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善光の湯ドーミーイン長野

ホテル・旅館 - 長野県長野市 宿泊者限定

ゆき

2024.12.16

2回目の訪問

温冷交代浴2セット
サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒× 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：6時には目覚めたが、朝は普段からめまいで起きられないので、お風呂やサウナに耐えられるだけ体が目覚めるまでゴロゴロ。
部屋のテレビで朝食のレストランや大浴場の混み具合が分かるので、みんなが朝食に行ってレストランが混雑している8時ごろを目がけて大浴場へ。
まずは内湯と露天風呂、水風呂で軽く温冷交代浴をしてからサウナへ。
誰もいないヒノキの香りのサ室で、汗が出るまでじっくりと温まった。水風呂で頭がキュッとすっきりした後は、露天風呂そばのアディロンダックチェアへ。うっすら流れるヒーリング音楽と鳥の囀り、温泉の流れる音をBGMに、気持ちよくととのった。
その後、9時ギリギリに朝食会場へ。さすがに最後の方だったので、物が少なくて残り物感が出ていたが、それでもなんとか薬味以外は揃っていて、好きなだけ食べられた。
11時チェックアウトでまだ時間があったので、大浴場の階に戻ってマッサージ機「あんま王Ⅳ」をゆりかごモードで15分。最後の最後までリラックスして過ごした。
また長野に来ることがあったら、泊まりたい。