ゆき

2024.09.20

32回目の訪問

サウナ飯

サウナ: 6分×1
    10分 × 2
5分×1
水風呂:2分 × 4
塩サウナ:10分×1
水シャワー
休憩:15〜20分 × 5
合計:5セット

一言:今日は休みでマッサージに行ってきたが、今までにないくらい肩がゴリゴリだと言われた。最近繁忙期でだいぶ根を詰めて仕事をしていたし、ストレスも溜まりまくっているからなー。昨晩は疲れからイライラして狂ったように食べまくったし。
そんなこんなで、今日は夕方から満天の湯でのんびりと入浴&サウナ。
今日の和漢炭酸湯はいつもより炭酸がしっかりめに効いていて、湯面にぴちぴちと炭酸が弾けるのが見えた。のんびりと休憩を挟みながら不感の湯ジェットバスなども入り、17時の熱波へ。
いきなり入ってすぐの熱波で6分しか耐えられなくて出てしまったが、1セット目からととのった。その後10分入ったときはさほどだったが、4セット目おまけのように5分ほど入った後はまたまたととのったー!
空いていたので、うたた寝湯もサウナや露天風呂の合間に3回。いつになくのんびりとできた。
たっぷり休んだので、明日もお仕事がんばろう!

ゆきさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

唐揚げ定食

衣がパリパリでさっぱり食べられた。付いていたスパイスをかけたら、とても美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
22

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!