ゆき

2025.02.02

62回目の訪問

サウナ飯

サウナ:11分 × 3
    10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:昨日はお風呂セットを用意していたのに、仕事でいろいろあって残業で遅くなり、寄れなかった。いつものことだが、しんどいことがあった翌朝はぐるぐる思考になって手足におもりが入っているみたいになって起きられない。今朝はそんな朝だった。
掃除をしたり、溜まっていたことをいろいろやって、17時の熱波に間に合うように到着。和漢炭酸湯でささっと体を温めて熱波へ。お気に入りのイチョウ×セージの香りで嬉しかった。昨日のモヤモヤが汗と一緒にすっきり洗い流されるような思いだった。その後も2セット、うっすら残った香りを楽しもうと続けて入った。
そこからは、お風呂タイム。はちみつの香りの日替わり湯やエステバス、ジェットバスに入ったり、露天風呂に入ったり。休憩を挟みながらのんびり過ごした。
そして21時の熱波。何の香りか分からないが甘い香り。しっかり扇いでもらって気持ちよく汗をかいた。そしてもう1セット残りの香りを楽しんだ。
すっかり夜遅くなったが、2月になって月替わりメニューが変わったのでゴールドジムメニューを注文。料理はおいしかったが、最近食事処のスタッフさん、システムが変わってから対応がイマイチだなーと。番号が呼ばれて取りに行っても料理が置かれているだけで知らん顔のことが多いし、「ごちそうさまでした」と割と大きな声で言って下げても誰も反応しないことが今日だけではなくて結構あって。私が遅い時間に利用しているのが悪いのかもしれないけれど、お風呂の方のスタッフさんが良いだけに残念だなーと感じる。最後の最後に、ちょっとガッカリしながら帰途についた。

鶏もも肉のトマトクリーム定食

トマトクリームと言うがクリームっぽさはない。でも、トマトソースとしてはさっぱりしていておいしかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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