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かるまるレディースデー。
今回はお食事処にも行ってみたかったので早めにイン。
広いしサウナもお風呂もととのい椅子もいくつもあるので全く不便はないけど、結構混んでいる…
サウナハット派のかたも多数で、こんなにも女子サウナーがたくさんなのが、なんだか勝手に嬉しい✨
予約時間に間に合わなく夜の薪サウナは入れず。ケロでサクッと3セットしてお楽しみのお食事処♪
かつおのたたき定食うまー。
しあわせをまとったまま早めの就寝。
そして、朝ウナ堪能。
ケロ薪ケロ薪ケロケロ…
なんてステキな1日のはじまり。
かるまる大好きです。
今日もありがとうございます^ ^

今日は早めサウナと決めていた。
せっかくだからちょっとだけ遠征。
ということで、お気に入りのえごた湯。
15時半入りで結構混んでる… さすが人気銭湯。
バッチリ熱い静寂薄暗サウナにキンキン青の洞窟水風呂&ちょうどよい炭酸泉。
脱衣所の椅子で休憩してみたら、扇風機からのそよ風が絶妙で気持ちよかった〜。
最高でしかない。

銭湯でてまだ明るいって幸せ✨
今日のサ飯は家で餃子と冷麺って決めてる！
腹ペコ〜。
そそくさと帰ります。
今日もありがとうございます^ ^

お初の中村浴場。
昭和歌謡の流れる趣感じるサウナ。
土曜夜でもそこまで混んでいなく、ゆっくり静かにのんびりできて快適。
なんか今日すごく調子よかった！
お腹ペコペコだけど、今日はサウナからのマッサージプラン。
おつかれ気味だから贅沢しちゃう！
今日もありがとうございます^ ^

1セット目、サ室118℃。
めちゃ高温、いったい何が…
驚きすぎて常連さんに「今日なんか熱くないですか？！」って話しかけてしまった。
今日は期待できるー！とワクワクしながらの2セット目、あれ？102℃…
上がったり下がったりするのかなぁ？と思いきや、それ以降安定して100℃前後。
1セット目は幻だったのか…
ま、それでも充分気持ちよきでした✨
やはりここの岩風呂は素晴らしき。
今日もありがとうございます^ ^

お泊まりサウナ〜。
24時間入れる高温サウナとのことで、深夜のまったりサ活を求めて。

評判どおりサウナは100℃超えのアツアツ
発汗快調。そして水風呂は13℃。
まちがいがない。

これで外気浴できたらもっと最高だなぁ
と思わずにはいられないけど
浴室内の椅子でも充分にととのいました。

宿泊客以外にもサウナのみでいらしてる方もチラホラ。近くにあったら来ちゃうのわかるなー。

今日もありがとうございます^ ^

連休最終日は社会復帰へのリハビリとサウナとの両立狙いで、ROOFTOPでサウナ2回とコワーキング終日のセットで奮発。

まずは1回目のサウナで血を巡らせてしゃっきり！といきたいところだったけど、アツアツサウナと屋上外気浴が良すぎてふにゃふにゃ…

仕事する気にならない&腹ペコのため、近くの気になる定食屋さんでいただいたお昼ごはんが美味しすぎて、大優勝✨

いろいろ満たされたので午後はしっかりコワーキングで作業に集中。
そして帰る前に2回目のサウナをサクッといただきました。
夜空外気浴素晴らしいです。
この心地よい季節が尊い。

明日から社会復帰がんばろ。
今日もありがとうございます^ ^

西荻もがめ食堂

チキンカツおろしポン酢定食

小鉢が4つも。キャベツも山盛り。トキメキすぎ。

平日休みの新規開拓〜
西荻窪にステキそうなフィンランドサウナを見つけて即決✨

脱衣&シャワースペースはコンパクトで、そのぶんサウナと外気浴スペースが贅沢！
サ室は惚れ惚れするカッコよさ。
15分毎にたっぷりなオートロウリュと1時間毎のアロマロウリュでしっかり熱くて超発汗！
そこからの水風呂15℃、からの あおぞら外気浴が想像を超える素晴らしさでした。
ポンチョ着用での外気浴スタイルで、最初はちょっとめんどいかもと思ったけれど、冷えがまわりやすい私には、ポンチョありのほうがむしろものすごく快適だと悟る。
空を見上げながら、微風を感じながら、遠くで電車の音を聞きながら…1セット目から深〜くととのう。ココ、サイコーだぁ。

おかげさまで心身ともに満たされる休日となりました。
今日もありがとうございます^ ^

久しぶりのいつものサウナ。
明るいうちに来て明るいうちに帰る贅沢✨
ちょうど常連さんたちと入れ違いな感じでゆっくりのんびり。
このいつもの感じの安心感がよきととのいを誘う〜。
帰りに気になっていた讃岐うどんのお店でサ飯サイコー！
今日もありがとうございます^ ^

讃岐うどん 一か〇(いちかわ)

ぶっかけ半熟卵天トッピング

茹でたて！

名古屋サウナ開拓。
露天温泉付きとのことでアパヴィラさんへ。
全体的に無駄なくこじんまり。
サウナもコンパクト。
ただ、運よくほぼ貸し切り状態で利用でき、気ままに静かに、集中してサウナを楽しむ。
露天も、名古屋の街の喧騒とちょうどいいそよ風がとっても気持ちよかった✨
サウナ後はホテル併設のバーでちょい呑みセット。至福〜。
今日もありがとうございます^ ^

夕方明るいうちにイン。
お風呂は常連さんたちで賑わっていたけどサウナは空いていた〜✨
オートロウリュのロッキーサウナ、高湿度で大量発汗、いろんなものを洗い流してスッキリサッパリです。
今日もありがとうございます^ ^

雲海貸し切りで贅沢すぎる…✨
サ室もアツアツだったし最高でした！
今日もありがとうございます^ ^

念願の！かるまる〜✨
こんな日に限って仕事がバタついて心穏やかでなく予約より遅れての入館…
しかし入ってしまえば仕事のことなんて1ミリも考えられないくらい素晴らしすぎる場所でした✨

特に
薪サウナ
ケロサウナ
が圧倒的に良かった…

薪サウナの薄暗い中で薪が燃ゆる炎を眺めながら薪の香りに包まれてロウリュの蒸気に蒸されるあの時間のなんと尊いことか。
そしてケロサウナのあの空間と香りと熱さ。セルフロウリュができるのも感激。

シングル水風呂だけ今回は勇気出せなかったけど、それ以外は全てのサウナ、お風呂を堪能。それぞれ他では体験できない要素がたくさんでめちゃくちゃ楽しめたー！
ここいつまでもいられるな…ってなりました。とりあえず宿泊にした自分えらい^ ^

これはリピートしちゃいますね。
なんで男性専用なんだ…ズルい…笑

今日もありがとうございます^ ^

江戸遊デビュー✨
急きょ予定があいて時間がたっぷりなのと、ちょっと仕事もしたくて、ワークスペースのある江戸遊に。
土曜だから激混み覚悟でしたが、思ったよりは大丈夫で楽しめました。
キレイだし施設充実だし、ワーキングスペースも広々静かでコレは良き。
欲をいえば、ぬる湯の代わりに熱湯があるとよいなぁー。（炭酸泉がぬる湯みたいなもんなので。）
あと薬湯は私は香りがダメでした…
フィンランドサウナはオートロウリュが発動するとしっかりと熱波が感じられて、素晴らしかった✨
お昼寝つきで大満喫です！
今日もありがとうございます^ ^