トロ

アロマイル土曜日♨️

１１：３０　ユーカリの香り💚

１２：３０　ベルガモットオレンジの香り🧡

１３：３０　アイスミントの香り💙

絶好のサウナ日和☀️
水風呂も外気浴も気持ちいい。

丸いフォルムが可愛いクマバチさんも、ととのいイスで休憩中🐝
春めいてきましたね♪

私の推しスタッフさんと再会。
「ごゆっくりなさってくださいね」と、優しいお言葉をかけていただき、心和む☺️

本日の日替わり風呂は「桜の湯」でした🌸

オーケー みなとみらい店

オリオンビール　いちばん桜

🌸

また、来ちゃった🤗笑

昨日は、友人と久しぶりに鎌倉へ。
今日は、散策の疲れを癒すために「ＳＰＡ　ＥＡＳ」へ。

本日まで開催されているヴィヒタ祭。
サウナ室にはヴィヒタが飾られ、毎時２０分と５０分に投入される氷とアロマ水もヴィヒタの香り💚

ふわりと甘い香りがしたのち、熱い蒸気に全身が包まれる。
温度は９２℃。

サウナ：８分 × ２
水風呂：３０秒× ２
休憩：１０分 × ２
合計：２セット

仕上げに、３７℃の忘我の湯に浸かりながら、昨日の楽しい鎌倉の思い出に浸る🫧

今回は、９０分サウナプランのため、わちゃわちゃしちゃいましたが、気軽にさっぱりできるのは助かります。
また、よろしくお願いいたします😊

スターバックス コーヒー 横浜北幸店

抹茶と桜わらびもちフラペチーノ

飲む和菓子🍵🌸

お風呂の日♨️

ぽかぽか陽気になると、沖縄また行きたい(突然)
リゾート気分を少しでも味わいたくて、こちらへ。

まずは、シャワータイム🫧
ＰＯＬＡの「KALAHARI」という初見のシャンプーとコンディショナー。
説明ＰＯＰがないので独自に調査してみたところ、枯れないスイカと呼ばれるカラハリスイカ果汁を配合とのこと。
保湿効果があるのね。

お次は、スチーム塩サウナでお清め。
リクライニングチェアが１席のみになってる。
ハーバルオレンジの香りに包まれながら、お肌しっとりすべすべ。

９０℃のサウナ室へ。
入って右側のすみっこぐらしが、お気に入り席。
焚火をしているカエルさん達と、画面越しに至近距離でご対面。

期間限定で開催されているヴィヒタ祭。
サウナ室にはヴィヒタが飾られ、ほんのりいい香り。

毎時２０分と５０分に投入される氷とアロマ水もヴィヒタかと思いきや、水曜日限定の香りチュべローズ＆ネロリ🤍
上品で可憐な香り。

お風呂の日の水風呂は、極的クールとして、メントール配合の水色の入浴剤が投入。
温度は１６℃。

露天風呂スペースにあるリクライニングチェアをお借りして、ととのいタイム。
観葉植物がリゾート感を演出してくれています。

がっつり外気浴ではないので、花粉症の方も安心して過ごせるかもしれません。
ちなみに、あの日見た花粉症の辛さを私はまだ知らない。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

お会計時、「風弥さき」さんに緊張しながらご挨拶。
覚えていただいていて感激！
ありがとうございます☺️

「ＳＰＡ　ＥＡＳ」癒されました😌

ファミマ!! 横浜アイマークプレイス店

ｍｏｆｕｓａｎｄ🐾バナナにゃて

🍌

唯一無二の絶景露天風呂♨️

【感想】
外気浴は、青空が広がる開放的な空間で最高！！
天然温泉の露天風呂からは、スカイツリーや東京タワーなど都心の景色を一望できて、贅沢な時間を過ごせました☺️

アメニティが充実しているので、手ぶらで問題なし。
シャワーヘッドとドライヤーはＲｅＦａ。

シャワーを済ませて、下茹でするため内湯へ。

◇高濃度炭酸泉◇
３８℃。
あっという間に、しゅわしゅわの泡に包まれます。

内湯は他にも、シルク風呂、ジェットバスなどがありました。

◆熱風サウナ◆
収容人数は２０名程。
音声ありのテレビ。

２０分ごとにオートロウリュ。
室内は８２℃でしたが、蒸気と熱風によって、体感温度はそれ以上。

二重扉になっているのと、人の出入りが少なかったのが、温度と湿度が保たれていた要因かも。
ちょうどいいです😌

◆水風呂◆
１７℃。
座って足が伸ばせるほど広々。

水風呂から出たら、頭からかけ水をして後頭部を冷やすのがルーティン。
どうでもいい情報ですが、１セット目は３回、２セット目以降は７回しています🫠

◆外気浴◆内気浴◆
イスの種類が豊富で、２０席程あります。
外気浴スペースのデッキチェアをお借りして、ととのいタイム。

視界いっぱいに青空が広がって、気持ちいいー！
幸せ😇
時々、よみうりランドのジェットコースターの走行音が聞こえてきます。

ただ、この時期は寒くてすぐに冷えてしまいました。
露天風呂へ避難。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒 × ３
休憩：５分 × ３
合計：３セット

◇眺望温泉風呂◇
黒湯の露天風呂は、足元が見えにくいので段差に要注意。
１１０ｃｍの深さなので、膝を少し曲げながら浸かる立湯スタイル。
４０℃とぬるめなので、長湯しちゃいそうです。

都心のビル群を眺めながら、ぼーっとぬるま湯に浸かる。
あんなに高い建物を建てちゃうなんて、人間ってすごいなー

今回は利用しませんでしたが、岩盤浴エリアには、プライベートサウナもあるとの噂。

春になったら、また来よっと🌸

スターバックス コーヒー よみうりランドHANA・BIYORI店

白桃と桜わらびもちフラペチーノ

🍑🌸

バレンタインデー🍫

１３：００からのロウリュイベント「サウナ・デュ・ショコラ」に参加。
担当の熱波師さんは「渕本」さん。
パティシエに扮して、コックコートを着用されていました。
明瞭な声で、トークがお上手。

アロマ水は、贅沢にカカオ＆ミント＆オレンジの香り🤎💚🧡
カカオが強いかな？
複雑で、甘い香り🥰

前半は、サウナストーンの外側にアロマ水をかけて、香りを楽しむ時間。

後半は、熱源に近いサウナストーンの内側にアロマ水をかけて、一気に体感温度を上昇。
タオルから繰り出される熱波もヒートアップ↑

ごちそうさまでした😋

浴室に戻り、シャワータイム🫧
「プロバンシア」のシャンプーとコンディショナーはラベンダーの香り。
バスシャワージェルはアーモンドの香り。

この上品な香りに、とても癒されます☺️
身に纏うだけで、魅惑的な女性になった気分(錯覚)

９２℃のサウナ室へ。
相変わらず、永遠に焚火をしているカエルさん達の映像が流れています。

毎時２０分と５０分に氷とアロマ水の投入。
ＥＡＳオリジナルブレンドのベルガモット＆ラベンダーの香り💛💜

１６℃の水風呂で、引き締め。

露天風呂スペースにあるリクライニングチェアをお借りして、ととのいタイム。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒 × ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

すっきり😌

横浜高島屋

ロイヤルモンターニュマリアージュ

ライチジャスミンフレーバーのチョコレート🍫

男湯と女湯が入れ替わる第２月曜日🗻

オープン５分前に到着したところ、すでに女性１０名以上の列。
ドキドキしながら順番待ち。

１５：００
順調に列が進み、待機なしで入場することができました🤗

サウナ専用の鍵で扉を開くと、コンクリート打ちっぱなしの壁に囲まれた無機質な空間。

富士山がデザインされているサウナ室の入口の壁🗻
富士山の輪郭に沿って、サウナハットがかけられるようになっていました。

◆総檜サウナ◆
間接照明が、檜のぬくもりを引き立てていて落ち着きます。
席は「Ｌ」字型３段、１０名程が座れそう。
タワーストーブは１台。

先着２名さま、寝ながら温められるスペースを発見！
横から見ると富士山の形をしています🗻

角度があるけれど、足を伸ばすことができて、つま先までしっかり熱が伝わっているのがわかります。

寝ながらサウナは初体験だったので、均一に温められることに感動しました🥹

室内は９６℃。
毎時１５分、３５分、５５分にオートロウリュ。

オープンと同時に１０名程が一斉に入場したので、サウナ室はすぐ満席に。
たぶん、水風呂→休憩のサイクルが同じになりそう🤔
混雑回避のため、１セット目は早めに切り上げ。

◆超軟水水風呂◆
青系のタイルでできていて、視覚的にも涼しく感じます。
水中がライトアップされていて、階段を降りていくと水深１２０ｃｍへ到達。

温度は１３℃。
まろやかな水質で、とても気持ちいい🫠

◆内気浴◆
気になっていた畳のととのいスペース。
６名さまが寝転べます。

壁側のすみっこスペースにゴロン。
壁面には【整い方は自分でキメろ】の文字。
はい、喜んで🤗

瞳を閉じると、ぐわん、ぐわん。
心地良い脱力感。

空が少し見えて風通しのよいスペースには、インフィニティチェアが３席。
浴室内にもイスが３席ありました。

周囲の方々とサイクルをずらしたおかげで、タイミングよく自分の希望するところで温まったり、ととのったりできてラッキーでした。
先読み作戦、大成功。

◇泡のお風呂◇北投石のお風呂◇
とにかく明るい浴室へ戻ってきました。
あまみが発現していたことに、ここで気がつく。

３８℃の泡風呂と、４４℃の北投石のお風呂へ。
北投石のお風呂は、ジェットバスもついています。
サウナの領域にある水風呂と行き来して、温冷交代浴をして終了。

２時間制なので余裕を持ってちょっと早めに出たところ、女性１０名程がお待ちの状態。
お先に堪能して、すみまめん。

「富士山」愛が感じられるサウナでした🗻

可愛い「かめきち」くんがお出迎え🐢

水曜日１４：００
リストバンドを巻いていただき、早速おじゃまします。

【芬】フィンランドサウナ　９２℃。
タワーストーブは１台。
席は「Ｌ」字型３段、１０名程が座れそう。

控えめな間接照明で、薄暗い。
軽快なジャズが流れています。

毎時１０分、３０分、５０分にオートロウリュ。
この間隔のおかげで湿度が保たれているので、最上段でも私にとっては適温。

とても居心地が良い空間😌

【水】水風呂　１６℃。
青くライトアップされた階段を降りていくと、水深１３５ｃｍへ到達。

水質がよく、そこまでキンキンではないので立ちながらゆっくり浸かっていられます🫠

【風】内気浴
畳のととのいスペース。
先客の方が寝転んでいたので、私も真似してゴロンしてみる。

頭上からは、通気口？からの微風が届きます。
瞳を閉じると、ぐわん、ぐわん。

ととのったー😇

他にも、脱衣所にイスが４席。
浴室内には、洗い場近くにイスが２席、入口近くにベンチがありました。

【蒸】スチームサウナ　４５℃。
ハーブ？よもぎ？の香りに包まれて、じっくり温まることができます。

【泡】泡風呂　２７℃。
サウナ後の水風呂として浸かるもよし、温冷交代浴で浸かるもよし。

【石】石風呂　４３℃。
バドガシュタイン鉱石と紀州備長炭入り。

【寝】寝湯のジェットバス
【座】座湯のジェットバス
【電】電気風呂
３７℃。
感電が怖くて敬遠していたのだけれど、電気風呂に初挑戦。

ピリピリするー！痺れそう🫨
いろんなパターンで刺激されました。

【薬】薬湯　４０℃。
期間限定で、メラノＣＣとコラボしているお風呂。
黄色の湯で、柑橘系の香り。

洗顔料もメラノＣＣ。

化粧水、ジェル、美容液もメラノＣＣ。
冷蔵庫で冷やされてるー！
嬉しい心遣いです🥹
火照った身体に、ひんやり保湿。
ビタミンＣをたっぷり浸透させていただきました。

タリーズコーヒー -SELECT- ニュウマン新宿店

桜舞うハニークリームラテ

もうすぐ春ですね🌸

アロマイル土曜日♨️

１１：３０　マンドレンジの香り🧡

１２：３０　ユーカリメントールの香り🩵

１３：３０　ペパーミントの香り💚

幽体離脱しちゃいそうなぐらい、めちゃめちゃととのったー！！

スチーム塩サウナにて、新しいお塩を追加していただいたのが私の推しスタッフさん🥰
蒸気がもくもく充満している中、ご無沙汰しておりますのご挨拶をさせていただきました。

早朝からご勤務されているので、この時間帯にお会いできるとは思わず、とても嬉しい🥹
いつもありがとうございます。

本日の日替わり風呂は「よもぎの湯」でした🌿

オーケー みなとみらい店

スプリングバレー　華やぐ冬〈香〉

ほんのりシナモン

待望のレディースデー♨️
不定期開催で、男性フロアを体験できます。

【感想】
個性の異なる３種類のサウナで、非日常体験。
五感が刺激されて、アップデートされた感覚になりました😊

まずは、シャワータイム🫧

シャワーヘッドはＲｅＦａ。

ＯＳＡＪＩで統一されたシャンプー、コンディショナー、ボディソープ。
ラベンダーなどをブレンドしたような、うっとりするほどいい香り。

ちなみに、ドライヤーもＲｅＦａ、化粧水もＯＳＡＪＩでした。

では、順番におじゃまします。

◆左室◆
全体的に薄暗く、四角く配置された青い照明が近未来的な印象。
鏡があるので、奥行きが広く感じます。

ゲームのピコピコ音みたいな不思議な曲が、脳内に何かを訴えかけてくる。

３０分ごとにオートロウリュ。

◆ナ室◆
ウッド調で、とにかく明るい室内。
テーブルが備えつけてあり、カフェみたいな雰囲気。

歌謡曲が流れており、加山雄三氏が熱唱。

こちらは、セルフロウリュができるのね。
清々しい爽やかな香り。

スタッフさんにお伺いしたところ、ｒｅｎｔｏの白樺の香りだそうです。

◆右室◆
全体的に薄暗く、中央に配置された丸い赤い照明が太陽を連想させます。

一蘭システムのような仕切りのある半個室スペースもあり、人目を気にせず没入できます。

心が安らぐヒーリングミュージック。

３０分ごとにオートロウリュ。

◇水風呂◇
水深１６３ｃｍ。
私の身長を超えている。
ドキドキしながら入水。

やっぱり、足がつかない…足が…足がぁぁぁ！
手すりに支えてもらいながら、なんとか浮遊。

そして、潜水。
全身クールダウンできて最高！

１２℃。
体感では、もっと冷たい。
つま先まで凍えるほど冷たい。

１５℃の浅めの水風呂もありました。

◇半外気浴◇内気浴◇
イスの種類が豊富で、２０席程あります。

半外気浴スペースの開放された窓から、気持ちのいい風が吹いてくる。

Ｒａｄｉｏｈｅａｄのような曲を聞きながら、リラックス。
瞳を閉じると、異世界へ誘われる。

◇リフレッシュラウンジ◇
楽しみにしていたドリンクバー😋

レモンのデトックスウォーターの他に、デカビタ✖️ダカラ🟰デカラ、サントリーオールフリーなど。
ノンアルコールビールを初めていただきましたが、ちょっと甘いんだね🍺

男湯と女湯が入れ替わる水曜日♨️

【感想】
サウナ→水風呂→外気浴までの動線が完璧。
レトロとモダンな雰囲気が融合した、お洒落な銭湯。
老若男女が集う憩いの場に、心がほっこり😊

リストバンドを巻いていただき、入場。
浴室の奥の扉を開くと、サウナの領域。

◆オートロウリュサウナ◆
麦飯石が貼られた壁面、１０名程が座れそうな薄暗い空間。
タワーストーブは１台。

室内は１１０℃。
鼻の奥が痛くなり、呼吸するのが少し苦しい。

サウナの呼吸、壱ノ型、心頭滅却。
タオルで口と鼻を覆いながら、熱と向き合います。

１５分ごとにオートロウリュ。
熱い蒸気が降り注ぎ、身体の芯まで温まります。

◆水風呂◆
コンクリート打ちっぱなしの壁で、無機質な空間。
水中がライトアップされていて、洞窟の中にある泉みたい。
深くて広い。

温度は１４℃。
やわらかい水質なので、いつまでも浸かっていられます🫠

◆外気浴◆
円形に配置されたイスが７席。
中央にストーブが設置されていて、心遣いが嬉しいです。

観葉植物もあって癒されます。
見上げると、雲ひとつない青空、「黄金湯」の煙突。

迷い悩んでいたことが、些細なことに思える。
風に吹かれて、心地良い脱力感。

これが、思考から感覚の世界に切り替わるってことなのかな。

◇あつ湯◇薬湯◇炭酸泉◇水風呂◇
浴室へ戻ってきました。
こちらにも水風呂があるんですね。

本日の薬湯は、ペパーミント🌿

ほのかに爽やかな香りのする湯に浸かりながら、壁画を眺める。
「きょうの猫村さん」作者・ほしよりこさんが手がけたそうです。

男女の生涯が、銭湯を通して次世代へ受け継がれていく過程が描かれているとのこと。
感慨深いです。

壁画は、男湯と女湯で繋がっているため、全貌は把握できません。
続きは女湯で。

そういえば、サウナ側で隠れ猫村さん？を見かけました。
遊び心が散りばめられていて、いいですね🐈

クラフトビール　ＳＵＮＲＩＳＥ

柑橘の香りと、ほどよい苦味🍺

水曜日サ活♨️

今月限定、女性には嬉しい２時間コースの料金で３時間の滞在が可能。

【結論】
黙浴を徹底しているので、静寂と熱い蒸気に包まれてじっくり温まることができました。
サウナ好きの、サウナ好きによる、サウナ好きのためのこだわりの空間に大満足😊

サウナ室は、中温と高温の２種類あります。

◆アウフグースサウナ　◆中温
天井が高く、青い照明で落ち着く空間。
タワーストーブは２台。

１２：３０　アウフグース
担当の熱波師さんは「千夏」さん。

使用するアロマ水は、ヴィヒタの香り💚
団扇やタオルで、優しい熱波を送っていただきました。

束ねられているヴィヒタを、ぺしぺしと振りかざしていただき、ヴィヒタ水も浴びました。

ヒーリングミュージックと共に、トライアングルの音色のような楽器を鳴らします。

なんだか、神聖な儀式みたい。

途中で空気を入れ替えながら、２０分間の素晴らしいパフォーマンスでした。
ありがとうございました☺️

◆ロウリュサウナ　◆高温
薄暗い照明に、よもぎの香りが広る空間。
タワーストーブは１台。

毎時１５分と４５分にオートロウリュ。
一気にアチアチになるので、上段は覚悟が必要かも。

１３：３０　アウフグース
担当の熱波師さんは「荒井」さん。

使用するアロマ水は、漢方よもぎ薬草の香り💚

Ｒ＆Ｂ系の曲に乗せて、華麗なタオル捌き。
心のこもった熱波、しっかり届きました。
ありがとうございました☺️

◇琥珀もぐり水風呂◇
直立で冷やすスタイル。
手前と奥で水深が違う、二段階構造になっています。

いいんですか　いいんですか
潜水してもいいんですか？
いいんですよ　いいんですよ
むしろ潜水して欲しいんですよ

水風呂のご法度、堂々と潜ることができるなんて最高！
温度は１３℃。

半外気浴スペースのデッキチェアをお借りして、ととのいタイム。
風通しがよく、気持ちいい。
時々、車の走る音が聞こえる。
ここは非日常空間。

◇琥珀不感強炭酸泉◇
本日は、よもぎ炭酸泉。

温度は３０℃。
最初は少し冷たく感じるけれど、だんだん血行がよくなってぽかぽか。

一瞬で身体が包まれ、泡が弾ける音が心地良い。
しゅわしゅわ？
ぱちぱち？ぴりぴり？に近いかな？

◇２種類の温泉◇
４３℃のあつ湯と３８℃のぬる湯、どちらも源泉掛け流し。
とろみのある泉質で、美肌効果が期待できそうです。

スターバックス コーヒー ラゾーナ川崎3階店

クラシック ショコラ シンフォニー フラペチーノ

チョコレイト・ディスコ🍫

満天の日♨️
ご入浴無料券を利用させていただきました。

１３：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、ユーカリメントールの香り💚

外気浴。
雲ひとつない晴天なのに、寒波の影響で空気がとても冷たい。

瞳を閉じて見えてきたのは、フィンランドの冬景色❄️

本日の日替わり風呂は「ジャスミンの湯」でした。

マクドナルド 和田町店

とろけるホットパイ

生チョコクリームパイ ホワイトチョコミルクティーパイ

木曜日サ活♨️

１４：００
「綱島源泉　湯けむりの庄」初めて参加するアウフグース！
担当の熱波師さんは「KANESHIII(かねしー)」さん。

サウナ室は満席。
ファンのみなさんから本名で呼ばれたり、大人気のかねしーさん。

◆ローズマリーの香り
丁寧な優しい熱波を送っていただきました。

◆ペパーミントの香り
CHAGE and ASKA
♪SAY YES

「僕は、しにましぇーん」
サウナの中心で、愛を叫ぶ。

なんだか、様子がおかしいぞ😊
かねしーさんの印象が変わりました。

◆ゼラニウムの香り
THE BLUE HEARTS
♪TRAIN-TRAIN

砕いてある氷を雪のように降らせるかねしーさん。
覚醒したエルサみたいだね😊
ファンのみなさん大喜び。

楽しい時間が過ぎるのは、あっという間。

ととのい中。
かねしーさんの団扇による、そよ風サービス。

至れり尽くせり。
ありがとうございました！

本日のセルフロウリュは、ヒバとラベンダーをブレンドしたジャパニーズフォレストの香り💚💜

タリーズコーヒー新綱島スクエア店

＆ＴＥＡ　ホワイトショコラロイヤルミルクティー

まろやか優しい甘さ

２０２５年あけましておめでとうございます🎍

いつもお世話になっているスタッフさんに、新年のご挨拶ができました😊

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

プレミアムパスポート会員の特典として、ご入浴無料券をいただきました。
へびの形をした干支石鹸もゲットだぜ！

１３：３０
本日の日替わり風呂「新年酒の湯」に、日本酒を投入🍶
よ、酔いそう🥴
緑色のお風呂でした。

１４：３０
和漢炭酸湯に、自家抽出した生薬エキスを投入。

１５：００
泥パックを配布。

１７：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、甘く香ばしい緑茶の香り🍵
本日も満員御礼。

清々しい新年を迎えることができました。
幸多き１年になりますように。

オーケー みなとみらい店

プレミアムハイボール白州

森林の空気のように爽やか

２０２４年サウナ納めの大晦日🫧

まずは、スチーム塩サウナでお清め。
うるうる、すべすべ。

１３：３０
本日の日替わり風呂「１年間ありがとう大晦日の湯」に、ピンク色のコラーゲンボールを投入。
ぷるぷる。
紫色のお風呂でした。

１４：３０
和漢炭酸湯に、自家抽出した生薬エキスを投入。
しゅわしゅわ、ぽかぽか。

１５：００
泥パックを配布。

１７：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、グリーンバーチの香り💚
満員御礼の光景を見たのは初めて。
スタッフさんもテンション上げ上げで大盛況↑↑

【２０２４年の総括】

「そうだ　サウナ、行こう」

私の生活の一部として、いつの間にか習慣となっていました。
身体と感情の安定を支えてくれる、頼もしい存在。

今年もありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

よいお年を。

スターバックス コーヒー CIAL桜木町店

ロイヤル アール グレイ ブーケ フラペチーノ

上品で華やかな香り💐

メリークリスマスイブ🎄

１３：００
ハッスル熱波に参加。
アロマ水は、ウィンタースパイス🤍
チャイをイメージしたような、ほんのり甘い香り。

１３：３０
本日の日替わり風呂「クリスマスイブシャンパンの湯」にシャンパンを投入🍾
ほんのり華やかな香りのする、白いお風呂でした。

さっぱりした後は、みなとみらいクリスマスツリーを巡るツアーへ出発🐾

淡麗拉麺 己巳 野毛本店

牡蠣塩ラーメン

自家製牡蠣のアヒージョを使用。 旨味が凝縮されているスープは絶品🍜 期間•数量限定

２周年おめでとうございます！
次回から利用できる３００円割引クーポン、記念ステッカーをいただきました。

本日のみ入館料２０００円。
女性は３時間半も滞在できるのが嬉しい。

奇数日の女性はWOODS。

【結論から申し上げますと、最高です☺️】

巡回しているスタッフさんのおかげで、清潔。
利用されている方々のマナーもよく、部屋と熱と私と静かに向き合うことができました。

２Ｆ
◆VIHTA SAUNA
ヴィヒタが飾られている薄暗い空間。
オートロウリュ。

◆HARMAA SAUNA
グレートーンの空間。
オートロウリュ。

３Ｆ
◆TEETÄ SAUNA
茶室をイメージしたサウナ室。
セルフロウリュは、スモーキーな香り。

◆KELO SAUNA
ケロという木材を使ったサウナ室。
セルフロウリュは、ヒバ＆プチグレン＆クラリセージの香り。

◆TUULI SAUNA
アウフグース専用のサウナ室。
セルフロウリュは、ラベンダー＆マンダリンの香り。

１２：４０　アウフグース
担当の熱波師さんは「ヤナガワールド」さん。
女子プロレスラーとしてもご活躍されているとのこと。
すごい！

１セット目　サンダルウッドのお香
２セット目　ヒノキ＆ラベンダーの香り
３セット目　ジャスミンの香り

にこやかな笑顔で、優雅なタオルの舞。
せつないクリスマスの曲に乗せて、素晴らしいパフォーマンスをありがとうございます😊

水風呂
２Ｆ→浅めで寝転べる
３Ｆ→深めで立てる

３Ｆの庭園のような緑のある空間で、寝転びととのいタイム。
ヒーリングミュージックを聴きながら、瞳を閉じる。

都会のオアシス。
ここだけ別世界。

水分補給ができるのも嬉しいです。
２Ｆ→冷たいローズヒップハイビスカスティー
３Ｆ→冷たいお水、白湯、温かいジャスミンティー

とてもスタイリッシュなサウナでした。
次回はLÄMPIを体験したいです！

ホリデートナカイドーナツ

残念ながら、売切でした😢 代わりにコンビニのドーナツをもぐもぐ

冬至＆アロマイル土曜日♨️

トントゥ抽選会からの贈り物、特別ご招待券を利用させていただきました。

本日の日替わり風呂は「みんなでつくるゆず湯」

露天岩風呂と内湯に、大量のゆずがぷかぷかと浮遊🙃
なんだか、屋台のスーパーボールすくいみたい。
大小個性豊かなゆずに囲まれて、とてもいい香り☺️

９：３０　　イチョウセージの香り💚

１０：３０　エナジックサウナの香り❤️

１１：３０　ユーカリメントールの香り💚

おもてなし総選挙では、私の推しスタッフさんが上位にランクイン。
本日も素敵な笑顔でご挨拶いただきありがとうございます😊

築地すしくろ 横浜ジョイナス店

築地丼

海の宝石箱や〜😋幸せ

木曜日サ活♨️

料亭のような、落ち着いた和の空間。
スタッフさんの接客も丁寧。
おじゃまします。

サウナ室は、収容人数２０名程。
前面に音声ありのテレビ、両サイドにサウナストーブが設置。
温度は８２℃。

３０分ごとにオートロウリュ。
両サイドからの熱風は、なかなか刺激的。
オートロウリュ中は、テレビの音声が聞こえません。

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

１２℃の水風呂でクールダウン。

外気浴スペースにあるデッキチェアへ。

竹林を眺めながら、ととのいタイム。
やわらかな日差し。
葉が風で揺れる音が心地良い。

風が時間とともに流れる。

温泉が開湯した露天風呂でも、竹林を眺めながらぽかぽか温まることができます。

内湯には、高濃度炭酸泉の寝湯。
気持ちよくて、寝ちゃいそうでした🫠

すっきりしたところで、今年もあと少し頑張ります！

コメダ珈琲店 長津田店

シロノワール 桔梗信玄餅　ミニサイズ

デニッシュ生地の中には、もちもちクリームが隠れています😋

日曜日サ活♨️
お出迎え専門の装飾は、クリスマス仕様🎄

１４：００

まずは、スチーム塩サウナでお清め。
しっとりとしたお塩で、お肌がすべすべなめらか。

そして、フィンランドサウナへ。
温度は９０℃。
セルフロウリュは、ただのお水なのかな？
無香でした。

不定期で、スタッフさんがキューゲルを投入。
玄米茶の香りとのこと🍵
私の嗅覚が鈍っているのかしら？
なんとなく香ばしい香りが漂っていたような気がしました😓

サウナ：８分 × ３
水風呂：３０秒× ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

１４℃の冷鉱泉水風呂で、引き締め。

ととのいタイムでは、木漏れ日に癒されてうとうと。

最後に、４３℃の源泉かけ流し風呂へ。
黄色に染まった紅葉、澄み渡る青空とのコントラストを眺めながら、ぽかぽか温まります。

夕日に照らされた鶴見川沿いをお散歩しての帰り道🐾
有意義な時間を過ごせました。

TSUTAYA BOOKSTORE 新綱島

メリーベリー ストロベリー フラペチーノ

甘酸っぱい苺の果肉をダイレクトに味わえます🍓