ゆき

2025.04.06

84回目の訪問

サウナ:6分 × 1
7分×1
8分×2
10分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10〜15分 × 5
合計:5セット

一言:今日は母の傘寿祝いで高級中華ランチ。美味しかったけれど品が良すぎて早々に小腹が空いてしまったので(朝抜きだったせいかもしれないが)、相鉄横浜駅改札内のバーガーキングで腹ごしらえしてから満天の湯へ向かった。
17時の熱波には間に合わず、17時半ごろから和漢炭酸湯でじっくりと体を温めた。その後も1時間くらい色々なお風呂を回ってからサウナへ。疲れが溜まっているせいなのか、入るタイミングのせいなのか、今日はいつもより早く体が温まる感じがして毎セット短めの時間で出たが、充分すっきりした。
21時の熱波はグリーンバーチの香り。清々しい香りでさらにスッキリ。
最後にあんま王Ⅳのゆりかごモードでマッサージして締めた。
あー、気持ちよかったなー。来て良かった。明日からもお仕事がんばろう!

新じゃがと鶏の照り焼き風定食

新じゃがが美味しい!期待を裏切らない美味しさだった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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