜日サ活♨️

１４：００
綱島源泉湯けむりの庄、初めて参加するアウフグース！
担当の熱波師さんは「KANESHIII(かねしー)」さん。

サウナ室は満席。
ファンのみなさんから本名で呼ばれたり、大人気のかねしーさん。

◆ローズマリーの香り
丁寧な優しい熱波を送っていただきました。

◆ペパーミントの香り
CHAGE and ASKA
♪SAY YES

「僕は、しにましぇーん」
サウナの中心で、愛を叫ぶ。

なんだか、様子がおかしいぞ😊
かねしーさんの印象が変わりました。

◆ゼラニウムの香り
THE BLUE HEARTS
♪TRAIN-TRAIN

砕いてある氷を雪のように降らせるかねしーさん。
覚醒したエルサみたいだね😊
ファンのみなさん大喜び。

楽しい時間が過ぎるのは、あっという間。

ととのい中。
かねしーさんの団扇による、そよ風サービス。

至れり尽くせり。
ありがとうございました！

本日のセルフロウリュは、ヒバとラベンダーをブレンドしたジャパニーズフォレストの香り💚💜

タリーズコーヒー新綱島スクエア店

＆ＴＥＡ　ホワイトショコラロイヤルミルクティー

まろやか優しい甘さ

２０２５年あけましておめでとうございます🎍

いつもお世話になっているスタッフさんに、新年のご挨拶ができました😊

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

プレミアムパスポート会員の特典として、ご入浴無料券をいただきました。
へびの形をした干支石鹸もゲットだぜ！

１３：３０
本日の日替わり風呂「新年酒の湯」に、日本酒を投入🍶
よ、酔いそう🥴
緑色のお風呂でした。

１４：３０
和漢炭酸湯に、自家抽出した生薬エキスを投入。

１５：００
泥パックを配布。

１７：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、甘く香ばしい緑茶の香り🍵
本日も満員御礼。

清々しい新年を迎えることができました。
幸多き１年になりますように。

オーケー みなとみらい店

プレミアムハイボール白州

森林の空気のように爽やか

２０２４年サウナ納めの大晦日🫧

まずは、スチーム塩サウナでお清め。
うるうる、すべすべ。

１３：３０
本日の日替わり風呂「１年間ありがとう大晦日の湯」に、ピンク色のコラーゲンボールを投入。
ぷるぷる。
紫色のお風呂でした。

１４：３０
和漢炭酸湯に、自家抽出した生薬エキスを投入。
しゅわしゅわ、ぽかぽか。

１５：００
泥パックを配布。

１７：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、グリーンバーチの香り💚
満員御礼の光景を見たのは初めて。
スタッフさんもテンション上げ上げで大盛況↑↑

【２０２４年の総括】

「そうだ　サウナ、行こう」

私の生活の一部として、いつの間にか習慣となっていました。
身体と感情の安定を支えてくれる、頼もしい存在。

今年もありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

よいお年を。

スターバックス コーヒー CIAL桜木町店

ロイヤル アール グレイ ブーケ フラペチーノ

上品で華やかな香り💐

メリークリスマスイブ🎄

１３：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、ウィンタースパイス🤍
チャイをイメージしたような、ほんのり甘い香り。

１３：３０
本日の日替わり風呂「クリスマスイブシャンパンの湯」にシャンパンを投入🍾
ほんのり華やかな香りのする、白いお風呂でした。

さっぱりした後は、みなとみらいクリスマスツリーを巡るツアーへ出発🐾

淡麗拉麺 己巳 野毛本店

牡蠣塩ラーメン

自家製牡蠣のアヒージョを使用。 旨味が凝縮されているスープは絶品🍜 期間•数量限定

２周年おめでとうございます！
次回から利用できる３００円割引クーポン、記念ステッカーをいただきました。

本日のみ入館料２０００円。
女性は３時間半も滞在できるのが嬉しい。

奇数日の女性はWOODS。

【結論から申し上げますと、最高です☺️】

巡回しているスタッフさんのおかげで、清潔。
利用されている方々のマナーもよく、部屋と熱と私と静かに向き合うことができました。

２Ｆ
◆VIHTA SAUNA
ヴィヒタが飾られている薄暗い空間。
オートロウリュ。

◆HARMAA SAUNA
グレートーンの空間。
オートロウリュ。

３Ｆ
◆TEETÄ SAUNA
茶室をイメージしたサウナ室。
セルフロウリュは、スモーキーな香り。

◆KELO SAUNA
ケロという木材を使ったサウナ室。
セルフロウリュは、ヒバ＆プチグレン＆クラリセージの香り。

◆TUULI SAUNA
アウフグース専用のサウナ室。
セルフロウリュは、ラベンダー＆マンダリンの香り。

１２：４０　アウフグース
担当の熱波師さんは「ヤナガワールド」さん。
女子プロレスラーとしてもご活躍されているとのこと。
すごい！

１セット目　サンダルウッドのお香
２セット目　ヒノキ＆ラベンダーの香り
３セット目　ジャスミンの香り

にこやかな笑顔で、優雅なタオルの舞。
せつないクリスマスの曲に乗せて、素晴らしいパフォーマンスをありがとうございます😊

水風呂
２Ｆ→浅めで寝転べる
３Ｆ→深めで立てる

３Ｆの庭園のような緑のある空間で、寝転びととのいタイム。
ヒーリングミュージックを聴きながら、瞳を閉じる。

都会のオアシス。
ここだけ別世界。

水分補給ができるのも嬉しいです。
２Ｆ→冷たいローズヒップハイビスカスティー
３Ｆ→冷たいお水、白湯、温かいジャスミンティー

とてもスタイリッシュなサウナでした。
次回はLÄMPIを体験したいです！

ホリデートナカイドーナツ

残念ながら、売切でした😢 代わりにコンビニのドーナツをもぐもぐ

冬至＆アロマイル土曜日♨️

トントゥ抽選会からの贈り物、特別ご招待券を利用させていただきました。

本日の日替わり風呂は「みんなでつくるゆず湯」

露天岩風呂と内湯に、大量のゆずがぷかぷかと浮遊🙃
なんだか、屋台のスーパーボールすくいみたい。
大小個性豊かなゆずに囲まれて、とてもいい香り☺️

９：３０　　イチョウセージの香り💚

１０：３０　エナジックサウナの香り❤️

１１：３０　ユーカリメントールの香り💚

おもてなし総選挙では、私の推しスタッフさんが上位にランクイン。
本日も素敵な笑顔でご挨拶いただきありがとうございます😊

築地すしくろ 横浜ジョイナス店

築地丼

海の宝石箱や〜😋幸せ

木曜日サ活♨️

料亭のような、落ち着いた和の空間。
スタッフさんの接客も丁寧。
おじゃまします。

サウナ室は、収容人数２０名程。
前面に音声ありのテレビ、両サイドにサウナストーブが設置。
温度は８２℃。

３０分ごとにオートロウリュ。
両サイドからの熱風は、なかなか刺激的。
オートロウリュ中は、テレビの音声が聞こえません。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

１２℃の水風呂でクールダウン。

外気浴スペースにあるデッキチェアへ。

竹林を眺めながら、ととのいタイム。
やわらかな日差し。
葉が風で揺れる音が心地良い。

風が時間とともに流れる。

温泉が開湯した露天風呂でも、竹林を眺めながらぽかぽか温まることができます。

内湯には、高濃度炭酸泉の寝湯。
気持ちよくて、寝ちゃいそうでした🫠

すっきりしたところで、今年もあと少し頑張ります！

コメダ珈琲店 長津田店

シロノワール 桔梗信玄餅　ミニサイズ

デニッシュ生地の中には、もちもちクリームが隠れています😋

日曜日サ活♨️
お出迎え専門の装飾は、クリスマス仕様🎄

１４：００

まずは、スチーム塩サウナでお清め。
しっとりとしたお塩で、お肌がすべすべなめらか。

そして、フィンランドサウナへ。
温度は９０℃。
セルフロウリュは、ただのお水なのかな？
無香でした。

不定期で、スタッフさんがキューゲルを投入。
玄米茶の香りとのこと🍵
私の嗅覚が鈍っているのかしら？
なんとなく香ばしい香りが漂っていたような気がしました😓

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

１４℃の冷鉱泉水風呂で、引き締め。

ととのいタイムでは、木漏れ日に癒されてうとうと。

最後に、４３℃の源泉かけ流し風呂へ。
黄色に染まった紅葉、澄み渡る青空とのコントラストを眺めながら、ぽかぽか温まります。

夕日に照らされた鶴見川沿いをお散歩しての帰り道🐾
有意義な時間を過ごせました。

TSUTAYA BOOKSTORE 新綱島

メリーベリー ストロベリー フラペチーノ

甘酸っぱい苺の果肉をダイレクトに味わえます🍓

アロマイル土曜日♨️

１３：３０　ペパーミントの香り💚

１４：３０　ユーカリレモンの香り💛

１５：３０　イチョウセージの香り💚

快晴の空の下、ふわふわととのいました！

本日の日替わり風呂は「ＯＦＲあいの湯」。
椿の香りがする、赤いお風呂でした♨️

丸亀製麺MARKISみなとみらい

釜揚げうどん(並)

トッピングに半熟玉子天🥚 デザートにうどーなつ焼芋味🍠

勤労感謝の日＆アロマイル土曜日♨️

１８：３０　イチョウセージの香り💚

１９：３０　マウンテンハーブの香り💚

ととのい中の、夜風がとても心地良い。
すっきり。

本日の日替わり風呂は「ひのきの湯」でした。

大龍

餃子定食　９９０円

餃子には酢➕胡椒🥟

毎週水曜日はレディースデー🐢
ＬＩＮＥ２００円割引クーポン使用６０分コース。

建物の構造上しょうがないけれど、ロッカースペースが狭いので、譲り合いの精神が必要。

生姜づくしのサウナへ、いざ！

サウナ室は全体的に薄暗く、熱と向き合うには最適な空間。
温度は１００℃近く。
ほんのり生姜の香りが漂う。

サウナ：８分 × １
水風呂：３０秒× １
休憩：１０分 × １
合計：１セット

１５℃の生姜のもみ出し水風呂へ。
水風呂から出ると少しぽかぽかしているような、引き締まった感覚です。

ととのいスペースへ行くには階段をのぼります。
のぼった先には、森に迷い込んだような空間。
リクライニングチェアやベッドなど、お好きなところでととのいタイム。

外気浴スペースや個室スペースもありました。

生姜配合のお味噌汁「サミソ」で水分補給。
温かくて、五臓六腑に染み渡ります。

次回は、サウナ飯の生姜焼定食をいただきたいです！

アロマイル土曜日♨️

１６：３０
イチョウセージの香り💚

１７：００　ハッスル熱波
シトラスの香り💛

１７：３０
シトラスの香り💛

１８：３０
ペパーミントの香り💚

本日の日替わり風呂は、瑠璃色の「熊本　黒川源の湯」。

土曜日は早起きして朝サウナが多いのですが、ライトアップされた夜の雰囲気もまたいいですね😊

本丸亭 横浜元町店

本丸塩らー麺　９５０円

旨味のあるあっさり塩スープ、やわらか厚切チャーシューが絶品🍜

紅茶の日🫖

金曜日１１：００

炭酸琥珀湯が珍しく空いていました。
ぽかぽか。

今週のスチーム塩サウナは、お清めされたお塩とのこと。
何かしらの効果があることを願って、ぬりぬり。

９０℃のフィンランドサウナへ。
セルフロウリュのアロマ水は、ホワイトセージの香り🤍
空間を浄化する効果があるそうです。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

すっきり浄化しました！

TSUTAYA BOOKSTORE 新綱島

マカダミアホワイトスノーフラペチーノ

もうすぐ冬ですね❄️

ハッピーハロウィン🎃
選挙割を利用して７００円。

木曜日１５：００

サウナ：８分 × ４
水風呂：１分 × ４
休憩：１０分 × ４
合計：４セット

１７：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、アイスミントの香り💙

本日の日替わり風呂は「コスモスの湯」でした。

タリーズコーヒー 星天qlay店

炎のゴブレット　ロイヤルミルクティー

ベルガモットが香る青のクリームを混ぜると、まろやかミルクティー🫖

満天の湯プチリニューアル♨️
ＦＭヨコハマの名物リポーター・フジタくんが訪れたみたいですね。

金曜日１０：００

早速、スチーム塩サウナへおじゃまします。
テレビが撤去されていました。
水蒸気で、うるうる。
お塩で、すべすべ。

１０：３０
本日の日替わり風呂は「タピオカ抹茶ミルクの湯」🍵
タピオカに見立てたピンク色のコラーゲンボールを投入。

１３：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、胸に残り離れない苦いレモンの匂い🍋

じゃんけん大会で勝利。
クーリッシュ引換券をいただきました。
サウナの神様、トントゥ様ありがとう！

瑠璃色の水風呂は、く〜りっし湯。
クーリッシュとコラボしているみたいです。
バニラのような少し甘い香り。

サウナ：８分 × ４
水風呂：１分 × ４
休憩：１０分 × ４
合計：４セット

ととのいタイムで、すっきり浄化。
そうか…
余は、この瞬間のために生まれて来たのだ…

余談ですが、第５９回トントゥ抽選会に当選しました。
サウナの神様、トントゥ様ありがとう！

クーリッシュ　コーヒー☕️

お風呂上がりに最適なコーヒー牛乳味

金曜日サ活♨️

１０：００

１５０ポイントと岩盤浴招待券を交換。
綱島源泉湯けむりの庄、初めての岩盤浴！

個性の異なる６種類の岩盤浴。

「塩」の薄暗いお部屋が好みです。
竹をイメージしたような、ほのかに光る電飾。
水が流れる、せせらぎの音。
この空間、サウナ室にあったらいいな。

じわじわ、さらさら、サウナとは違う汗のかき方。

「氷」のお部屋で、にょきにょき育つ氷を眺めながらクールダウン。

サウナ室へ移動。
セルフロウリュのアロマ水は、漢方の香り。

今月限定で設置されている、最上段の王様席を発見。
貸切状態だったので、人目を気にせず着席。
８分間だけのキングダム。

温度８８℃との勝負に決着がつき、静かに去る私。
さうなら

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

１４℃の冷鉱泉水風呂で生き返る🫠

外気浴スペースのリクライニングチェアで、ととのいタイム。

自分とイスの境界線がなくなる感覚…

境界線みたいな身体がじゃまだね
どっかいっちゃいそうなのさ

っていうぐらいに、めちゃめちゃととのいました！

TSUTAYA BOOKSTORE 新綱島

メラメーラフラペチーノ❤️💙

何味でしょうか？？