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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ゆき

2024.11.27

41回目の訪問

サウナ：6分×1
10分 × 4
水風呂：1分 × 5
スチーム塩サウナ:10分×1
水シャワー
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：昨晩仕事で落ち込むことがあり、今朝はせっかくの休みなのに気分が冴えず、なかなか起き上がれなかった。
マッサージに行って体を整えてもらった後、さらにゆったりとして元気になろうと、満天の湯を訪れた。
30分くらい様々な湯に入って体をしっかり温めてからサ室へ。最初からマイルドロウリュの時間に当たり長くは居られなかったが、外気浴では気持ちよくととのった。次に17時の熱波。今日の香りはミントほうじ茶。香ばしい香りに癒された。
その後も外気浴後にお風呂で体を温めてはサウナを繰り返し、その方法なら外気浴で体が冷えすぎることなく整えた。　
今日は空いていて、うたたね湯も空いていることが多く、お風呂の合間に休憩しながら結局21時の熱波までいてしまった。
辛いこと、嫌なことはお湯に流して、すっきりとした気持ちで帰途についた。