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せんせんさん

2021.08.26

20回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

市役所に行くついでにサウナへ
もはやどっちがついでか謎

サウナ⋮6分、8分、10分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

もしかしたら平日の方が混んでる?
今日は整い椅子が毎回激戦区だった

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せんせんさん

2021.08.25

1回目の訪問

遅めの夏休み1日目は、美楽温泉 SPA-HERBSへ。
大宮でスーツを2着新調し、そこから送迎バスで向かった

サウナ⋮8分、10分、14分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

サウナに入る前に一通り風呂を堪能。
蒸し風呂の雰囲気が別空間にいるみたいで凄く居心地が良かった。

サ室は広く、背もたれが熱くないので腰掛けて、ゆったりテレビを見ながら汗をかけた。
熱さ的にはわりとマイルド

水風呂は16.6℃のわりに体感ひんやり感じる。

休憩スペースは開放感があり、フルフラットの数も多くてありがたい
ピアノのBGMも控えめに聞こえてきて癒される

全体的にめちゃめちゃ良い施設だった
わりと空いてたのは平日だからかな?

風呂から上がったのが20時過ぎていてサ飯を食べれ無かったのだけが心残り、、

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せんせんさん

2021.08.15

19回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

お盆期間と昨日も仕事だったので今日はサウナで疲れを癒しに行った

サウナ⋮8分、8分、10分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

今日はずっと雨だったけど休憩中は小雨で、ちょうど良くクールダウンさせてくれた

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三連休最終日は久々の草加健康センター

何の気なしに行ったらスースーサ活の日だったみたい。
そして丁度爆風ロウリュの時間帯でもあってダブルラッキー

爆風ロウリュ、前も受けたことあるけどさすがに熱い、、
瞬間的に汗をかけてその後の水風呂が最高すぎる

スースーサ活の日は水風呂が通常より-5℃低いらしいけどむしろみんなの熱気で温度上がってた笑

草加健康センター、やはり素晴らしい施設

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せんせんさん

2021.08.07

18回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

三連休初日はホームサウナ

サウナ⋮6分、12分、7分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

今日は水風呂が20℃超えててぬるかった、、

サ飯は豚焼肉丼
毎回食べるもの偏る

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せんせんさん

2021.07.31

1回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

7月ラストサウナ
北浦和の湯屋敷孝楽へ
入場制限があって何分か待って入れた

サウナ⋮10、12、12分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

サ室はかなり広いけど感染対策の為、並ぶ場面もあった。
入れても大体下段スタート
2セット目でオートロウリュ(ストロング)を味わえた
やはりロウリュ後は一気に追い込めて良き

水風呂は期間限定でミント水風呂だった
水温は13℃ちょいでキンキンで気持ちいい。
休憩中にミントの効果が発揮して体がひんやりしてた

外気浴スペースの整い椅子が普通の椅子じゃなくて、気持ち背もたれが傾いていて、手をかける所が大きくて、若干背もたれがしなる感じ凄く良かった。

サ飯はサバの味噌煮定食+オロポ
ビール飲めない時はオロポがあるのは有難い

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せんせんさん

2021.07.25

17回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

連休の〆にホームサウナへ

サウナ⋮6、8、10分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

最近アウフグース始めたらしい
今日もやってたみたいだけど行ったタイミング遅くて終わってた

サ飯は日高屋でバクダン炒め定食
定期的に食べたくなる

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せんせんさん

2021.07.23

1回目の訪問

フィンランドサウナ⋮8分、10分
ケロサウナ⋮10分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

まず外観のリッチさに驚いた、、、
素晴らしい施設に違いないと確信笑

フィンランドサウナ、ケロサウナはどちらも90℃近くあるけど居心地がいい
フィンランドサウナではオリンピックの開会式見ながらゆったりできた

ケロサウナはテレビ無しの無音の状態で集中できる環境。

水風呂は水温計で20℃近くを刺してあり、これはもうちょっと温度下げて欲しいかも、、

外気浴スペースはベンチ、整い椅子、フルフラットがバッチリと揃えられてあり、自然に包まれて休憩できる良いスペースだった

残念だった所はサ室で永遠に喋っていた軍団。
友達同士で来ている人達が多かったのか外気浴スペースでも絶えず声が聞こえていた。
このご時世に黙浴も守れないなら来るの控えて欲しいなあ…
あとはどこの施設でもたまに見かけるけども、友達同士で来て同じタイミングでサウナ出たり入ったりして何がしたいんだろうと思ってしまう。
良い施設だっただけに凄く気になった。

とはいえ気持ちよかったですけど!笑

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せんせんさん

2021.07.18

1回目の訪問

南柏から歩いて10分、南柏天然温泉すみれへ行ってきた

サウナ⋮6分、6分+5分(塩サウナ)、8分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

オートロウリュからのオート熱波がある事を楽しみに1セット目にドライサウナへ
入った瞬間既にオートロウリュ、熱波が始まっていた笑
優しい風で痛いくらいの熱さではなく、気持ちいい

全セットドライサウナにする予定だったけど、2セット目はよもぎ泥塩サウナへ
というのも普通の塩サウナだと思ってスルーしようとしたら、おっちゃんが顔に何か付けたままサ室を出てきて目に止まった。
普通の塩サウナじゃなくて、よもぎ泥塩サウナ…?!
気になって入ったら塩はもちろん、例のよもぎ泥?がボトルに入っていた
とりあえず塗りたくって5分くらい経ってからドライサウナに戻った。

3セット目は1セット目同様ドライサウナオンリー

水風呂は14~15℃で調度よし
1回めちゃめちゃ水風呂が込み合った時は温度計が20℃近くまで上がってた笑

休憩スペースは外気浴スペースが素晴らしかった。
整い椅子、フルフラットが数多く置いてあり休憩にはあまり困ることは少なそう
全体的に混んでたけど、運良く3セットともフルフラットに座れた

サ飯は天丼とピリ辛さきいか
美味しそうな料理がいっぱいあった
良き休日でした

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せんせんさん

2021.07.10

1回目の訪問

祝サ活50回目でした🎉
サウナ物産展に足を運んだ後、行ったことない施設に行きたくてイキタイリストに登録していたshizukuへ

サウナ⋮6、7、9分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

綺麗な施設で、浴室内はこじんまりとしていた。

サ室は6~7人程度の規模で入れ替わりが激しかった
上段のサウナストーン横に座るとなかなかのペースで蒸される

水風呂は温度ちょい高め設定

休憩スペースは浴室内のみにあり、椅子は3脚。
浴槽よりサウナ、水風呂、休憩スペースにいる人の数の方が多い笑
ちょっとサウナの待ち時間あったけどわりかしスムーズに3セット回せて良かった。

サ飯はカレーと叩ききゅうり
受付の方の対応が丁寧で凄く良い施設でした。

また緊急事態宣言でサウナ後にビールが飲めなくなるの悲しい、、
頑張って乗り越えましょう

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せんせんさん

2021.07.08

2回目の訪問

約1年ぶりの北欧

サウナ:8分、8分、10分
水風呂⋮1分×3
休憩⋮適当×3

100℃超えサウナからのキンキンの水風呂は染みる…
そしてやはり外気浴のロケーション最高
ちょっとだけ雨が降ってたけどそれもまた心地よかった

平日にサウナからのビールはなんか罪悪感があったけどそれを超える幸福感でした笑

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せんせんさん

2021.06.27

1回目の訪問

初明神の湯

サウナ︙6分、8分
水風呂︙1分×2
休憩︙適当×2

外観が趣あって雰囲気よし

サウナは遠赤外線とミストの2種類。
ミストは貸出のうちわでセルフアウフグースが出来るけどちょい物足りなかった、、

水風呂はスペース広くて居心地が良い!

外気浴スペースもちらほらと整い椅子が置いてあったけど人数が多かったせいかほぼ空いてない状況が続いてた

6月の〆サウナでした

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せんせんさん

2021.06.18

2回目の訪問

華金サウナ
歩いて竜泉寺の湯へ

高温サウナ︙6分、8分、10分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

金曜の夜、めちゃめちゃ混んでた
サ室も感染症対策で収容人数が少なくなってるから毎回満杯状態。
だけど運良く毎回スムーズに入れたかつ最上段の端が空いてて良かった、、

1セット目と3セット目でこれまた運良くフルフラットを確保出来てラッキー
椅子に座れなくても円形のベンチがあるから安心出来る

飛沫防止の為従業員さんが呼び掛けていて、しっかりしてるなあと感心
けど人数が多い分、マナー悪い人が多く感じたのが残念

またサ活しよう

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せんせんさん

2021.06.05

16回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

今日も今日とてホームサウナ

サウナ︙6分、10分、10分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

ここのシャワー秒で止まるけど場所によってはちょっと長い所がある事を今更ながら知った

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せんせんさん

2021.05.29

15回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

やる事ない
そんな時はサウナ

サウナ︙6、8、12分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

日が明るいうちは結構混んでるなあ
サウナ後はビールが飲みたいけど提供無しなのでコーヒー牛乳

コーヒー牛乳もうまい

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せんせんさん

2021.05.22

1回目の訪問

サウナの為におふろCafeへ

イズネスサウナ︙8分、12分
サウナコタ︙10分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

イズネスの居心地の良さに感動。
背もたれがさほど熱くないから寄りかかってテレビを見ながらくつろいでいられる

サウナコタはヴィヒタが天井に吊るされていて、こじんまりとしたハウスの中で静かに蒸されることが出来て気持ちよかった
隣に座っていた方がおそらくフロントで買ってきたであろうアロマを使ってロウリュしてくれていい香りでした

水風呂はデカめの家の浴槽って感じ笑

休憩スペースはリクライニングが3脚もあって贅沢。
やっぱ頭まで寄りかかれる椅子は整いを加速させてくれて良き

サ飯はカツカレーでした

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せんせんさん

2021.05.15

14回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

久々?ホームサウナまつばら

サウナ︙6、8、10分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

かれこれ1年近く通ってるけど過去1混んでた
1セット目外気浴スペースの椅子に座れないとは、、、
ただただ団体さんがいただけであって2、3セット目はちらほら空いてたから良かった


サ飯はまつばらから駅に向かう途中にあるラーメン屋。
いつも並んでるから毎回諦めてたけど今日は並んでなかったので行ってみた
醤油ベースのラーメンですごくあっさりしてて美味しかった
プラス韓国風明太子ご飯も食べました

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せんせんさん

2021.05.08

1回目の訪問

5月初サウナはスパロイヤル川口
中と外がアジアンテイストで統一されてて雰囲気よし

サウナ︙8、10、12分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

脱衣所に入った瞬間に外気浴スペースが目に入り、期待がめちゃめちゃ高まった
とりあえず炭酸泉、つぼ湯、露天風呂等を堪能した後お目当てのサウナへ

サ室は広めの空間で温度も90℃といったかなりいい環境
王様のブランチを見ながら3セット行った

水風呂はサ室の隣にあり、たっぷりかいた汗をすぐにクールダウンできて良かった

休憩スペースは椅子の数、寝転がりスペース、ロケーション全てサイコー
水風呂後に寝転がりスペースで休憩した時は気持ち良すぎてなかなか起き上がれなかった、、

サ飯は生姜焼き定食とオロポ
ビール飲みたかったけどたまにはオロポもいいね○

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せんせんさん

2021.04.24

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

久々に100℃超えのサウナで蒸されたく以前より気になってた三ノ輪の改栄湯へ

サウナ︙6分、8分、12分
水風呂︙1分×3
休憩︙適当×3

昔ながらの銭湯かなと思って行ったら浴室内は古さがなく、すごく綺麗だった
ドライヤー3分20円かかる所だけは古くさくて笑えたが笑
何故にそこだけ昔ながらの感じがあるん笑

サウナは温度計では120℃手前を指していたが、感覚的にジートピアとか錦糸町の激熱サウナと比べるとだいぶマイルド

水風呂はバイブラがあるけどちょいぬるめ?

休憩スペースは整い椅子が4、5脚程あり毎回座ることが出来て良かった

サウナ→水風呂→休憩の三角地帯が出来ててめちゃくちゃスムーズに3セットできて満足。

8人までの決して広くはないサ室だけど以外とサウナ利用の人は少なくてゆったり出来たし施設的にも綺麗で落ち着ける空間ですごく良かった。
ただサ室で爆音で屁をこかれたのはなかなか衝撃的だった……笑

蔓延防止のご時世で夕方から夜に掛けて行くとサウナ後に飯が食べられないのが悲しい

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せんせんさん

2021.04.04

1回目の訪問

初ラクーア
サウナの為にラクーア行く日が来るとは……

サウナ︙8分、10分、12分、10分
水風呂︙1分×4
休憩︙適当×4

浴室内に入り、まず施設の広さと綺麗さに感激
さすがお高いだけある、、
露天風呂のあつ湯で体を温め、お目当てのサウナへ

1セット目は中温サウナ、ヴィルデンシュタイン。
ここにはテレビが無く、広々とした空間でじっくりと汗をかける

2セット目は中温サウナ、ヴェレ。
サ室がとてもシックな雰囲気で、凄く癒された

3セット目は高温サウナ、オールドログ。
このサ室は中温のサ室の雰囲気と違い、いい意味で昔ながらのサ室って感じだった。
100℃のサ室があるのは非常にありがたい。

〆に4セット目でセルフロウリュが出来るサウナに入ろうとしたら、時間外で出来ないので断念。
満足したし浴槽から出ようとしたら、丁度アウフグースが始まろうとしていた。
そりゃあ行くしかない
という事でヴィルデンシュタインでアウフグースを受けた。
シトラス系?のアロマ水を徐々にサウナストーンに掛けると、サ室が徐々に蒸されていく。
全てのアロマ水が掛けられると次々に人が出ていったので空いた3段目に移動。
めちゃくちゃ熱い!
2段目と3段目の差がエグい。
しかしこれを求めていた……笑

水風呂は17℃と22℃の2種類。
22℃の方はバイブラで程よく冷えるけど個人的にもう少し水温低い方が嬉しいかなあ
休憩スペースは外気浴も内風呂のフルフラットも素晴らしい。

サ飯はせいろ蕎麦&ミニ天丼

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