いこぽー

2024.04.09

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:20分、6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
温冷交代浴:5セット

今日もサーモン遡上🐟すると…
看板に熱波師「あやかた」さんが女湯に来るとの看板が!!!初熱波チャンス到来♨️

ただいまの時刻20:30、急いで身体を清めて10分前からサ室で待機、、熱波開始直前になると続々と人が!
本日はラベンダーの香りのロウリュ🪻いい香り〜からの熱波が効く〜!個別熱波の掛け声は、1、2、サーモン!🐟
効きすぎて最後まで入ってられなくてその場でへなへな倒れ込んでしまいました、、情けない😹
でもめちゃくちゃ整ったし、初熱波体験最高だった!温冷交代浴5セットして終了〆

次回は始まる直前に入るってのが今回の反省点でした😢あやかたさん、ありがとうございました!熱波ポイントカードも貯めていきたい!

サ飯は麻婆丼、ドリンクはデカリで締めました〜🍺

麻婆丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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