ゆき

2024.11.24

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:5分 × 3
塩サウナ:15分×1
合計:4セット

一言:息子と夜焼肉に行く約束をした。最近元気がない私を元気づけようと誘ってくれた。ありがたい。
その前に、ひとっ風呂&サウナで時間調整。以前、あまりゆっくりできなくて心残りだったので、再訪。
天然温泉源泉掛け流しは、グループ客がずーっとおしゃべりで盛り上がり、混み合ってなかなか入れず。隙を見て入ったが、ぬるめの湯はうとうとしそうなくらい気持ちがよく、じっくりと体を温められた。
そしてサウナへ。下段の温度計は66度くらい、上段は90度を示していたが、そんなに温度差は感じず。上段でも90度あるとは思えないくらいぬるくて、体がなかなか温まらず。そんな状態なので、12度の水風呂に20秒も入ったら十分冷えて、外気浴が寒くてたまらず5分でもう無理!となった。
お風呂でまた体を温めて次のセットを繰り返した。2月からサウナに入り始めて暖かい季節に向かう経験しかしていないため、これから寒くなる中で、ととのうためには工夫が必要だと思った。

ゆきさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
ゆきさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真

炙りサーモンといくらの親子丼

まあ、おいしかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
2
23

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2024.11.25 13:02
0
突然失礼しますm(_ _)m 23日行きましたが土日なのかおしゃべり大きい声で気になりました。同じ思いされてる方いたんだなってコメントさせていただきました。 好きで良く海老名店行くんですけど残念です。 今日は、月曜日なのでアウフグース狙いでこれから行きます‼️ 今度サーモン丼食べて見ます、美味しそうです🤤
2024.11.27 23:59
1

みちこ🐾🐾🖤さん、コメントありがとうございます。 同じような思いをされたのですね。海老名店は露天風呂が開放感があって癒される環境なのに、一部のマナーが悪い方のせいで印象が悪くなるのは残念ですね。 アウフグース、良いですね!私も今度行ってみたいと思います😄
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