ゆき

2025.08.18

144回目の訪問

サウナ:10分 × 2
    5分×1
10分×1
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝から映画『国宝』を観に行き、マッサージに行ってからの満天の湯。
洗髪洗体後、ギリギリセーフで17時の熱波に間に合った。アロマ水を投入した後に入室したので何のアロマか聞きそびれたが、多分最近の傾向からグリーンバーチかな。森の香りという感じ。体中が癒される気分に。
その後も残り香で計3セットしてからは、のんびりと内湯、外湯を巡ったりうたた寝湯でくつろいだ。
21時の熱波はシトラスの香り。ちょっと香りがうっすらだったが、気持ちの良い汗をかいて締めた。
今日はだいぶ充実した休日を過ごせたなー。明日からの仕事、がんばろう。

蒸し鶏のラーメンサラダ

たんぱく質もたっぷり摂れた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
39

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!