ゆき

2025.01.12

57回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昼食後
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
塩サウナ:10分×1
水シャワー
休憩5〜20分×4
合計:4セット

一言:昨日は残業で遅くなって寄れなかったので、今日はその分もゆっくりと。
昼過ぎに訪れ、まずはお風呂とサウナ3セットでじっくりと温まり、お昼休憩。あんま王で体をほぐしてから遅めの昼食を食べた。
ここまででもかなりリラックスできたが、ここからまたお風呂に戻って、17時の熱波を楽しんでから帰りたいと思う。

***昼食後***
久々に塩サウナに入って肌がつるつるに。17時の熱波はシトラスの香り。柑橘の香りで気持ちが晴れやかに。
気持ちよくととのった後にゆっくり和漢炭酸泉でくつろいでいると、やたらとちびっこの声が浴室内に響きだした。何なの?ってくらい大騒ぎ。2人連れの親子がエステバスではしゃいでいると、ワラワラと他の親子連れもエステバスへ。団体さんか?何かのアトラクションと間違えているようで、ワーワーキャーキャー大騒ぎ。こういう時、スタッフさん、何とかしてくれないかなーといつも思う。かなり眉をひそめている人が多かった。
そんなこんなで、せっかくのリラックスした気持ちがイライラに変わってしまったので、サウナ2セットおかわりをして帰途に着いた。

ニンニク豚生姜焼き丼 オロポセット

温玉と生姜焼きが混ざって、まろやかになってとても美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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