ゆき

2024.06.13

7回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:8分 × 2
10×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

塩サウナ:10×1
水シャワー
岩盤浴6種

一言:疲れが溜まっていたので、午前中から竜泉寺の湯へ。一日中のんびりゆったり過ごすことに。
いつもはサウナと岩盤浴メインなのでお風呂は決まったものしか入らないのだが、今日は普段入らないジェットバスや電気風呂、エステ風呂、不感の湯までのんびりと楽しんだ。
マンガを読んでうとうと眠り、遅めの昼食を食べて休憩しながらマンガを読み…ようやく夕方になってから岩盤浴へ。これでもかというくらい汗だくになったと同時に、疲れがスッキリと取れた。
露天風呂で締めて家路についた。

鮭としらすの石焼き飯

バターが溶けて香りが立ち、おこげがとても美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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