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横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ゆき

2025.01.15

22回目の訪問

サウナ：10分 × 2
　　　　12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温冷交代浴：3セット

岩盤浴：大汗汗蒸幕　10分
　　　　その他いろいろ

一言：久しぶりに岩盤浴に行きたくなり、竜泉寺の湯へ。まずは高濃度炭酸泉で温冷交代浴をしてから、サウナ3セット。バズーガロウリュに2回当たったが、基本的に体が冷えていたせいか辛くもならず、あまみもしっかり出た。風があったが、外気浴も寒いというほどでもなくて気持ちがよかった。
あんま王とフランスベッドの全身治療器でマッサージをした後は、昼食を食べて休憩。以前読みかけていた「薬屋のひとりごと」を、数巻戻って読んでいたら、あっという間に夕方になってしまった。
予約時間になり、ゆっとろんで耳リフレクソロジーと耳つぼシールを貼るコースを施術してもらった。今日の担当者さんには今まで何度か施術してもらっているが、私にとっては一番効くので今日来られてラッキーだった。
眠くなるくらい気持ちの良い時間を過ごした後は、今度こそ岩盤浴へ。今日は空いているので静かにのんびりと過ごせた。
夕飯を食べて休憩もしたし、また岩盤浴をじっくり楽しんで帰ろうと思う。