13:40in
16:10out

サウナ9分 × 1 12分×3
水風呂1分 × 4
休憩10分 外気浴× 4
合計4セット

多摩川沿いを自転車で25分程
南多摩駅から坂を上がって少しの所
ちょうど良い汗かいて到着。

入り口でイオンウォーター900mlを買って入場
サウナの前に水分補給💧

1セット目オートロウリュ後の風に耐えられず9分で水風呂へ🔥
外気浴デッキチェアで10分寝落ち
青空の外気浴はやっぱり最高。

2セット目ととのい処難民で露天風呂の淵に腰掛けなんとかととのう。
3セット目以降も淵に腰掛けととのい。
平日昼すぎで人が居る印象、外気浴チェアは争奪戦🔥


残念だった所。
・サウナ入り口が中段の為サウナ中段に座ると扉が開く度に涼しい風が入ってきて集中出来ない、最上段は気にならなかった
・テレビのワイドショーの音がサウナに集中したいが妨げられる(ボリューム大きい為)
・サウナの床マットが常に濡れているのが気になったあれだけ濡れるならマット交換の頻度が大切

サウナーニャさんの稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )のサ活写真

イオンウォーター900ml

¥200

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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