きりっとかじつ

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：あまり時間がなかったので長めに1セットのみしました。

パンカーズサウナ：10分 × 1
禅サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ初めは湯の郷で🤙
禅サウナが安定に気持ちよくて好き😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ納めはSKCで🤙
年末で行く気が起きなかったけど来てよかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：疲れてたので2セットだけしました😇

ラーメン山岡家 上尾店

プレミアム醤油とんこつ

待ち望んだプレミアム醤油めちゃうま🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はイマイチなととのいだった😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにサクッと3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：草加健康センターが好きでずっと行きたかった厚木にもin。
草加同様でとてもアチアチで良かった🤙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての聖地しきじ😁
薬草2セット フィンランド1セットでバチバチに整えました😇

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

サウナ後のさわやかは至高🤙

パンカーズサウナ：10分 × 2
禅サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：投稿は初だけど２回目の湯の郷でした。
混んでたけど整い難民にならなくて良かった🤙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天はうるさいけどサ室は静かで良き🙆‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：疲れた身体に沁みる😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室がクリスマス仕様になっていて良かった🤙

12月最初のサ活はSKCで🤙
初めて先行入館で入ったがそんなに混んでなくて良き🙆‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：学生の集団が帰る頃に来たのでとても平和でよかった🤙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅行中もしっかり3セットキメれた✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴のロケーションが最高👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：プレミア12を観に行く為、せっかく都内に来たので初めてのレスタへ😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日の昼間は空いてて静かなので良き🤙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続サ活✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事中に足を怪我してずっとギプスを巻いていたため１ヶ月ぶりのサウナでした。
療養中のモヤモヤが晴れてスッキリ🤙