ゆき

2024.06.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

岩盤浴:15〜20分×4
休憩:20分×4

一言:天気の良い日曜日。新しく行ったことのないところを開拓したいなーと思い、海老名へ。
10時半くらいに着いたが、まだまだ人が少なくて静か。内湯の炭酸泉で体を温め、サウナへ。
サ室では常連さんたちが止まることのないおしゃべりに花を咲かせていたが、テレビの音が程よくかき消してくれるのがありがたかった。じっくりと熱と向き合うも、初回は熱さに耐えられず8分で脱落。2セット目からは気持ちよく汗をかけた。
12時頃に3セット目だったが、スタッフさんがアロマ水のロウリュをしてくれた。どんな香りだろうかとワクワクしたが、サ室の中程にサウナストーブがあり、L字型の奥行きがある造りのため、離れた席は微かに香りを感じる程度だった。軽くあおいで香りを広げてくれるとありがたいのだが。
外気浴スペースは内湯からすぐ出られるテラスに椅子が2つ。露天風呂の方に2つ。リクライニングはなし。お湯の流れる音と鳥のさえずりを聴きながらの外気浴は心地よく、気持ちよくととのった。
昼食はスンドゥブを食べてもう一汗かき、マンガを読みながら休憩。床に穴があいていたり、寝転がるスペースがあったり、秘密基地みたいで楽しい。家族連れで賑わっていた。
お腹が落ち着いたところで、岩盤浴へ。フラットな床に凹みのついた木製の枕。この枕の高さが絶妙で、長く横になっていてもしっくりきていた。温度もちょうど良くて、大量に汗をかいてスッキリ。
休憩は中庭へ。ブランコみたいに揺れる椅子があったり、ハンモックがぶら下がっていたり。ワクワクする空間。私はすっぽり体が収まる幅広のソファに座って涼んだ。青空の下で木々を眺めながら気持ちがよかった。
そして最後にもう一度お風呂に戻って汗を流し、露天風呂のみかんの湯やねころび湯でまったりして締めた。最高の1日だった。

ゆきさんのOYUGIWA海老名のサ活写真
ゆきさんのOYUGIWA海老名のサ活写真
ゆきさんのOYUGIWA海老名のサ活写真
ゆきさんのOYUGIWA海老名のサ活写真

ピリ辛スンドゥブセット

十五穀米付き。熱々のピリ辛スンドゥブは程よい辛さで旨みがあり、とても美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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