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Naoking

2021.04.09

6回目の訪問

サウナ：8分×１、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：やっと10分入れるようにロウリュウを調整できるようになりました。これぐらいゆっくり入れるとかなりリラックスできますね。

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